- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-smothie-8266698/
Yeşil Smothie Tarifi İçin Malzemeler
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 1 tane yeşil elma
- Yarım kabak
- Bir çay kaşığı toz tarçın
- 5-6 dal roka
ellerinize sağlık