- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-yesil-cay-tarifi/
Zayıflatan Yeşil Çay Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım su bardağı sıcak su
- 200 ml sade maden suyu
- 1 yeşil poşet çay
- 3 dilim limon
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflatan-yesil-cay-tarifi/
Öncelikle poşet çayı bir su bardağının içine bırakıyoruz ,ardından limon dilimlerini de bardağa koyduktan sonra yavaşça suyu ekliyoruz, 5 dakika demleniyor. Maden suyunu ekleyip günde 2 fincan yemeklerden önce yada sonra tüketebilirsiniz limon miktarını isteğe göre arttırabilirsiniz. Afiyet olsun.
Not:Emziren anneler doktorlarına danışarak kullansınlar.
3 gün kullandım ve 2 kilo verdim.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis tarifler yayınlandı, afiyetle yendi şimdi sıra geldi kilolarla sorunu çözmeye! Hayatımızın bazı bölümlerinde kilo…
Aşırı Tüketilen Yeşil Çayın Zararları, Yan Etkileri Sağlıklı beslenme düzeninde fincanlardan eksik olmayan yeşil çay,…
Egzersizler, Diyet Listesi ve Doğal Kürler Şu güne kadar pek çok kişi zayıflama konusunda onlarca…
Ödem Atan Detoks Etkili Yeşil Elma Diyeti Dünyada en çok sevilen ve en çok tüketilen…
Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…
Lahana Çorbası Diyeti Hakkında Her Şey Lahana içeriğinde yer alan magnezyum, potasyum, sodyum, demir, kalsiyum,…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
ayrıca yeni paylaştığım kabak detoksunu 3 gün yaparsanız toksinlerinizi atacağınız için daha kolay kilo verirsiniz
maden suyunu en son mu ekliyoruz
evet en son ekleniyor
gerçekten ise yarıyormu
evet yediklerinize de dikkat etmeniz gerekiyor ben hem yediklerime dikkat ettim hemde bu içeceği içtim 1 ayda 4-5 kilo verdim
Peki tum sodayimi bardaga Dokuyrz ecem hnm
evet tüm sodayı bardağa döküyoruz
Emziren annelerde icebilirmi
doktorunuza sorup kullanabilirsiniz tam bir bilgim yok:)
bu kürü 1 hafta uyguladım ve 3 kilo verdim
Şuan kaç kilo verdinizzz
diyete neler yiyorsunuz
her gün ayrı yapıyorsunuz çağla hanım hafif ılıdıktan sonra dökebilirsiniz
bu olcu 1 gunluk olcumu hergun ayrimi yapilcak
maden suyunu cay soguduktan sonra mi ekliyorsunuz
değişmez ama biraz fazla koyun suyunu
merhabalar ,ben limonu sıktım .Zira tadı kabukla acı oluyor .sanırım etkisi değişmez
sadece şekeri ve tuzu azalttım aslında
tabiki diyette yapiyosunuzdur deyilmi
gercekten ise yariyomu denemek istiyorum
evet ben 3 gündür yapıyorum 2 kilo verdim
deneyin sonuçlarınızı yorum bölümüne bırakın iyi günler
hmm denicem bakalım Teşekkürler canım
evet haftalık 3 kilo
kaç kilo verdiriyo peki
hafta lık mı kilo verdir më oluyo kaç kilo verdiriyo acaba