- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/alkali-su-yapimi/
Alkali Su Yapımı Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet limon
- 1 litre su
https://www.nefisyemektarifleri.com/alkali-su-yapimi/
Merhaba arkadaşlar alkali su yapımını sizinle paylaşıyorum çünkü sizde biliyosunuzdur limon suyun PH değerini yükseltir. Ve buda sağlık için çok önemli. Vücudumuzda ödem söktürür ve yağ yakıcı özelliği de vardır. Limon yerine karbonat da kullanabilirsiniz. 1 litre suya, 1 çay kaşığı karbonat
1 adet limonu iyice yıkayıp, dilimleyelim. 1 litre suyumuz sadece bize özel olmalı ve musluk suyu olmaması lazım limonlarımızı suyumuza katıp hafif karıştırın ve 8 saat bekletelim. İster dışarıda ister buzdolabında bekletebilirsiniz, 8 saat geçtikten sonra içebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Su İçerek Diyet Nasıl Yapılır? Sağlıklı bir yaşam için kilo vermenin önemli olduğu günümüzde, insanlar…
Suyun En Sağlıklı Hali: Alkali Su Hayattır İnsanoğlunun yaşamını devam ettirebilmesi için oksijenden sonra en…
Detoks Etkili Alkali Diyeti ile Tanışın Son zamanlarda kilo verme adına çeşitli yöntemler gündemde. Her…
Alkali Beslenme Sürecinde Ne Yemeli? Alkali beslenme listesi yazımızı okumadan önce alkali beslenme nedir sorusunu…
İştah Kesen Antibiyotik Tarçınlı Su Mutfaklarda en çok kullanılan baharatlardan biri olan tarçın, hem tatlı…
Karbonatlı Suyu Alışkanlık Haline Getirince Bakın Neler Oluyor! Fazla kiloları olanlar, kolay yöntemlerle kilo vermek…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Musluk suyu olmayacak ne suyu olacak
hazır su kullanabilirsiniz
ben uzun zamandır limonlu su iciyorum içeceğim zaman 3 4 damla bardagima sikipta, önceden bekletmemiz gerektiğini hic duymamıştım
Aşık viyaminler kabuğunda olduğu için sıkmadik suda bekletin daha faydalı
karbonatla limonu bir aradami suya atıyoruz
Yok sadece limonlu yada karnonatli olmasi gerek
Karbonata Ile yaptığımızda bekletmeye gerek varmı?
Evet 8 saat beklemesi lazım tavsiyem yaz aylarında soğuk içmeniz çünkü normal içilmiyo mideniz bulanir