Kokoreç Nedir? Faydaları Nelerdir? Neden Yapılır?

Kokoreç Nedir? Faydaları Nelerdir? Neden Yapılır? Tarifi

Gece Gurmelerinin Kekikli Durağı: Kokoreç

Gece acıkmalarının verdiği o duygu ile insan bir kuzu bile yiyebilecek hale gelebilir. Tamam, kuzu olmasa bile kuzuyla bir bağı olan kokoreç, iyi fikir aslında. Maç, konser, eğlence sonrasında veya şöyle bir yürüyüş yapayım da geleyim diye çıkılan o gecelerde, kendinizi ya çiğ köftecide bulursunuz ya da bir kokoreç tezgahı kuyruğunda. Öylesine saatleri aşan, sınır tanımayan bir lezzettir, bilenler bilir. Eh bilmeyenlere de kokoreç sevdasını aşılama görevi bize düşer. Bir kere denesinler, müptelası olacaklar ama haberleri yok :)

Her şehirde kendini sevdirmiştir. Kokoreç ustası abilerin sohbetlerinin sıcağı ile kokoreç lezzeti buluştuğunda, aman keyfinize nazar değmesin. Soğuk bir ayran da varsa orada, ağzınızın tadı hiç bozulmasın. Peki ne oldu da kokoreç çok sevildi? Bir kuzu bağırsağı, nasıl böylesine lezzetli hale geldi? Haydi gelin, kokoreç sevdasına ortak olalım. Ama önce kokoreci daha yakından tanıyalım.

Kuzudan Gelen Lezzet: Kokoreç Nedir?

Anadolu’dan gelen leziz kuzu tatlarından, kendini en çok sevdirendir aslında. Nice hayranları vardır. Sevenler ve sevmeyenler diye insanları ikiye ayırmıştır adeta. Sevenler her gün yer, sevmeyenler ise tartışmaya bile girmezler. Sokak başlarında kokoreç ocağı görünce heyecanlanan kokoreç sevdalıları o arabanın önünden umursamaz halde geçmez, geçemez. Gönülleri elvermez. Özellikle kokoreç tahtasından gelen o ritmik ses, bir anda iştah açar ve etrafındakilere neşe verir. Böyle de özeldir kokoreç sevdası.

Tarif: Tavuk Kokoreç

Kokoreç Neyden Yapılır? İçinde Neler Vardır?

Mumbar adı verilen kuzunun kalın bağırsağı ile ince bağırsağının, leziz baharatlarla közde buluşmasının halidir kokoreç. Uyum sağlayan en iyi baharat kekiktir. Domates ve biberle buluşunca da tadından yenmez hani. Eh böyle bir lezzette biber turşusu olmaz mı?

Ekmeğin ızgarada kızarmasından alınan lezzet de etin lezzetini ikiye katlar. Başkent’te Atatürk Orman Çiftliği’nde kokoreç yemenin lezzetini öve öve bitiremez Ankaralılar. Adeta AOÇ ile bütünleşmiştir bu lezzet. Sevilen ve ekonomik açıdan da herkese hitap eden bir yiyecek olduğu için; her şehirde kokoreç yapanları görmeniz mümkündür. Yarım ekmek kokoreç fiyatları ortalama 6-10 TL değerindedir.

Kokoreç Nasıl Temizlenir? Nasıl Sarılır?

Lezzetli bir kokoreç için öncelikle kuzu bağırsağı tercih edilmelidir. Bağırsaklar içi ve dışı tertemiz olacak şekilde temizleme işleminden geçmelidir. Temizleme işlemi biraz zordur fakat biz bu işin de kolayını size anlatalım. Bağırsakların öncelikle kaba kiri temizlenmelidir. Aman dikkatli olun bağırsakların kopması çok kolaydır. Basınçlı su tercih etmenizi öneririz. Daha temiz hale gelecektir. Daha sonra ise; temizlenen bağırsağı kuyruk yağı ile temizleme işlemi gelir. Kuyruk yağı ile temizlendikten sonra sirkeli suda bir süre bekletmelisiniz. Sirke, güçlü bir mikrop kırıcıdır. Bekletme işleminden sonra kokoreç pişirme işlemine geçebilirsiniz.

Kokoreç sarma işlemi de aslında en zevkli kısmıdır. Kokoreç iki bölümden oluşur. İç ve dış kısım. Öncelikle iç kısmı hazırlamanız gerekmektedir. İç kısım için aldığınız mumbarları soğanlı ve baharatlı şekilde kokoreç şişi üzerine dizmelisiniz. Dış kısmı için ise ince bağırsaklar şişin etrafına çok kez sarılmalıdır. Çok ince olduğunda lezzetini veremez. Bağırsakları sararken, zaman zaman ara katmanlarına yağ parçaları eklemelisiniz.

Lezzetli Şekilde Kokoreç Nasıl Pişirilir? Malzemeleri Nelerdir?

Lezzetli kokoreç yapımı için özel olarak hazırlanan mangallar üretilmiştir. Kokoreç şişleri, yatay şekilde kokoreç mangalı üzerinde sürekli dönerek pişer ve servis için bir parça alınarak kuşbaşı şeklinde doğranır. Baharat ve domateslerle buluşan kokoreç, içi kızaran kokoreç ekmeği arasında afiyetle yemeniz için hazır olur. Kokoreç içine yakışan baharatlar tercihe kalmıştır fakat; en çok kırmızı biber, pul biberi ve kekik ile lezzetli hale gelir. Kimyon sevenler için de kimyon, farklı bir tat ile damakları şenlendirir.

Tarif: Sokak Lezzetinde Tavuk Kokoreç

Kokoreç Kalori ve Besin Değerleri Nelerdir?

Bir yiyen bir tane daha istiyor ama yerken kokoreç kalori aldırır mı diye kimse düşünmüyor :) En çok merak edilen bir konuya açıklık getirmek istiyoruz. Kokoreç kilo aldırır mı? Ekmeğin olduğu çoğu yiyecek kilo alımınıza sebep olur. Yarım porsiyon kokoreç ekmeği ise yaklaşık 430 kaloridir.

Tahmin edersiniz ki kokoreç protein, A vitamini, demir, folik asit, fosfor, potasyum açısından da oldukça zengindir. Fakat, kolesterol, doymuş yağ ve sodyum açısından da zengindir. Bu durum da sizin için biraz tehlikeli durum olabilir. Bu nedenle kolesterolü yüksek bireylerin tüketiminden kaçınması gerekir.

Mutluluk Sebebi Kokoreç Faydaları Nelerdir?

Kokoreç arabası görünce heyecanlanan insanların bir bildiği varmış diyerek, sizlere kokoreç faydaları hakkında bilgi vermek isteriz.

  • Baharatları sayesinde bağırsak çalıştırır. Adeta bağırsak dostudur.
  • Etten daha besleyici ve doyurucu özelliğe sahiptir.
  • Baharatlı kokoreç içindekiler sayesinde; metabolizma çalıştırarak sizi daha hareketli ve enerjili hale getirir.
  • Ayrıca serotonin hormonunu salgıladığı için yediğinizde mutluluk hissine kapılacaksınız.
Tarif: İşkembe Kokoreç

Kokoreçin Zararları Nelerdir?

Kokoreç faydalı olduğu gibi, aşırı tüketildiği takdirde zararlı hale gelir. Hijyenik koşullarda yapılmadığı takdirde bağırsak enfeksiyonlarına hatta zehirlenmelere bile sebep olabilir. Bu yüzden güvenilir yerlerden yemeniz, daha sağlıklı olacaktır.

Ayrıca, kokoreç baharatı fazla olduğunda hassas mideler için, mide sancıları meydana gelebilir. Kolesterol açısından da yüksek olduğu bilinir. Bu yüzden kalp hastalarının yerken dikkat etmeleri, mümkünse en az porsiyon şeklinde yemeleri tavsiye edilir.

Evinizde Rahatlıkla Hazırlayabileceğiniz 12 Farklı Kokoreç Tarifi

Mahallenizde veya yakınlarda kokoreç yiyebileceğiniz bir durak yoksa, kokoreç evinize gelsin o halde. Hem de dilediğiniz baharatlar da lezzete eşlik etsin. Sıcacık evinizde, ağzınızın tadıyla leziz kokoreçler yapabilesiniz diye, sizler için nefis kokoreç tarifi listesi hazırladık.

1) En Lezzetlisinden Evde Nasıl Tavuk Kokoreç Yapılır?

Kuzu sevmeyenler için tavuk lezzetiyle kokoreç tarifi sizler için burada. Bol baharatıyla damaklarınızı şenlendirecek lezzette kokoreçler, artık sizin de mutfağınızda. Evde Nasıl Tavuk Kokoreç Yapılır?

Tarif: Evde Nasıl Tavuk Kokoreç Yapılır?

2) Pratik Tavuk Kokoreç Yapımı

Çok özel kokoreç yapımı taktiği ile siz de evinizde, köşe başında yemiş gibi kokoreçler yapabilirsiniz. Baharatların gücü adına kokoreç sevin, sevdirin! Tavuk Kokoreç Yapımı

Tarif: Tavuk Kokoreç Yapımı

3) Evde Tavuk Kokoreç Lezzeti

Damağınızda nefis tat bırakan kokoreçler, en kolay tarifiyle acıktığınız anda sizlerle. Yapması da yemesi de ayrı bir zevkli olan kokoreç lezzetine buyrun. Evde Tavuk Kokoreç

Tarif: Evde Tavuk Kokoreç

4) Kokoreç Yapımı Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı

Ekmekleri hazırlayın! Nefis tadıyla kokoreç lezzeti, soğuk ayranla süper ikili olarak karşımıza çıkıyor. Afiyet olsun. Kokoreç Yapımı

Tarif: Kokoreç Yapımı

5) Ekmek Arası Yalancı Kokoreç Nefis Lezzetiyle

Gerçek kokoreç kıvamında, evinizde kendi ellerinizle hazırladığınız harika bir tarif daha sizlerle. Uzaklarda aramayın, lezzet evinizde! Ekmek Arası Yalancı Kokoreç

Tarif: Ekmek Arası Yalancı Kokoreç

6) Ekmekle Buluşan Süper Lezzet: Tavuk Kokoreç

Her zaman tavuk, en güzel tavuk diyenlere; ev yapımı kokoreç lezzeti bir tıklama ile sizlerle. Siz de denemek isterseniz, buyrun tarifimiz. Tavuk Kokoreç

Tarif: Tavuk Kokoreç

7) Sac Tavada Leziz Kokoreç

Sac tavada yapılan etlerin lezzeti bambaşkadır değil mi? İşte bu tarifimize lezzet katan sac tava pişirme tekniği ile kokoreç lezzetine lezzet katacak. Kokoreç

Tarif: Kokoreç

8) Alışılmışın Dışında Bir Lezzet: Fırında Kokoreç

Fırın yemeklerini sevenler için harika bir tarif sizlerle. Hazırla, ver fırına, yaşa lezzetini doya doya :) Afiyet olsun. Fırında Kokoreç

Tarif: Fırında Kokoreç

9) Uzaklara Gitmeye Gerek Yok: Evde Kokoreç Pişirelim

Kuzunun lezzetini baharatlarla buluşturup harika bir tat elde etmek isteyenlere, kolay ve nefis bir tarif ekliyoruz. Deneyenler oldukça memnun… Evde Kokoreç Pişirelim

Tarif: Evde Kokoreç Pişirelim

10) Soğanlı Ev Yapımı Kokoreç

Kokoreçler soğanla buluştuğunda lezzetinin tarifi olmaz. Bu tarifi denerken mutlaka soğan salatası ilave etmeyi unutmayın. Soğan şifadır… Ev Yapımı Kokoreç

Tarif: Ev Yapımı Kokoreç

11) Kuzu Etinden Kokoreç Lezzeti

“Kokoreç dediğin kuzu etinden olur” diyenler için nefis kuzu lezzetli bir tarif hazırlandı. Salatasız olmaz bu lezzet…Afiyet olsun. Kuzu Etinden Kokoreç Lezzeti

Tarif: Kuzu Etinden Kokoreç Lezzeti

12) Mutfakta Leziz Bir Koku: İşkembe Kokoreç

İşkembeyi sevenler, sevdi mi tam sever değil mi? Kuzu ve tavuktan yapılan kokoreçlerden sıkılan ve yeni bir lezzet arayanlar için işte tarifimiz sizlerle, afiyetle… İşkembe Kokoreç

Tarif: İşkembe Kokoreç

Sakatlar Nelerdir? Nasıl Pişirilir? Sakatat Çeşitleri ve Tarifleri yazımızı inceleyebilirsiniz.

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir? Tarifi

Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir?

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 4 saat ve üzeri Pişirme
Tutmayan Yoğurttan Ne Yapılır ? Tarifi

Tutmayan Yoğurttan Ne Yapılır ?

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Islak Sandviç Kurabiye (Ne Pasta Ne Kurabiye) Tarifi

Islak Sandviç Kurabiye (Ne Pasta Ne Kurabiye)

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ne Bulduysan Pastası Tarifi

Ne Bulduysan Pastası

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 55dk Pişirme
Akıtma (Krepte Neymiş) Tarifi

Akıtma (Krepte Neymiş)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Kızartma Da Neymiş? Tarifi

Kızartma Da Neymiş?

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023 Tarifi
Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023

Klasik, Eğlenceli Yılbaşı Şarkıları: 2023 Özel Nefis Yemek Tarifleri ekibi olarak yılbaşı akşamınıza renk ve…

Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek Tarifi
Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek

Kaşıntı Nasıl Geçer? Evde Doğal Yöntemler Kaşıntı, pek çok kişinin yaşadığı cilt sorunlarından biridir. Kaşıntının…

Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek Tarifi
Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek

Kustuktan Sonra Ne Yapmalıyım, Ne İyi Gelir? Kötü bir koku, aşırı sıcak ve bunaltıcı hava,…

Ayça Kaya Diyet Listesi, Metabolizma Çalıştıran Gıdalar Tarifi
Ayça Kaya Diyet Listesi, Metabolizma Çalıştıran Gıdalar

Ayça Kaya Diyet Listesi: Bütüncül Sağlıklı Yaşam Zayıflamak, sağlıklı bir bedene sahip olmak, en doğal…

Yılbaşı Ne Zaman? 2023 Yılbaşı Tatili Kaç Gün? Tarifi
Yılbaşı Ne Zaman? 2023 Yılbaşı Tatili Kaç Gün?

2023 Yılbaşı Tarihi ve Yeni Yıl Tatil Takvimi Bir yılı daha geride bırakmaya hazırlandığımız günlerdeyiz...…

Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir 20 Doğal Yiyecek Tarifi
Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir 20 Doğal Yiyecek

Kansızlığa Ne İyi Gelir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda. Vücuttaki hemoglobin…

Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023 Tarifi
Yılbaşı Şarkıları: En İyi Çalma Listesi 2023

Klasik, Eğlenceli Yılbaşı Şarkıları: 2023 Özel Nefis Yemek Tarifleri ekibi olarak yılbaşı akşamınıza renk ve…

Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek Tarifi
Kaşıntıya Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek

Kaşıntı Nasıl Geçer? Evde Doğal Yöntemler Kaşıntı, pek çok kişinin yaşadığı cilt sorunlarından biridir. Kaşıntının…

Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek Tarifi
Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 6 Bitkisel Destek

Kustuktan Sonra Ne Yapmalıyım, Ne İyi Gelir? Kötü bir koku, aşırı sıcak ve bunaltıcı hava,…

Ayça Kaya Diyet Listesi, Metabolizma Çalıştıran Gıdalar Tarifi
Ayça Kaya Diyet Listesi, Metabolizma Çalıştıran Gıdalar

Ayça Kaya Diyet Listesi: Bütüncül Sağlıklı Yaşam Zayıflamak, sağlıklı bir bedene sahip olmak, en doğal…

Yılbaşı Ne Zaman? 2023 Yılbaşı Tatili Kaç Gün? Tarifi
Yılbaşı Ne Zaman? 2023 Yılbaşı Tatili Kaç Gün?

2023 Yılbaşı Tarihi ve Yeni Yıl Tatil Takvimi Bir yılı daha geride bırakmaya hazırlandığımız günlerdeyiz...…

Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir 20 Doğal Yiyecek Tarifi
Kan Yapan Yiyecekler, Kansızlığa Birebir 20 Doğal Yiyecek

Kansızlığa Ne İyi Gelir? Kansızlık (anemi) günümüzde birçok insanın problemi haline gelmiş durumda. Vücuttaki hemoglobin…

Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir? Tarifi
Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir?

Zencefilli Bal: Öksürük ve Boğaz Ağrısına Birebir! Balın lezzetli, faydalı ve besleyici bir gıda türü…

Hemen Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı? 13 Bitkisel Destek Tarifi
Hemen Adet Olmak İçin Ne Yapılmalı? 13 Bitkisel Destek

İlaç Kullanmadan Adet Olma Yöntemleri Adetin düzensizleşmesine bağlı olarak adet geciktiyse ya da başka bir…

Tam Kıvamında Baklava Şerbeti Nasıl Yapılır, Dökülür?
Tam Kıvamında Baklava Şerbeti Nasıl Yapılır, Dökülür?

Altın Su Baklava Şerbetinin Gizli Püf Noktaları Baklavanın tarihi nedir diye merak edenlere kısa bir…

Balığın Yanında Ne Yenir? En İyi Giden 11 Meze Tarifi
Balığın Yanında Ne Yenir? En İyi Giden 11 Meze

Balık Yemekleri Yanında Ne Gider? Sağlıklı beslenme denildiğinde akıllara öncelikle et ve sebzeler gelmektedir. Et…

Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 8 Besin Tarifi
Şekeri Ne Düşürür? Kan Şekerini Dengeleyen 8 Besin

Kan Şekerini Düzenleyen Besinler Ağır yiyecekler, bol şekerli gıdalar, asitli içecekler ve hareketsiz kalmak bir…

Eski Türk İsimleri, Öz Türkçe Kadın ve Erkek İsimleri, Anlamları Tarifi
Eski Türk İsimleri, Öz Türkçe Kadın ve Erkek İsimleri, Anlamları

Öz Türkçe İsimler ve Anlamları Çok eski zamanlarda Eski Türkler döneminde, aile büyükleri çocuklarına isim…

Tarifler Geri
Videolar Geri