Kuşkonmaz Nedir? Faydaları, Nasıl Temizlenir? 6 Tarif

Kuşkonmaz: Akdeniz’in 2000 Yıllık Şifa Kaynağı

Beslenme uzmanları tarafından faydaları sıklıkla gündeme gelen kuşkonmaz, her ne kadar çok fazla tüketilmese de bir beslenme rutini belirlemek isteyenler için oldukça yeterli bir alternatiftir. İçeriğindeki vitamin, mineral ve protein oranı bakımından zengin olan kuşkonmaz aynı zamanda tam bir vitamin deposudur.

Direkt olarak tüketilmesi ile birlikte metabolizmayı düzenleyici etkisi bulunan kuşkonmaz, aynı zamanda pek çok hastalığın da çözümü sayılmaktadır. Eğer daha önce hiç kuşkonmaz tüketmediyseniz ya da kuşkonmazı direkt olarak tüketmekten hoşlanmıyorsanız yalnızca suyunu içerek de zinde ve sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturabilirsiniz.

Sebze severler için geniş alternatifler sunan gıdaların yerinde ve zamanında tüketilmesi kadar, doğru pişirme tekniklerinin uygulanması da önem taşımaktadır. Her besinde olduğu gibi sebzelerin de aşırı pişirilmesi hem besin değerini düşürmekte hem de gereken katkıyı sağlamasına engel olmaktadır.

Sıkı bir kuşkonmaz tüketicisiyseniz ya da kuşkonmazı farklı teknikler ile sunmak istiyorsanız doğru yerdesiniz! Gelin hep birlikte kuşkonmaz nasıl haşlanır ya da taze kuşkonmaz nasıl pişirilir sorularına yazımız ile cevap bulalım!

Ayrıca yazımızda kuşkonmaz faydaları maddeler halinde verilecek, bu şifalı bitkinin yararlarını okuyarak daha bilinçli tüketim sağlayabilirsiniz.

kuşkonmaz faydaları

Kuşkonmaz Nedir?

  • Zambakgiller familyasından olan ve otsu ve odunsu gövdesi ile tanınan kuşkonmaz otu, besleyici değerleri ile öne çıkan bitkiler arasındadır.
  • Yapraksız gövdesi ile zorlu bir yetiştirme sürecine sahip olan bitki, Akdeniz çevresinde 2000 yıllık geçmişi ile iyileştirici bitkilerden biridir.
  • Özellikle kökleri ve meyveleri ile geçmişten günümüze tıpta kullanılan kuşkonmaz bitkisi, süs amaçlı olarak kuşkonmaz çiçeği adıyla evlerde bulunur.
  • Mutfakta ise beyaza çalan yeşil etli gövdesi ile tüketilen kuşkonmaz, besleyici değerleri ile çorba, salata, zeytinyağlı yemek gibi birçok farklı şekilde sofralara gelir.
  • Kuşkonmaz bitkisi farklı aromasıyla bir kere deneyenlerin vazgeçemediği sebzeler arasında bulunur.
  • Kuşkonmaz besin değeri açısından içerik olarak zengin, kalori olarak hafif bir gıdadır.
  • 1 adet kuşkonmaz ortalama 1 kaloridir.
  • İçerisinde sodyum, potasyum, kalsiyum ve demir bulunur.
kuşkonmaz

Kuşkonmaz Faydaları Nelerdir?

  • A, B ve C vitaminleri açısından zengin olan kuşkonmaz, karaciğeri toksinlere karşı koruyucu görev üstlenir.
  • Özellikle karaciğer şişmeleri ve sarılıkta iyileştirici etkilere sahip olur.
  • Kuşkonmaz cilde faydaları ile de öne çıkan doğal bir kaynaktır ve bu özelliği uzmanlar tarafından da onaylanır.
  • Kuşkonmaz faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da araştırılan bir konudur. Saraçoğlu bu bitkinin özellikle karaciğeri temizlemesiyle birlikte cildin ayna gibi olmasına katkısının büyük olduğunu söylemektedir.
    Kuşkonmazın faydası sayesinde dolaşım sistemi sağlığınızı güçlendirebilirsiniz.
  • Alkali seviyesi yüksek bir sebze olduğu için kan asidinin azalmasına yardımcı olur ve kanı temizleme özelliği taşır.
  • Zengin bitkisel mineraller içeren yapısı ile bağırsaklardaki zararlı bakterileri azaltmaya destek olur ve düşük miktarda sodyum içeren yapısı ile doğal idrar söktürücü olarak kullanılır.
  • Özellikle sindirim sistemini rahatlatan yapısı ile hazımsızlık ve şişkinlik durumlarına karşı faydalı olduğu görülür.
  • Kuşkonmaz besin değeri açısından folik asit içeren yapısı ile öne çıkar ve kalp sağlığını koruyucu özellik taşır. Bilhassa bal ile karıştırılıp tüketildiğinde kalbi güçlendirdiği bilinir.
  • Kuşkonmaz faydaları diyetisyen ve beslenme uzmanları tarafından da önemsenen bir konudur.
  • Uzmanlar özellikle bu bitkideki inulinin bağırsaklarda yararlı bakterileri artırmasına ve sindirim sistemi sağlığına olan etkisine dikkat çekmektedir.
kuşkonmaz nedir

Kuşkonmaz Nerede Yetişir?

  • İklim açısından yüksek bir seçiciliğe sahip olmayan kuşkonmaz otu, özellikle güneşli ve ılıman hava şartlarında yetiştirilebilir.
  • Sıcaklık açısından farklı iklim tiplerine uyumlu bir bitki olması ile tanınan kuşkonmaz ağacı, kışın don olayları ile birlikte yaz sıcağına dayanabilen yapıya sahiptir.
  • Düşük sıcaklık hassasiyeti ile birlikte ekim yapılacak kuşkonmaz tarlası toprak açısından özel nitelikler taşımaz ve farklı toprak tiplerinde kuşkonmaz tohumu kolayca ekilir.
  • İklim açısından zorlu kriterlere sahip olmadığı için kuşkonmaz tarımı dünyada Afrika, Asya ve Akdeniz çevresinde yapılırken Türkiye’de özellikle Trakya yöresinde tarla bitkisi olarak dikilir.
  • Kuşkonmaz Aslı Aksoy isimli ODTÜ İşletme mezunu, başarılı bir girişimci kadının Muğla’da üretimini yaptığı ve köylü kadınlara da istihdam sağladığı bir bitkidir. Aslı Aksoy attığı adımla takdir gören ve yurt dışına da ihracatla adından söz ettiren başarılı bir isimdir.
  • Aşırı soğuklara dayanıklı yapısı ile kış mevsiminin soğuk geçtiği ve don olaylarının yaşandığı Doğu Anadolu çevresinde de dikilen sebze, yabanı olarak da doğada bulunur.
  • İklim isteği açısından hassas olmamasına rağmen üretimi oldukça zahmetli olan kuşkonmaz ekimi, birkaç yıl süren profesyonel yöntemlere dayanır.
  • Kuşkonmaz bakımı doğru yapılırsa yaz boyunca tekrar tekrar filizlenerek bol mahsul vermesi olasıdır.

Kuşkonmaz Bitkisi Mevsimi Ne Zaman?

  • Mart ayının başlarında hasadına başlanan kuşkonmaz otu, mart ayından itibaren toplanarak nisan, mayıs aylarında pazarlarda, manavlarda ve marketlerde satılır.
  • Bahar aylarında taze halde kolayca bulunan sebzeyi haziran aylarının ilk haftalarına kadar bulmak mümkün olur.
  • Özellikle marketlerde yaz başlarına kadar kuşkonmaz sebzesi bağ halinde satılır.
  • Ilıman iklim şartlarında yetişen ve ilk dikiminden iki yıl sonra ürün vermeye başlayan kuşkonmaz fidesi, ilkbahar ayalarında ekilir.
  • Ekimi yapıldıktan iki yıl sonra ürün alınan bitkiden sonraki 15 yıl boyunca sürgü alınabilir.
  • Şubat ayından sonra mart başında büyümeye başlayan bitki kısa sürede hasat edilir.
kuşkonmaz bitkisi

Kuşkonmaz Fiyatları Ne Kadar?

  • Taze olarak bahar aylarında ve yaz başında bulunabilen kuşkonmaz fiyatları pazara ve yöreye bağlı olarak değişir.
  • Taze kuşkonmazın yanında kuşkonmaz konservesini de bulmak mümkündür ve konserve kuşkonmaz fiyat açısından daha sabittir.
  • Kuşkonmaz konserve olarak, marketlerde her daim bulunabilir.
kuşkonmazın faydaları

Kuşkonmaz Nasıl Temizlenir?

  • Kuşkonmaz yemeği ya da herhangi bir kuşkonmaz tarifi hazırlanacaksa öncelikle bitkinin doğru şekilde hazırlanmasın gerekir.
  • Bahar aylarında toplanan ve hem taze olarak hem de kurutularak kullanılan kuşkonmaz sebzesinin kökü, gövdesi ve tomurcukları farklı şekillerde değerlendirilir.
  • Genellikle yemeklerde gövdesi kullanılan sebze, tomurcuklu kafa kısmından başlayarak kök kısmına doğru kalınlaşan bir formdadır.
  • Üzerinde diken görünümünde tomurcukları vardır ve sebze iki farklı temizlenme sürecinden geçirilir.
  • İlk olarak üzerinde bulunan ve yaprak olarak da adlandırılan kuşkonmaz dikeni, sivri uçlu keskin bir bıçakla temizlenerek soyulmaya hazır hale getirilir.
kuşkonmaz nasıl temizlenir

Kuşkonmaz Nasıl Soyulur?

  • Dip kısma doğru gittikçe sertleşerek odunsu bir nitelik kazanan sebzenin haşlandığında her yerinin aynı kıvamda yumuşaması için özellikle dip kısmı soyulma işlemine tabi tutulur.
  • Sebzenin kalınlaşmaya başlayan yerleri orta kısımdan itibaren sebze soyacağı yardımıyla soyulur.
  • Soyulduktan sonra yıkanarak haşlanmaya hazır hale getirilen sebzenin tepe kısımlarının ise alınması gerekmez.
kuşkonmaz nasıl soyulur resimli

Kuşkonmaz Nasıl Saklanır?

  • Bahar ayalarında taze halde bulunan kuşkonmaz, birkaç gün içinde tüketilecekse buzdolabında saklanır. Buzdolabında saklama sırasında dip kısımlarının kesilerek su dolu bir kapta saklanması tavsiye edilir.
  • Mevsimi dışında tüketilmek istendiğinde ise derin dondurucuda saklanmaya elverişli olan sebzeyi, haşlamak ve ardından buzlu suda beklemek gerekir.
  • Buzlu suda bekletildikten sonra buzdolabı poşetlerine konularak uzun süre saklanabilir.
kuşkonmaz nasıl soyulur

Kuşkonmaz Çiğ Yenir Mi?

  • Yüksek besin değerlerine sahip olan sebze, genellikle haşlanarak sofralarda yerini alsa da vitaminlerini kaybetmemesi için çiğ tüketilmesi tavsiye edilir.
  • Özellikle içindeki B vitaminlerinin kaybolmaması için çiğ olarak yenmesi gereken sebzenin dip kısımlarını ve dikenlerini temizledikten sonra çiğ olarak tüketebilirsiniz.
kuşkonmaz nasıl temizlenir

Kuşkonmaz Nasıl Pişirilir?

1) Pratik ve Sağlıklı: Haşlama Yöntemi

  • Kuşkonmaz nasıl yapılır sorusunun akla gelen ilk cevaplarından birisi haşlama yöntemi olabilir.
  • Bir diyet programı uyguluyorsanız hali hazırda haşlama yöntemi ile tanışıyorsunuz demektir.
  • Saplarını kesip dikenli kısımlarından arındırdığınız kuşkonmazı ister birkaç parçaya bölerek, ister bütün halinde haşlayabilirsiniz.
  • Ancak her sebzede olduğu gibi kuşkonmaz için de aşırı haşlama, formunu kaybetmesine neden olacaktır.
  • Bu nedenle tüketeceğiniz kuşkonmazı 3 ila 7 dakika arasında bir süre ile haşlamanızı tavsiye ediyoruz.

Kuşkonmazları haşlayarak nasıl bir yemek hazırlayabilirim? İşte yanıtı! Protein ve lif deposu bir öğün için kaçınılmaz lezzet biftekli kuşkonmaz tek tıkla mutfağınızda.

Tarif için: Kuşkonmaz ve Tavada Biftek Tarifi

Kuşkonmaz ve Tavada Biftek Tarifi

2) Zahmetsiz Lezzet: Fırınlama Yöntemi

  • Sebzelerin lezzetine lezzet katan seçeneklerden birisi de fırın sıcağında kendi hallerine bırakılarak pişirilmesi olabilir.
  • Kalabalık misafir sofralarının ya da çat kapı gelen misafirlerin kurtarıcısı olan bu yöntem sayesinde hem hızlı hem de çok daha lezzetli bir öğün geçirebilirsiniz.
  • İyice yıkayıp temizlediğiniz kuşkonmazı uygun bir fırın kabı içerisine alarak direkt olarak fırınlayabileceğiniz gibi, çeşitli baharatlar ile lezzetlendirerek ya da yanına başka sebzeler ekleyerek de fırına verebilirsiniz.
  • Kuşkonmazların rengini ve lezzetini kaybetmemesi açısından fırında uzun süre kalmamasında fayda var.

Haşlamadan sonra en sağlıklı pişirme yöntemlerinden fırınlama ile kuşkonmazlarınızı enfes bir ana yemeğe dönüştürebilirsiniz. Davetler için göz alıcı ideal bir tarif!

Tarif için: Mantarlı Kuşkonmazlı Tavuk Büryan

Mantarlı Kuşkonmazlı Tavuk Büryan

3) Lezzeti İçinde Barındıran Izgara Yöntemi

  • Et yemeklerini seviyorsanız ve ana yemek sizin için ekstra önem taşıyorsa, yanında sunacağınız farklı alternatifler sayesinde öğünlerinizden daha fazla keyif alabilirsiniz.
  • Her dönemin kurtarıcısı olan ızgara yöntemi, hem leziz hem de sağlıklı gıda tüketmek isteyenlerin kurtarıcısı olmaktadır.
  • Siz de ana yemeklerin yanında tüketeceğiniz kuşkonmazları ızgara yöntemi ile pişirebilir ve bu sayede besin değerini kaybetmeyen kuşkonmazları rahatlıkla tüketebilirsiniz.
  • Aynı zamanda salataların içerisine ekleyeceğiniz ızgara kuşkonmazlar ile farklı bir seçenek oluşturarak misafirlerinizin beğenisini kazanabilirsiniz.

Kuşkonmazlarınızı ister ızgarada ister fırın ızgarasında kısa süre içinde pişirip damak zevkinize göre eklemelerle aperitif veya ana yemek olarak servis edebilirsiniz; mesela parmesanla!

Tarif için: Parmesanlı Kuşkonmaz

Parmesanlı Kuşkonmaz

4) Sıcak Havaların Kurtarıcısı: Zeytinyağlı Kuşkonmaz

  • Henüz kuşkonmaz tüketmediyseniz ve bu ilk deneyim için farklı bir alternatif arıyorsanız bu yöntem tam size göre!
  • Özellikle havaların ısınmasıyla birlikte önem kazanan zeytinyağlılar sayesinde düzenli ve doğru çalışan bir metabolizmaya sahip olabilirsiniz.
  • İstediğiniz miktarda kuşkonmazı iyice yıkayıp temizledikten sonra istediğiniz büyüklükte doğrayarak enfes bir zeytinyağlı hazırlayabilirsiniz.
  • Bu sayede beslenme düzeninizi çok sarsmayan ve midenizi yormayacak bir öğün geçirebilirsiniz.

Ana yemekleri çeşitlendiren zeytinyağlılar özellikle yaz aylarında enfes bir kurtarıcı. Diyet menülerine de uygun aşırı pratik ve hafif bu tarifi denemeye ne dersiniz?

Tarif için: Girit Usulü Kuşkonmaz

Girit Usulü Kuşkonmaz

5) İster Buharda Pişir, İster Dondurucuya At!

  • Sebzelerin en önemli özelliklerinden birisi kısa zamanda pişmeleri ve uzun süre boyunca bozulmadan saklanabilmeleridir.
  • Diyet programı uygulayanların ve sağlıklı beslenme rutini oluşturanların kurtarıcısı olan buharda pişirme yöntemi, sebzelere zarar vermeyen ve besin değerini öldürmeyen seçeneklerin başında gelmektedir.
  • Yemek yapmak için gerekli zamanı ayıramıyorsanız ya da yoğun geçen günün sonunda hızlı ve doyurucu alternatifler arıyorsanız buharda pişireceğiniz kuşkonmazlar ile çözüm bulabilirsiniz.
  • Aynı zamanda buharda pişirdiğiniz kuşkonmazları dondurucuda saklayabilir, gerektiği zaman hızlı bir şekilde sunabilirsiniz.

Önceden haşlayıp dondurucuya attığınız kuşkonmazlarınızı değerlendirmenin nefis bir yolu! Et – balık yemeklerinin yanına, dakikalar içinde soslayıp servis edebilirsiniz.

Tarif: Kuşkonmaz ile Tavuk Göğsü

Kuşkonmaz ile Tavuk Göğsü

En Beğenilen 6 Kuşkonmaz Tarifi

Kuşkonmaz, çorbadan salataya kadar birçok farklı şekilde mutfakta kullanılabilir. İşte, tamamı denenmiş enfes 8 tarif!

1) Bol Vitaminli Kuşkonmaz Çorbası

Kuşkonmazla hazırlanan yemeklerin başında ise kuşkonmaz çorbası gelir. Patates, havuç gibi sebzelerle hazırlanıp tavuk suyuyla tatlandırılan çorba, kolay hazırlanan yapısı ile bahar aylarında sıklıkla tercih edilen bir sebze çorbasıdır. Kuşkonmaz Çorbası

Kuşkonmaz Çorbası

2) Sağlıklı ve Hafif: Fırında Kuşkonmaz

Daha sade ve kolay tariflerden hoşlanıyorsanız peynir ve sarımsakla çeşnilendirilmiş fırında kuşkonmaz sizin için uygun bir seçenek olabilir. Haşlanmadan fırında kızartılarak peynir eşliğinde pişirilen kuşkonmaz, yemeklerin yanında lezzetli bir alternatif olarak sunulabilir. Fırında Kuşkonmaz

Fırında Kuşkonmaz

3) Dilediğiniz Öğünde Tüketin: Kuşkonmaz Kavurması

Kavrulan kuşkonmazla hazırlanan kolay tarifler arasında kuşkonmaz kavurması gelir ve soğanla birlikte kısa bir kavurma işleminden sonra hazır olan kavurma ister ara öğünlerde ister ana öğünde tercih edilebilir. Kuşkonmaz Kavurması

Tarif: Kuşkonmaz Kavurması

4) Kuşkonmaz ve Yumurta Güçlerini Birleştiriyor: Yumurtalı Kuşkonmaz

Haşlanma gereği duyulmadan hazırlanan kuşkonmaz tariflerinden bir diğeri de yumurtalı kuşkonmazdır. İnce ince doğranıp kavurulduktan sonra yumurta ile servis edilen yumurtalı kuşkonmaz, kolay hazırlanan yapısı ile doyurucu ve sağlıklı tariflerin başında gelir. Yumurtalı Kuşkonmaz

Yumurtalı Kuşkonmaz

5) Sofralarınıza Taze Bir Eşlikçi: Kuşkonmaz Salatası

Kuşkonmaz sebzesi ile hazırlanan en yaygın tariflerden olan kuşkonmaz salatası, Akdeniz usulü bol zeytinyağlı salataların başında gelir. Haşlanarak zeytinyağı, sarımsak ve tuz eşliğinde sunulan salatayı ister sıcak isterseniz soğuk olarak yiyebilirsiniz. Kuşkonmaz Salatası

Kuşkonmaz Salatası

6) Sebzelerin Göz Alıcı Buluşması: Kuşkonmaz Tart

Kuşkonmaz sebzesi ile farklı bir tarif denemek isteyenler için ise kuşkonmazlı tart en iyi seçeneklerden biridir. Tart hamurunda kaşar peynir, domates ve biber gibi lezzetler eşliğinde hazırlanan tarif, doyurucu ve lezzetli öğün olarak masalarda yerini alır. Kuşkonmaz Tart

Kuşkonmaz Tart

Lif Deposu Kuşkonmaz Kalori ve Besin Değerleri

Kuşkonmaz Nedir? Faydaları, Nasıl Temizlenir? 6 Tarif

Enginarın Faydaları Nelerdir? Nasıl Temizlenir, Soyulur?

Enginar Suyu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır Mı?

Kuşkonmaz Yemekleri – Mutlaka Denemek İsteyeceğiniz 16 Nefis Tarif

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
İşkembe Nasıl Temizlenir Tarifi

İşkembe Nasıl Temizlenir

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Enginar Nasıl Temizlenir? (videolu) Tarifi

Enginar Nasıl Temizlenir? (videolu)

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir? Tarifi

Kemik suyu nasıl yapılır? Faydaları Nelerdir?

6-8 kişilik, 30dk Hazırlık, 4 saat ve üzeri Pişirme
Yeşil Kuşkonmaz Tarifi

Yeşil Kuşkonmaz

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kuşkonmaz Meze Tarifi

Kuşkonmaz Meze

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kuşkonmaz Salatası Tarifi

Kuşkonmaz Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Fırında Kuşkonmaz Tarifi

Fırında Kuşkonmaz

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı Tarifi
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları ve İçecekler Kış ayları, soğuyan havalar, sabah erken saatlerde…

Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası Tarifi
Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası

Tahin Helvası Yemek Nelere İyi Gelir? Tahin helvası Ortadoğu ve Akdeniz tatlısıdır. Bu helva ayrıca…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022

Kurban Bayramı'na Kaç Gün Kaldı? 2022 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman daraldıkça…

Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi Tarifi
Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi

Kurban Bayramı'nın Dinimizdeki Anlamı ve Önemi 2022 Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, bu maneviyat dolu…

Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? Tarifi
Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır?

Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı’nın başladığını gösteren en güçlü sestir bayram namazı.…

Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu? Tarifi
Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu?

Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? Bu yıl mübarek Kurban Bayramı, temmuz ayına…

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı Tarifi
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları ve İçecekler Kış ayları, soğuyan havalar, sabah erken saatlerde…

2022 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi

Haziran ayının son günü ayın en popüler tarifleri enfes listesi ile karşınızdayız! Güzel bir yaza…

Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası Tarifi
Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası

Tahin Helvası Yemek Nelere İyi Gelir? Tahin helvası Ortadoğu ve Akdeniz tatlısıdır. Bu helva ayrıca…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022

Kurban Bayramı'na Kaç Gün Kaldı? 2022 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman daraldıkça…

Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi Tarifi
Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi

Kurban Bayramı'nın Dinimizdeki Anlamı ve Önemi 2022 Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, bu maneviyat dolu…

Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? Tarifi
Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır?

Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı’nın başladığını gösteren en güçlü sestir bayram namazı.…

Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu? Tarifi
Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu?

Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? Bu yıl mübarek Kurban Bayramı, temmuz ayına…

Kurban Eti Nasıl Pişirilir? En İyi 7 Püf Noktası Tarifi
Kurban Eti Nasıl Pişirilir? En İyi 7 Püf Noktası

Kurban Eti En Lezzetli Nasıl Pişirilir? Kurban Bayramı’nda İslami usulde çoğu kişi kurbanını keser. Kurban…

Et Kaç Kalori? Kırmızı Et Besin Değerleri Tarifi
Et Kaç Kalori? Kırmızı Et Besin Değerleri

Pişirme Çeşitlerine Göre Hangi Et Kaç Kalori? Kırmızı et kalori değerinin yanı sıra bolca protein…

Et Kavurma Kaç Kalori? Kurban, Dana, Kuzu, Sac, Çoban Tarifi
Et Kavurma Kaç Kalori? Kurban, Dana, Kuzu, Sac, Çoban

Kurban Eti Kavurması Kalori ve Besin Değerleri Kurban Bayramı için sayılı günler kaldı. Kur’an’da pek çok…

Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez?

Kurban Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban Bayramı zamanı geldiğinde pek çok evde büyük bir…

İskender Kaç Kalori? Tavuk, Et, Tereyağlı Tarifi
İskender Kaç Kalori? Tavuk, Et, Tereyağlı

1 Porsiyon İskender Kebap Kaç Kalori? İskenderin sözünü açmışken kısaca geçmişinden bahsetmemek, bu geleneksel mutfak…

Tarifler Geri
Videolar Geri