- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/brokoli-salatasi-8847024/
Brokoli Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet brokoli
- 2 adet domates
- Havuç turşusu varsa yoksa 1 küçük havuç
- 5 -6 adet kornişon turşusu
- Közlenmiş kırmızı biber konserve
- Konserve mısır
- Sirke, zeytinyağı, limon, tuz
Gerçekten harika bi, tarif çok, teşekkürler bilgilendirmeniz için ❤️
Afiyetler olsun⭐️⭐️
Gıda mühendisiyim ben de 😊 Eğer tarifimi beğenmediyseniz sayfam da buharda pişmiş sarımsaklı yoğurtlu tarifim var ☺️
Konserve ürün sadece zevkli tadı ve raf ömrü uzundur. Doğru kullanıldığında büyük faydalar sağlar, çünkü:
Yararlı vitaminlerin yüksek içeriği nedeniyle bağışıklık ve endokrin sistemlerini güçlendirir;
Üründe magnezyum bulunması nedeniyle sağlıklı kalp fonksiyonlarını destekler;
Damarlar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve sadece duvarlarını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda hipertansiyonda kan basıncını düşürür;
ödemde yardımcı olur, çünkü idrar söktürücü ve kolinerjik özelliklere sahiptir;
küçük porsiyonlarda ve bir doktorun izniyle tüketilirse diyabette faydalı olabilir;
anemi ve anemiye yardımcı olur, kanı değerli maddelerle doyurur;
kandaki kolesterol seviyesini azaltır ve ateroskleroz gelişimini önler;
özellikle kabızlık eğilimi ile sindirim için büyük yararlar sağlar;
Karaciğer üzerinde temizleyici etkisi vardır ve metabolizmasını arttırır.
Konserve tahıl kullanımının yararı, ağır zihinsel emek ve duygusal aşırı zorlama dönemlerinde sinir sistemini ihlal eder.
Çok teşekkürler açıklama zahmetnz içinde o bahsettgnz teee akp den önceki yerli mısırlarda mevcuttu, gdo lu fruktoz yüklü amerikan menşeli ithal mısırlarda degil🥺🙂
Siyasi tartışmalarınızı başka bir platformda yapın lütfen. Yorumunuz için de teşekkürler beğenmediyseniz yapmak zorunda değilsiniz. İyi günler 😊
🙈🙉🙊
Brokoli gibi faydalı Bi sebzeye neden %100 kanserojen konserve mısırı ekliyorsunuz🙄