Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi
Diyetisyenden Lezzetli Tarifler (Dyt.Esengül IŞIK)
62
kişinin defterinde

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü

2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 2 puan, ortalama: 5,00 (2 oy, ortalama: 5,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 15dk

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi İçin Malzemeler

  • Hindistan cevizi
  • 1-1,5 su bardağı su

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi Yapılışı

Hindistan cevizini büyük bir mücadele ile kırdıktan sonra dilimledim 2 saat kadar suda beklettim. Sonra rondodan geçirdim. 1-1. 5 bardak su yeterli olacaktır(suda beklettigimiz su dahil)Tülbent ile süzdüm posasını atmadım bize lazım 😉
Kalorisi inek sütüne göre daha fazla ama kolestrol içermiyor, daha sağlıklı yağlar içeriyor 😍

Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi 07.06.2017 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.