Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi
Diyetisyenden Lezzetli Tarifler (Dyt.Esengül IŞIK)
55
kişinin defterinde

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü

(2 oy, puan: 5,00)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 15dk

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi İçin Malzemeler

  • Hindistan cevizi
  • 1-1,5 su bardağı su

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi Yapılışı

Hindistan cevizini büyük bir mücadele ile kırdıktan sonra dilimledim 2 saat kadar suda beklettim. Sonra rondodan geçirdim. 1-1. 5 bardak su yeterli olacaktır(suda beklettigimiz su dahil)Tülbent ile süzdüm posasını atmadım bize lazım 😉
Kalorisi inek sütüne göre daha fazla ama kolestrol içermiyor, daha sağlıklı yağlar içeriyor 😍

Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Tarifi 07.06.2017 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.