- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-kahvalti-10640791/
Fit Kahvaltı Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı yulaf
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 çay kaşığı keten tohumu
- 2 adet incir
- Activia yoğurt
- Kefir yada yoğurt yada süt
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.