Canan Yıldız
Canan Yıldız
6 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama

Kabak Beğendili Kavurmalı Enginar Tarifi İçin Malzemeler

  • 4 adet enginar
  • 1 adet soğan
  • Zeytinyağı (mutlaka zeytinyağı olsun, ayçiçek yağından çok daha fazla yakışıyor)
  • 1 adet portakal suyu
  • Tuz ve 1 kesme şeker
  • Yarım su bardağı su

Kabak beğendi için;

  • 1.5 kabak (küçükse 2)
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1 bardak süt
  • Tuz – karabiber
  • Bir tutam dereotu ince kıyılmış

Kavurma için;

  • 200 gram yumuşak dana eti
  • Tuz – kekik

Kabak Beğendili Kavurmalı Enginar Tarifi Yapılışı

  1. Enginarlar için tencereye bolca zeytinyağı koyalım ve yarım ay şeklinde doğradığınız soğanları koyup kavuralım.
  2. Tuz ,şeker ve portakal suyunu ve suyu ilave edip enginarları ters bir şekilde koyalım ve yumuşayana kadar pişirelim.
  3. Kabak beğendi için kabakları rendeleyelim suyunu iyice sıkalım.
  4. Tencereye yağı koyup kabakları pişirelim.Baharatlarını ilave edelim.
  5. Altını kapatıp dereotunu koyup karıştıralım.
  6. Ayrı bir tencereye biraz yağ koyalım unu ilave edip hafif kavuralım.
  7. Sütü yavaşça ilave edelim ve iyice karıştıralım.
  8. Tuz ve karabiberi ekleyelim.
  9. Kabakların üzerine ilave edelim ve birbirine yedirelim.
  10. Kavurma için benim buzluğumda önceden yapılmış kavurmam vardı baharatlayıp onu kullandım.
  11. Sizler dana etini kuşbaşı doğrayıp önceden marine edip bekletirseniz daha yumuşacık bir etiniz olur.
  12. Etinizi zeytinyağında suyunu iyice çektirip güzelce kavurun ve baharatlayın.
  13. Servis tabağına enginarları alalım tenceredeki soğanlardan içine pay edelim.
  14. Onun üzerine kabak beğendiyi koyalım onun üzerine de kavurma koyup dereotu yapraklarıyla süsleyelim.
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar
Kabak Beğendılı Kavurmalı Engınar

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Kabak Beğendili Kavurmalı Enginar 28.04.2021 13:58 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 28.04.2021 13:58 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Patlıcan Kabak Musakka Tarifi
Patlıcan Kabak Musakka2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 25dk Hazırlama28
Kabak Oturtması Tarifi
Kabak Oturtması4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 30dk Hazırlama88
Beğendili Jülyen Et Tarifi
Beğendili Jülyen Et2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 30dk Hazırlama70
Patlıcan Beğendili Et Sote Tarifi
Patlıcan Beğendili Et Sote6-8 kişilik, 1 saat 30dk Pişirme, 35dk Hazırlama1058
Parmak Isırtan Beğendili Et Sote Tarifi
Parmak Isırtan Beğendili Et Sote4-6 kişilik, 1 saat Pişirme, 10dk Hazırlama737
Karnıyarık (Patlıcan Ve Kabak) Tarifi
Karnıyarık (Patlıcan Ve Kabak)2-4 kişilik, 1 saat Pişirme, 30dk Hazırlama18
Kıymalı Kabak Sandal Yemeği Tarifi
Kıymalı Kabak Sandal Yemeği4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama1042
Beğendili Köfte Tarifi
Beğendili Köfte4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama66
Beğendili Et Sote Tarifi
Beğendili Et Sote4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama386
Kek Kalıbında Çikekli Tramisu Tarifi
Kek Kalıbında Çikekli Tramisu Tarifi10-12 kişilik, 15dk Pişirme, 30dk Hazırlama6
Boşnak Böreği (Peynirli Oklovasız Börek) Tarifi
Boşnak Böreği (Peynirli Oklovasız Börek)6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 45dk Hazırlama8
Erzurum ketesi (İçli Kete) Tarifi
Erzurum ketesi (İçli Kete)6-8 kişilik, Pişirme yok, 35dk Hazırlama11
Lokum Kıvamında Tavuk Baget Tarifi
Lokum Kıvamında Tavuk Baget2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 5dk Hazırlama41
Susamlı Tahinli Kek Tarifi
Susamlı Tahinli Kek6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 15dk Hazırlama64
Patatesli Tepsi Mantısı Tarifi
Patatesli Tepsi Mantısı2-4 kişilik, 35dk Pişirme, 30dk Hazırlama55
22 Muhteşem Enginar Tarifi
22 Muhteşem Enginar Tarifi

Faydaları konusunda birçok sebzenin onunla yarışa bile giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve neredeyse her tür yemeğe…

Kavurmalı Tarifler 24 Çeşit Şahane Yemek Tarifi
Kavurmalı Tarifler 24 Çeşit Şahane Yemek

Etin, hayvansal yağ ve tuz ile pişirilerek uzun süreler saklanabilmesine dayalı bir lezzettir, kavurma! Çok…

Enginar Mevsimi Gelmişken Kaçırılmayacak 10 Farklı Enginar Tarifi
Enginar Mevsimi Gelmişken Kaçırılmayacak 10 Farklı Enginar Tarifi

Enginarın mevsimi hazır gelmişken bu lezzetten bol bol yararlanın diye Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında…

Enginar Yaprağının 8 İnanılmaz Faydası Tarifi
Enginar Yaprağının 8 İnanılmaz Faydası

Enginar Yapraklarını Kaynatıp Suyunu İçerseniz... Enginar yaprağı, kanserden enfeksiyona kadar birçok hastalık için önerilen bir…

Enginar Macununun Detoks Etkili 10 Faydası Tarifi
Enginar Macununun Detoks Etkili 10 Faydası

Karaciğeri Temizleyen Doğal Kür: Enginar Macunu Organik beslenmeye önem verenlerin mutfağından eksik etmediği enginar, pek…

Enginar Yemekleri: Lezzet Garantili 24 Tarif Tarifi
Enginar Yemekleri: Lezzet Garantili 24 Tarif

Sebze yemekleri; faydaları, mideye iyi gelen yanı ve lezzeti ile bizim sofralarımızda çok yer eder.…

Interrail Nedir? Nasıl Yapılır? Güncel Bilgiler 2021
Interrail Nedir? Nasıl Yapılır? Güncel Bilgiler 2021

Interrail Planlayanlar İçin En İyi Rehber Yazı Yurt dışında interrail ile uygun fiyatlı tren seyahati…

Damla Çikolata Nasıl Eritilir? Damla Çikolatalı Tarifler Tarifi
Damla Çikolata Nasıl Eritilir? Damla Çikolatalı Tarifler

Çikolata Damlalarının Mutluluk Veren Dünyası Çikolatanın taneciklerini temsil eden damla çikolataya çeşitli kurabiye, pasta türü…

Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir? Tarifi
Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir?

Sağlıklı Kiraz Sapı Çayı ve Kullanım Önerileri Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan kiraz,…

Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Civanperçemi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Kadın Hastalıkları Uzmanı Civanperçemi Binbir yaprak anlamına gelen ve Latince adı Achillea millefolium olan civanperçemi,…

Kayısı Faydaları Nelerdir? Tarifi
Kayısı Faydaları Nelerdir?

Kayısı Hakkında İşinize Yarayacak İlginç Bilgiler Lezzetli tadı ile ön plana çıkan kayısı, dikensiz ve…

Cheddar Peyniri Nedir? Nasıl Eritilir? Tarifi
Cheddar Peyniri Nedir? Nasıl Eritilir?

Hamburgerlerden Tanışıyoruz: Cheddar Peyniri Cheddar peyniri turuncuya çalan sarı rengiyle meşhur, tadı yoğun olan bir…

Tuzlu Fıstık Kaç Kalori? Faydaları Tarifi
Tuzlu Fıstık Kaç Kalori? Faydaları

Aile Ortamının Ekonomik Çerezi: Tuzlu Fıstık Tuzlu fıstık, ülkemizde eğlence içerikli organizasyonlar başta olmak üzere…

Lohusa Nedir? Lohusa Depresyonu Gideren Tavsiyeler Tarifi
Lohusa Nedir? Lohusa Depresyonu Gideren Tavsiyeler

Lohusalık Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken İpuçları Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren sabırsızlıkla geçmesini beklediğiniz 9…

Risotto Nedir? Nasıl Yapılır?
Risotto Nedir? Nasıl Yapılır?

İtalyan Mutfağından Ana Yemek Öncesi İlk Sıcak: Risotto İtalya'da pirincin en yaygın kullanımı Risotto şeklindedir.…

Sarı Kantaron Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Sarı Kantaron Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Sarı Kantarona Dair Her Şey Modern toplumların en büyük problemlerinden biri de giderek artan stres…

Sarpa Balığı Nasıl Pişirilir, Avlanır? Tarifi
Sarpa Balığı Nasıl Pişirilir, Avlanır?

Oltadan Sofraya Sarpa Balığı Hakkında Her Şey Hastalıklar mevsim ve zaman dinlemez. Ne zaman nerede…

Hurmanın Faydaları Nelerdir? Tarifi
Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Kutsal Topraklardan Gelen Lezzet Hurma İftar sofralarına baş tacı ettiğimiz hurma, şekerli tadıyla özellikle orucu…

Budapeşte’de Ne Yenir? Macar Mutfağının 7 Lezzeti Tarifi
Budapeşte’de Ne Yenir? Macar Mutfağının 7 Lezzeti

Budapeşte'nin Yöresel Lezzetlerini Keşfettik! Temiz, disiplinli, iyi işleyen, düzenli bir şehir mi arıyorsunuz ya da…

Selülit Nedir? Neden Oluşur? Tedavisi Var Mı? Tarifi
Selülit Nedir? Neden Oluşur? Tedavisi Var Mı?

Selülit: Ciltte Portakal Kabuğu Görünümü Güzellik standartlarının artması, kadınların kendilerine özgü sorunlarına çözüm aramalarını gerekli…

Astım Nedir? En Yayın Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Astım Nedir? En Yayın Belirtileri Nelerdir?

5 Popüler Soruda Astım Hastalığı Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre her yaş grubunda görülebilen astım…

Yüksek Tansiyon Belirtileri, Nedenleri, Nasıl Düşürülür? Tarifi
Yüksek Tansiyon Belirtileri, Nedenleri, Nasıl Düşürülür?

Türkiye'de 20 Milyon Kişi Hipertansiyon Hastası! Tansiyon, dolaşım sistemi atardamarları içindeki kan basıncı olarak tanımlanır.…

Ev Yapımı En İyi Göz Altı Kremi Önerileri Tarifi
Ev Yapımı En İyi Göz Altı Kremi Önerileri

Göz Altı Bakımı İçin Ev Yapımı Kremler Kadın ve erkeklerde belirli bir zaman sonrasında, göz…

Havale Geçirdiğinizi Gösteren 4 Belirti Tarifi
Havale Geçirdiğinizi Gösteren 4 Belirti

Havale Geçirdiğimi Nasıl Anlarım? Birçok farklı nedenden oluşabilen havale durumu, yetişkinlerde direkt olarak doktor yardımına…

Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası Tarifi
Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası

Türkiye’nin En İyi Damacana Suyu Hangisi? Söz konusu içme suyu olunca pek çok kişinin aklında…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi

En İyi Saç Kremleri: Besleyici, Doğal, Onarıcı Saç bakımında önemli bir yeri olan saç kremleri,…

Tarifler Geri
Videolar Geri