• TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 4-6 Kişilik
  • 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme

Kabak Kavurması Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kilo kabak
  • 1 tane orta boy domates
  • 3-4 adet sivri (yeşil) biber
  • 1 tane büyük boy soğan
  • Yarım çay bardağı bulgur
  • 1 tepeleme yemek kaşığı salça
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • Pul biber
  • Tuz

Kabak Kavurması Tarifi Nasıl Yapılır?

Merhaba sevgili takipçilerim!
Bugün sizlerle yine anneanneme ait bir tarifi paylaşmak istiyorum. Hatta Uşak’ta köydeyken kendi annesi yaparmış bu tarifi yani annemin anneannesi :) Bilindik tariflerden farkı da bulgur ilavesi. Su eklemeden pişirilen ve soğuk olarak tüketildiğinde daha lezzetli olan bir tarif aynı zamanda.

Acı eklendiğinde lezzeti artan bir tarif olduğu için pul biber ilavesini şiddetle tavsiye ediyorum. Hatta pul biber yerine sivri biberlerinizi bile acı olanlarından seçip ekleyebilirsiniz. Ama evde acı yiyemeyecek bir fert varsa servis esnasında eklemenin de bir zararı olmaz.

Şimdi gelelim tarifimize;
Öncelikle kabaklarımızın kabuklarını tamamen soyuyoruz ve bütün olarak yıkıyoruz. Ardından kurulayıp, küp şeklinde doğrayarak bir kenarda bekletiyoruz ki tencereye girmeden sulanmasın. Kabaklarımız beklerken biz tenceremize yağımızı ve yemeklik doğranmış soğanlarımızı alıp, pembeleşinceye kadar kavuruyoruz. Kavrulan soğanlarımıza kabukları soyulup, küp şeklinde doğranmış domateslerimizi ve salçamızı ekleyip, domateslerimizi çok fazla eritmemek kaydıyla 3 dakika kadar kavurmaya devam diyoruz. Burada dikkat etmeniz gereken; domates miktarımızın çok fazla olmaması ve domateslerin çok küçük doğranmamış olmasıdır. Zira fazla miktarda domates eklemek yemeğimizin çamur gibi olmasına sebep olur ve tane tane bir kavurma yapamamış oluruz. Domateslerimiz de kavrulurken çok ezilmemiş olsunlar ki, kavurma esnasında salacağı suya ihtiyacımız olacak! Kavrulma esnasında çok ezilmemeleri için de salçasını domatesleri eklediğimiz anda ekliyoruz zaten :) bütün bu detaylardan sonra devam edelim;

Domateslerimiz kavrulurken (3 dakika kadar) doğramış olduğumuz kabaklarımızı ve biberlerimizi de tenceremize ekliyoruz ve karıştırıyoruz. Kısık ateşte ağzı kapalı vaziyette 3 dakika kadar daha tutup, ardından pul biberimizi ve bulgurumuzu ekleyerek tekrar karıştırıyoruz. Kapağı kapalı vaziyette, en kısık ateşte ve dibini tutması için arada karıştırmak suretiyle yarım saat kadar pişiriyoruz. Hiç su eklemediğimiz için bulgur, domatesin ve kabağın saldığı suyu çekecek! Bu nedenle kontrollü pişirmekte fayda var! Amacımız bulgurların ve kabağın tane tane olup, lapa gibi olmasını engellemek!

Siz eminim pişirirken bütün detaylara dikkat ederseniz aynı lezzette bir kabak kavurması pişirmiş olacaksınız :) ve yine eminim ki kabak sevmeyen aile fertleriniz bile bu kabak deneyiminden hoşlanacaklar :)

Güzelce suyunu çeken ve buharıyla lokum gibi pişen yemeğimizi ocaktan aldıktan sonra soğumaya bırakıyoruz ve buzdolabında ertesi güne kadar saklıyoruz. Çünkü yemeğimiz soğudukça pilav gibi iyice kendini çekecek ve daha da ağzınıza layık bir hale gelecek! Yemeden 1 saat kadar önce çıkarıp, oda sıcaklığında ikram edebilir ve afiyetle yiyebilirsiniz! :)

Yanında sivri biber ve soğanla çok daha lezzetli oluyor ama tabi soğan kokusu sizi rahatsız etmiyorsa :)))

Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun!

Kabak Kavurması Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Kabak Kavurması 04.10.2015 13:44 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 04.10.2015 13:44 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
  • Profil fotoğrafı

    Bende bulgur yerine kabaklar pişince yumurta kırıyorum çok lezzetli oluyor tavsiye ederim

    • Hale Güzel

      Yumurta ile hiç denemedim Sibel hanım. Bu tarif anneannemin orjinal tarifi olduğu için hiç aklıma da gelmemişti başka türlüsü, denemek lazım :) siz yapıp tarifinizi yazsanız süper olur. Bu şekilde de denerseniz yorumunuzu beklerim :) sevgiler!

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Girit Usulü Kabak Sıyırma Tarifi

Girit Usulü Kabak Sıyırma

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Kabak Sıyırma Tarifi

Kabak Sıyırma

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kabak Sıyırma Tarifi

Kabak Sıyırma

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Mantı Tadında Fırın Kabak Tarifi

Mantı Tadında Fırın Kabak

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Zeytinyağlı Kabak Tarifi

Zeytinyağlı Kabak

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kabak Sinkonta (Kabak Sevdirir) Tarifi

Kabak Sinkonta (Kabak Sevdirir)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Bulgurlu Kabak Yemeği Tarifi

Bulgurlu Kabak Yemeği

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Egenin Lezzetlerinden Semizotu Kavurması Tarifi

Egenin Lezzetlerinden Semizotu Kavurması

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Çiriş Otlu Bulgur Pilavı (Videolu) Tarifi

Çiriş Otlu Bulgur Pilavı (Videolu)

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Soslu Patlıcan Tarifi

Soslu Patlıcan

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Böğürtlenli Milkshake Tarifi

Böğürtlenli Milkshake

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kıymalı Girit Kabağı Tarifi

Kıymalı Girit Kabağı

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kabak Yemekleri: 35 Enfes Tarif Tarifi
Kabak Yemekleri: 35 Enfes Tarif

Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında pişen kabak yemekleri, hem lezzetli hem besleyici birbirinden faklı 35…

Kabak Çeşitleri Nelerdir? Tarifi
Kabak Çeşitleri Nelerdir?

Tatlı ve Tuzlu Tarifleriyle Kabak Çeşitleri Kabağın en bilinen özelliklerinden biri de farklı çeşitlerinin bulunmasıdır.…

Kurban Kavurması Nasıl Yumuşak Olur? 5 Püf Noktası Tarifi
Kurban Kavurması Nasıl Yumuşak Olur? 5 Püf Noktası

En Lezzetli Kurban Kavurması Nasıl Yapılır? Kurban Bayramı denildiğinde akıllarda, sohbetlerde, planlarda ve tüm telaşlarda…

Kabak Çekirdeğinin Faydaları: Neye İyi Gelir? Tarifi
Kabak Çekirdeğinin Faydaları: Neye İyi Gelir?

Kabak Çekirdeği Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Kabak çekirdeği, kabak meyvesinin içinde yer alan tohumlardır. Bu…

Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı Tarifi
Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı

Tatlısıyla Meşhur Helvacı Kabağı Helvacı kabağı ya da diğer adı ile kestane kabağı, kabakgiller (Cucurbitaceae)…

Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası Tarifi
Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası

Kabak Faydaları: Lif Zengini, Besleyici, Fit Kabak, düşük kalorili bir sebzedir ve çeşitli şekillerde tüketilmektedir.…

İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri Tarifi
İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Belirtileri, Nedenleri

İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…

Zerdeçalın Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Zerdeçalın Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi, Nasıl Yapılır, Seçilir?

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…

Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024 Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları: Son Zamlı Mayıs 2024

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…

En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları Tarifi
En İyi Mama Sandalyesi Modelleri, Özellikleri, Yorumları

Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…

Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları
Espresso Nedir? Nasıl Yapılır ve İçilir? Çeşitleri, Faydaları

Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…

Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri Tarifi
Mineral Nedir? İçeren Besinler, Görevleri, Özellikleri

Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…

Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Zararlı Mı? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Karanfilin Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…

Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…

Tarifler Geri
Videolar Geri