- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kakaolu-irmik-lapasi/
Kakaolu İrmik Lapası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı yarım yağlı süt
- 2 silme yemek kaşığı irmik
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı kakao
- Üstüne istediğiniz meyve
- Meyvesiz irmik lapası yaklaşık 180 kalori 😊
Hocam tok tutucu etkisi nedir