- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/karisik-misirli-salata/
Karışık Mısırlı Salata Tarifi İçin Malzemeler
- Kırmızı lahana
- Turp
- Havuç
- Mısır
- Zeytinyağı
- Marul
- Tuz
- 1 tatlı kaşığı sirke
- Yarım limonun suyu
https://www.nefisyemektarifleri.com/karisik-misirli-salata/
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
İftara dakikalar kala hazırlanıp üzerine sos gezdirilmiş kolay salatalar, ramazan sofralarında pek bir aranır. Ana…
En çok salatalara yakışan tadıyla, kapağı açılıp, kolaylıkla kullanılan bir lezzet: Konserve mısır! Kullanımının bu…
Her Gün Salata Yemek Kilo Aldırır Mı? Salata, sağlıklı ve mevsiminde hazırlanmış sebzelerle hazırlandığında dünyanın…
Issız bir mutfağa düşseniz yanınıza alabileceğiniz üç sebzeden biri patlıcan olmaz mıydı? Türk mutfağında pişen…
Evinizde vereceğiniz çay davetine, gün buluşmalarına hoş lezzetler eşlik etsin istiyorsanız tam doğru yerdesiniz. Sevdiklerinizle…
İçinde bulunduğumuz ramazan günlerinde, mayıs ayının en beğenilen salata tarifi listesi sizlerle! İftar vakti ana…
Ejder Meyvesi (Pitaya) ile Sağlığınıza Renk Katın! Ejder meyvesi, bir başka bilinen ismiyle "Dragon Fruit"…
Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…
Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…
Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…
Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…
Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…
Avokado: Besleyici, Lif ve Vitamin Zengini! Avokado, Persea americana adlı ağaçtan gelen meyve olarak bilinir.…
Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…
Antioksidan Propolis: Güçlü Bağışıklığın Anahtarı! Propolis Yunanca bir kelimedir. "Korunan bölge, şehir" anlamını taşır. Arılar…
Nar: Antioksidan Zengini Süper Meyve! Nar, Punica granatum adı verilen bir ağaç türünün meyvesidir ve…
Muz: Potasyum ve Lif Zengini Mucize Meyve! Dünyada buğday, pirinç ve mısırdan sonra en çok…
Kuşburnu Çayı: C Vitamini Kaynağı Doğallık! Kuşburnu güzel kokusu ve rengiyle tanınan bir bitkidir. Gülgiller…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, Hindistan cevizi (Cocos nucifera) meyvesinin içinden…
Balık Yağı: Omega 3 ve D Vitamini Takviyesi Omega 3 içeriği yüksek yağlı balık çeşitlerini…
Brokoli Yetiştiriciliği: Verimi Artıran Tüyolar Brokoli, Brassica oleracea adı verilen bitki türünün bir üyesidir. Çiçek…
Kayısı Yetiştiriciliği: Verimli ve Pratik İpuçları Kayısı, Prunus armeniaca olarak bilinen meyve ağacının meyvesidir ve…
Taze, Toz ve Kuru Zencefil Nasıl Kullanılır? Zencefil, Zingiber officinale adı verilen tropikal bitkinin kökünden…
Çörek Otu Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Çörek otu, bilimsel adıyla "Nigella sativa" olan bitkinin tohumlarından…
Düzenli Sarımsak Yemek Nelere İyi Gelir? Sarımsak, Allium cinsine ait, soğangiller (Amaryllidaceae) ailesine ait bir…
Rezene Çayı: Sindirim ve Gaz Sorunlarına Birebir! Rezene, Foeniculum vulgare adlı bitkinin kurutulmuş tohumlarından elde…
misir diyet yaparken yenmemesi gereken bir besin diyetisyen onayli bilgi😉😉
Diyette yasak yoktur. Yasaklar sürekli delinir yoksa. Diyet değil de, yaşam tarzı haline getirince herşeyi kararında yemeli ve dengelemeli diye düşünüyorum. Bu sözler de diyetisyen onaylı. :) dengelemekten kastım şu. Salataya koyduğunuz mısırı yer ama yanında ekmek yemezseniz olur biter. Bir dahakine mısırsız 1 dilim ekmekle yersiniz :)
mısırı içinde vucudugumuzun ihtiyacı olan çok sayıda minarel, vitamin vardır ve çok faydalıdır. evet kalorisi biraz fazla ama dozunda yendiği sürece bir sıkıntı olmaz.
on numara gözüküyor. ellerinize sağlık teşekkürler. akşam deneyecegim
yalnız diyet yaparken uzak durulması gereken bazı sebze ve meyveler vardır bunların içinde mısır da var
mısır yasak bezelye yasak cısssss
misir tatli bi besin degilmi kalori acisindan
mısırı koyduktan sonra nar ekşisini de denemeniz tavsiyem :)
Denerim tabiki
Mrb derya hanim midir konserve misirmi olacak
Farketmez Hatice hanım
salata enfes gözüküyor ama diyet kategorisinde olduğu için söyliyim 2-3 yemek kaşığı mısır bir dilim ekmeğe eş değerdir aman dikkat :)
bilen insanın hali başka. direk yasak değil, besinleri ayarlamak diye buna derim ben :)
yaptim nefis oldu ;)
Afiyet olsun:)
bu salata bi harika ya:))))
Afiyet olsun:)
Harika olmuş ellerinize saglık derya hanım
Teşekkürler aslıhan hanım afiyet olsun
mis gibi gözüküyor bende yaparım devamlı :)
Afiyet olsun Ayben hanım ağzınızın tadını biliyorsunuz :)