Bitki Çayı Faydaları Hangi Çay Neye İyi Gelir? 9 Fincan Şifalı Çay!

Bitki Çayı Faydaları Hangi Çay Neye İyi Gelir? 9 Fincan Şifalı Çay! Tarifi

Doğanın Fincanda Sunduğu Şifa!

Bitki Çaylarının Faydaları

Üzerinizde biraz kırgınlık varsa, mevsim geçişlerinden de çok çabuk etkileniyorsanız sizlere şifa olacak bir yazı ile karşınızdayız. Bitkilerin şifasına inanarak hazırladığımız bu yazıda sizler için asırlardır etkisini koruyan, bitki çayları faydaları listelendi. Pek çok derde deva olan bitkiler, günümüzden yüzyıllar öncesinde de yine hastalıkları tedavi etme amacıyla tüketilirdi. Listemizde yer alan bitki çayları çeşitleri ve faydaları sizlere hastalık günlerinde yardım eli uzatacak. Bir fincan sıcak su ile aynı fincanda buluştuğunda, sihirli değnek etkisi yaratarak sizlere şifa olacaklar.

Sizlere tavsiye ettiğimiz bitki çayları kilo vermek isteyenlere, kalp sağlığını koruyanlara, gün boyu enerjik kalmak isteyenlere, cilt sağlığına önem verenlere ve daha pek çok kişiye hitap ediyor.

Bu mucize bitkilere daha fazla geç kalmayın diye işte en çok tüketilen faydalı bitki çayları:

1) Yeşil Çay

  • Diyet yapanların sıkça tercih ettiği yeşil çay, pek çok derde deva oluyor.
  • Ödem attırma etkisi ile zayıflamak isteyenlerin gönlünde taht kuran yeşil çay, aynı zamanda kalp dostu.
  • Yeşil çayın faydaları ve zararları çok eskiden günümüze kadar araştırılan bir konudur.
  • Zararı sadece aşırı tüketimde ortaya çıkar. Faydaları ise saymakla bitmez.
  • Yine de en çok bilinen faydalarına değinecek olursak, bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar.
  • Kan şekerini dengeler.
  • Vücutta bulunan parazitleri temizler.
  • Ağız kokusunun oluşmasını önler.
  • C vitamini bulundurduğu için grip ve nezle gibi rahatsızlıklardan bir an önce kurtulmayı sağlar.
  • Antidepresan etkisi ile stresi ve yorgunluğu geçirir.
yeşil çay

2) Rezene Çayı

  • Rezene çayın faydaları ve zararları nelerdir diyenleri bu başlıkta görelim! Rezene adeta bir mucize…
  • Yemekten sonra oluşan şişkinliği ve ağırlığı bir fincan rezene çayı ile yok edebilirsiniz.
  • Ağrı kesici özelliğe de sahip olduğundan dolayı ağrılı geçen enfeksiyon hastalıklarında tercih edilebilir.
  • Kalp sağlığını da destekleyen rezene, kalp krizi riskini en aza indirir.
  • Aynı zamanda rezene çayı ile ödem atıp kendinizi daha hafif hissedebilirsiniz.
rezene çayı

3) Beyaz Çay

  • Beyaz çayın faydaları zayıflama konusunda dikkat çekse de aslında bilinmeyen pek çok etkisi bulunuyor.
  • Beyaz çay sindirimi kolaylaştıran çaylar arasında yer alır.
  • Vücuttaki zararlı maddeleri yok ettiğinden dolayı da öncelikle cilt sağlığını destekler.
  • Sivilcelerin oluşmasını önler, var olan sivilceleri ise kısa sürede geçirir.
  • Sivilce ve iltihaplara neden olan bakterilerle savaşır.
  • Böylece her zaman daha genç görünebilirsiniz.
  • Saç sağlığını da koruyan beyaz çay, hafızayı güçlendirmek adına da günde bir fincan tüketilebilir.
beyaz çay

4) Ihlamur Çayı

  • Soğuk algınlığı günlerinde başucunuzda bir anda beliren ıhlamur çayı, burun akıntısını keser ve öksürüğü iyileştirir.
  • Solunum yollarını yumuşatıcı etkiye sahip olan ıhlamur çayı, geleneksel tedavi yöntemlerinden biridir.
  • Asırlardır tüketilen ıhlamur, idrar yolu enfeksiyonlarında ve mevsim geçişlerinde yaşanan enfeksiyonlarda rahatlıkla tüketilebilir.
ıhlamur

5) Papatya Çayı

  • Sakinleşmek ve dünyanın stresinden biraz olsun uzaklaşmak isteyenler, bir fincan papatya çayı içebilir. Çünkü papatya çayı, stresi yok eden ve kişiyi rahatlatan bir bitki çayıdır.
  • Eğer uyku probleminiz varsa, yatmadan papatya çayı tüketebilirsiniz.
  • Regl döneminde yaşanan ağrılı ve sancılı anları da papatya çayı ile yok edebilirsiniz.
  • Papatya çayındaki mucizenin etkisi ile mide rahatsızlıklarını da önleyebilirsiniz.
  • Mide yanması, ülser ve daha pek çok mide sorunu için bir fincan papatya çayı!
papatya çayı

6) Nane Çayı

  • Nane antioksidan bitkilerdendir.
  • Kurutulup veya taze olarak çayı yapıldığında vücudu rahatlatan, bakterilerden arındıran bir iksir haline gelir.
  • Uçucu bileşenlere sahip olduğundan dolayı boğazdaki kuruluğu da giderir.
  • Grip günlerinde nefesi açarak, daha rahat nefes almanızı sağlar.
  • Aynı zamanda uyandırıcı etkisinden dolayı sabahları tüketirseniz, güne daha dinç başlayabilirsiniz.
nane çayı

7) Adaçayı

  • Doğal bir antibiyotiktir kendisi. Bağışıklık sistemini güçlendiren yapısından dolayı pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir.
  • Soğuk algınlığı probleminde bakterilerin ilerlemesine dur demek için bir fincan adaçayı etkili olacaktır.
  • İshal durumunda ishal etkisini azaltır.
  • Kuru öksürükleriniz varsa adaçayı tavsiye edebiliriz.
adaçayı

8) Kuşburnu Çayı

  • Kuşburnu çayında pek çok vitamin bulunduğunu söylesek siz de hemen bir fincan demler miydiniz?
  • Kuşburnu çayında C,B1, B12 ve daha pek çok mineral bulunuyor. Bu etkisinden dolayı da tam bir kış çayı.
  • Bağışıklık sisteminiz zayıfsa ve hastalıklardan korunmak için bir bitki çayı arıyorsanız size kuşburnu çayını öneriyoruz.
  • Kanı temizler, göz sağlığını korur.
  • Vücudunuzu enfeksiyondan korumak için çareniz: kuşburnu çayı!
kuşburnu çayı

9) Melisa Çayı

  • Yoğun çalışma şartları altında stresli bir yapıya sahip olduysanız, sakinleşmeniz ve biraz kendinize vakit ayırmanız için melisa çayı içebilirsiniz.
  • Melisa çayı, beyni uyaran ve öğrenme algısının güçlenmesini sağlayan bir çaydır.
  • Vücuttaki virüsleri yok edici özelliğe sahip olmasından dolayı da yaz kış demeden tüketilmesi gereken bir çaydır.
  • Güçlü bağışıklık sistemi için melisa çayı!
melisa çayı

Çay Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Öksürüğe İyi Gelen Bitkiler 7 Doğal Bitki Çayı

Zayıflatan Bitkiler Nelerdir? 12 Zayıflatan Bitki

Tavşan Kanı Çay Demleme Püf Noktaları Fotoğraflı Anlatım

Forum Çayı Ne Zaman İçilmeli? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.

30. Gün İftar Menüsü

11 ayın sultanı ramazanın son gününde 30. gün iftar menüsü tarifleri sizlerle! Anadolu kokan erişteli yeşil mercimek çorbası ile besleyici bir açılış yaptık. En beğenilen ramazan yemekleri için fark yaratan bir lezzet kolay tavuk tava, yanında ferahlatıcı pancar salatası var. Şerbetli iftar tatl ...

Tüm menüyü gör
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Şifalı Çay Tarifi

Şifalı Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Detoks Çay Tarifi

Detoks Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Relax Çay Tarifi

Relax Çay

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Demleme Çay Tarifi

Demleme Çay

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Sütlü Çay Tarifi

Sütlü Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Keten Tohumu Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…

2024 Mart Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Mart Ayının 30 Popüler Tarifi

Baharın sert güneşini içimizde hissettiğimiz bu ayda sıcacık evlerde pişen birbirinden lezzetli tarifler, mart ayının…

Tarifler Geri
Videolar Geri