- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/sahane-ispanak-soslu-sebze-yagsiz/
Şahane Ispanak Soslu Sebze (Yağsız) Tarifi İçin Malzemeler
- 3 top karnabahar
- 3 top brokoli
- 1-2 havuç
- 4-5 patates
- İsteğe bağlı olarak tavuk göğsü
Sos için:
- 2 su bardağı su
- 2 su bardağı süt
- 3-4 yemek kaşığı un
- Biraz ıspanak (istenilen miktarda)
- 1 sebze bulyon
- Tuz
cok lezzetlidir eminim eline saglik
çok sağol bitanem