Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Ispanaklı Yumurta
- 4-6 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-ispanakli-yumurta-11517945/
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi İçin Malzemeler
- 1 paket SuperFresh ıspanak
- 1 adet kuru soğan
- 1 tatlı kaşığı salça
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 4 adet yumurta
- Pulbiber
- Sıvı yağ
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi Nasıl Yapılır?
Tamda ıspanak sezonu o zaman kahvaltı için güzel bir tercih ❤️.
- Soğanı küp küp doğrayın tavaya alın.
- Üzerine sıvı yağ ekleyip kavurun.
- Üzerine 1 paket superfresh ıspanak ekleyin kavurmaya devam ediyoruz.
- 7-8 dakika sonra salça ekleyin.
- Tuzunu ekleyip karıştırın.
- En son yumurtaları kırıyoruz kapağını kapatın pişirmeye bırakın.
- Yumurtalar pişince indirin ocaktan üzerine pulbiber hafif tuz döküyoruz.
SuperFresh Ispanaklı Yumurta Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Airfryer Kahvaltılık Ekmek ve Yumurta
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeEfsane Kahvaltılık: Sebzeli Yumurta Kapama (videolu)
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeMısır Unlu Yumurta
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeTereyağlı Haşlanmış Yumurta Kapama
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeYumurta Dolması Tarifi
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeYumurta Kapama Tarifi Videosu
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmePatatesli Sucuklu Yumurta
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeSoğanlı Yumurta
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmePazar Kahvaltısına Yakışan Tavada Patatesli Kaşarlı Yumurta
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeÇiriş Otlu Bulgur Pilavı (Videolu)
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yokSoslu Patlıcan
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeOrman Meyveli Baklava Muhallebisi (Yufkalar Asla Yumuşamıyor)
12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeAz Malzemeli Elmalı Browni Kek (Un Yağ Süt Şeker Yok)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeBöğürtlenli Milkshake
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKıymalı Girit Kabağı
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeGünlük 2 Haşlanmış Yumurta Bağışıklığı Güçlendirir! Yüksek besin değeri sayesinde oldukça faydalı bir besin olan…
Protein, Vitamin ve Mineral Deposu: Yumurta Sarısı Mutfakların olmazsa olmazı yumurta, hem sarısı hem de…
Protein oranının yüksekliği ve kahvaltı tariflerine mükemmel uyan lezzeti ile yumurta, Türk kahvaltısının demirbaşı sayılır.…
Her Gün Yumurta Yemek Kilo Aldırır Mı? Sağlıklı beslenme tabaklarından eksik olmayan yumurta, vücudun zinde…
Anne Sütünden Sonra En Kıymetli Kaynak! Yumurtanın Besin Değerleri Yumurta mucize protein kaynaklarından biridir. Kahvaltıda,…
Yumurta En Kolay Nasıl Haşlanır? Sağlıklı beslenmek için gerekli olan besinlerden biridir yumurta. Pek çok…
İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Sağlıklı bağışıklık sistemini desteklemek adına hazırladığımız bu yazımızda, idrar yolu enfeksiyonuna…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.