kefir
Kefir yemekleri, kefirle yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
İki Renkli Muffin
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk PişirmeDiyet Öğün - Cacık Sevenlere
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTam Buğday Unundan Burma Tatlısı
6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 10dk PişirmeIslak Kremalı Kek
10-12 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMeyve Katkılı Kefir
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokTaze Krema (Creme Fraiche)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokEv Yapımı Doğal Dondurma
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKefir ( En Güzel Hali )
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKefir Mayalama (Pratik)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeÇikolatalı Yaş Pasta
12-14 kişilik, 2 saat Hazırlık, 1 saat PişirmeKefir
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokYabanmersinli Pankek (Heidelbeer Pancake)
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeKefir Nasıl Mayalanır?
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokKefir Mayalama
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokSağlık Dostu Kefir
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokElmalı Tarçınlı Kefir (Tok Tutan Ara Öğün)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFrambuazlı Çikolatalı Muffin (Yumuşacık)
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeYulaflı Kahvaltılık Kefir
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokAltın Çilek Smoothie
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMoringa Tozu İle Buğday Salatası
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeBiotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…
ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…
BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…
Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…
Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…
4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…
Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…
Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…
Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…
Kurban Eti Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban eti dağıtımı Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan…
Kurban Kesimi Nasıl Olmalı? Diyanet Açıkladı Allah için ibadet eden, kurban kesmeye niyetlenen ve kurban…
Bayramlar tüm senenin kaçamak yaptığımız en şahane günleri! Hele bir de kurban bayramında yenen kavurmalar…