keten tohumu

Keten tohumu yemekleri, keten tohumuyla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Glutensiz Mercimek Cipsi Tarifi

Glutensiz Mercimek Cipsi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fit Tost Tarifi

Fit Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Tahıllı Karabuğday Ekmeği Tarifi

Tahıllı Karabuğday Ekmeği

2-4 kişilik, 35dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ekşi Mayalı Foccacia Tarifi

Ekşi Mayalı Foccacia

6-8 kişilik, 4 saat ve üzeri Hazırlık, 40dk Pişirme
Ekmek Tarifi

Ekmek

2-4 kişilik, 2 saat Hazırlık, 35dk Pişirme
Sağlıklı Kahvaltılık Gevrek Tarifi

Sağlıklı Kahvaltılık Gevrek

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mahlepli Cevizli Sağlıklı Çörek Tarifi

Mahlepli Cevizli Sağlıklı Çörek

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Börek Tadında Kabak Mücver Tarifi

Börek Tadında Kabak Mücver

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Tuzlu Fit Muffin Tarifi

Tuzlu Fit Muffin

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Fit Browni Tarifi

Fit Browni

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Fit Börek Tarifi

Ispanaklı Fit Börek

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmek Tarifi

Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmek

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Karatay Mercimek Ekmeği Tarifi

Karatay Mercimek Ekmeği

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Dereotlu Cevizli Kıyır Tuzlularım Tarifi

Dereotlu Cevizli Kıyır Tuzlularım

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Unsuz Ekmek Tarifi

Unsuz Ekmek

10-12 kişilik, 40dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Kakaolu Bitterli Yulaf Lapam Tarifi

Kakaolu Bitterli Yulaf Lapam

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Zeytinli Cevizli Ekmek Tarifi

Zeytinli Cevizli Ekmek

8-10 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
İlginizi Çekebilir
French Press Nasıl Kullanılır? Filtre Kahve, Bitki Çayı Nasıl Yapılır?
French Press Nasıl Kullanılır? Filtre Kahve, Bitki Çayı Nasıl Yapılır?

French Press: Ev Tipi Pratik Demleme Cihazınız! French press, son dönemde 3. nesil kahve kültüründe…

2024 Mayıs Ayının 30 Popüler Tarifi
2024 Mayıs Ayının 30 Popüler Tarifi

Mayıs ayını geride bırakıyoruz... Bu güzel ayı tamamlarken de her ayın son günü olduğu gibi…

Devam Sütü Nedir? Isıtılır Mı? Ne Zaman, Kaç Yaşına Kadar Verilir? Tarifi
Devam Sütü Nedir? Isıtılır Mı? Ne Zaman, Kaç Yaşına Kadar Verilir?

Devam Sütü: Anne Sütüne En Yakın Besin! Yeni doğan bir bebeğe ilk 6 ay verilebilecek…

Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği Tarifi
Biotin B7 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Eksikliği

Biotin: B7 Vitamini, Vitamin H Literatürde H veya B7 vitamini olarak bilinen biotin, özellikle cilt…

ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır? Tarifi
ZMA Nedir, Ne İşe Yarar? Ne Zaman, Nasıl Kullanılır?

ZMA: Çinko, Magnezyum, B6 Vitamini (Piridoksin) ZMA, son yıllarda sporcular, egzersiz rutini olanlar ve kas…

Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı? Tarifi
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Zararlı mı?

BCAA (Lösin, İzolösin ve Valin) Amino Asit Zinciri Düzenli spor yapanların ve kas gelişimini destekleyecek…

Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin Tarifi
Emziren Anneler Ne Yemeli? Süt Kalitesini Artıran 14 Besin

Emziren Anneler Süt Artırmak İçin Ne Yemeli? Dünyaya yeni gelen bebekler için ilk 6 ay…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Kilo Aldırmayan Diyet Listesi

Süt Kalitesini Artıran Emziren Anne Diyeti Hamilelik döneminin ardından bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra emziren bir…

İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek Tarifi
İstiridye Mantarı Tarifleri: Et Lezzetinde 20 Yemek

4 köşesinde ayrı lezzet bahçelerini barındıran cennet ülkemizde istiridye mantarına sonbahar aylarında sık sık rastlayabilirsiniz.…

Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler Tarifi
Supplement Nedir? Kullanımı, Ne İşe Yarar? En İyi Supplementler

Supplementler Besin Takviyeleri Sporcuların beslenme programında sıkça adı geçen supplementler, bir tür gıda takviyesidir. Sporun…

Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Askorbik Asit Nedir, Ne İşe Yarar? Zararlı mı? Nasıl Kullanılır?

Askorbik Asit (C Vitamini) Vitaminler, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı yaşamın temellerini oluşturan vitaminler…

Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi
Kurban Kesme Duası Nasıl Yapılır? Teşrik Tekbiri, Ayeti, Türkçesi

Diyanetten Kurban Keserken Okunacak Dualar İslam aleminin hasretle beklediği Kurban Bayramı yaklaşırken kurban kesme ibadetini…

Tarifler Geri
Videolar Geri