- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/tortilla-meno/
Tortilla Meno Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım yemek kaşığı domates salçası
- 2 yemek kaşığı zeytin yağ
- 1 adet tam buğdaylı tortillo
- 1 adet yumurta
- 1 tane küçük soğan
- 1 küçük demet semiz otu
- İsteğe göre tuz karabiber kırmızı biber pul biber
- 1 kahve fincanı su
- 1 adet küçük boy domates
- Birkaç dal yıkanmış roka
Diyet yapanlar için protein yüklü bir öğün :)