Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası (1 Dilim 275 Kalori)

Hilal Yıldırım 1.613 Takipçi

2-4 Kişilik
30dk Pişirme, 15dk Hazırlama

Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası (1 Dilim 275 Kalori) Tarifi İçin Malzemeler

1 çay bardağı tahin
Yarım çay bardağı pekmez
2 yumurta
1 yemek kaşığı hindistan cevizi
1 çay kaşığı tarçın
1 yemek kaşığı sirke+1 çay kaşığı karbonat

Üzeri İçin

1 avuç fındık (Şart değil)
40 gram şekersiz bitter çikolata (Benmaride eritilmiş ve sütle açılmış)

Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası (1 Dilim 275 Kalori) Tarifi Yapılışı

Not EkleTarifi Yazdır

Sağlıklı diye çok fazla ürünü karıştırıp aslında pekte sağlıklı olmayan tariflerden bıkanları bu tarife bekliyorum☺️pandispanyanın puf puf oluşuna bayılacaksınız.
Öncelikle yumurtanın akını çok az tuz ile köpürene kadar çırpın. Ayrı bir kapta yumurta sarısı tahin pekmez tarçın hindistancevizini çırpın.
Daha sonra köpüğü bu karışıma spatulayla ekleyip alttan üste doğru yavaşça karıştırın. En son sirke karbonatı karıştırıp içine ekleyin son bir kez karıştırıp yağlı kağıt geçirdiğiniz en küçük boy çembere yerleştirin.
Çember yoksa muffin kalıplarıda kullanabilirsiniz ben ayarlanabilir çemberlerin en küçük boyunu kullandım. 180 derecede kontrollü şekilde 25 30 dakikada pişti.
O dışarda soğurken benmari usulü (Kaynayan suyun içine kap oturtup içine çikolata konarak) bitteri eritin içine biraz kıvamını açmak için ılık süt ekleyin veya kremada kullanabilirsiniz.
Üzerini süslemek tamamen sizin keyfinize kalmış. Sadece hali bile çok lezzetli olan bu kekik isterseniz şekersiz reçeller veya meyve ile bile tüketebilirsiniz.
4 kişilik bir tarif ve 4 diliminin içerdiği karbonhidrat miktarı 1 porsiyon brownieye eşit. Deneyenlere afiyet olsun🙏.

Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası(1 Dilim 275 Kalori)

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (2)

Yeni Gelen Yorumlar

⭐KENDI MUTFAĞININ ŞEFI⭐ @Zemzem_Macit

Şikayet Et

Harika bir pasta olmuş suçluluk hissi duymadan rahatlıkla yenebilir 😍ellerinize sağlık müthiş 🌺🌼
- Yanıtla
- 1
- 2 ay önce
- Hilal Yıldırım @Hilal_Yildirim
  
  Şikayet Et
  
  Tadıda görüntüsü kadar nefis içinde olanları düşününce öğlen gönül rahatlığıyla tüketilebilecek bir tarif çok teşekkürler ☺️🙏
  Yanıtla
  
  1
  
  2 ay önce
By Miray Efsa Blog @goodfoods

Şikayet Et

Ellerinize sağlık Hilal Hanım,diyetteyken ufak tatlı isteklerini geçirecek başarılı bir tarif olmuş afiyet olsun.🙏☺
- Yanıtla
- 1
- 2 ay önce
- Hilal Yıldırım @Hilal_Yildirim
  
  Şikayet Et
  
  Emin olun ufaktan öte mis gibi bir filtre kahve yanına içiniz rahat rahat yiyebileceğiniz nefis bir tatlı mutlaka deneyin çok teşekkürler ☺️🙏
  Yanıtla
  
  1
  
  2 ay önce