Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası (1 Dilim 275 Kalori)

2-4 Kişilik
15dk Hazırlık, 30dk Pişirme

Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası (1 Dilim 275 Kalori) Tarifi İçin Malzemeler

1 çay bardağı tahin
Yarım çay bardağı pekmez
2 yumurta
1 yemek kaşığı hindistan cevizi
1 çay kaşığı tarçın
1 yemek kaşığı sirke+1 çay kaşığı karbonat

Üzeri İçin

1 avuç fındık (Şart değil)
40 gram şekersiz bitter çikolata (Benmaride eritilmiş ve sütle açılmış)

Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası (1 Dilim 275 Kalori) Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Sağlıklı diye çok fazla ürünü karıştırıp aslında pekte sağlıklı olmayan tariflerden bıkanları bu tarife bekliyorum☺️pandispanyanın puf puf oluşuna bayılacaksınız.
Öncelikle yumurtanın akını çok az tuz ile köpürene kadar çırpın. Ayrı bir kapta yumurta sarısı tahin pekmez tarçın hindistancevizini çırpın.
Daha sonra köpüğü bu karışıma spatulayla ekleyip alttan üste doğru yavaşça karıştırın. En son sirke karbonatı karıştırıp içine ekleyin son bir kez karıştırıp yağlı kağıt geçirdiğiniz en küçük boy çembere yerleştirin.
Çember yoksa muffin kalıplarıda kullanabilirsiniz ben ayarlanabilir çemberlerin en küçük boyunu kullandım. 180 derecede kontrollü şekilde 25 30 dakikada pişti.
O dışarda soğurken benmari usulü (Kaynayan suyun içine kap oturtup içine çikolata konarak) bitteri eritin içine biraz kıvamını açmak için ılık süt ekleyin veya kremada kullanabilirsiniz.
Üzerini süslemek tamamen sizin keyfinize kalmış. Sadece hali bile çok lezzetli olan bu kekik isterseniz şekersiz reçeller veya meyve ile bile tüketebilirsiniz.
4 kişilik bir tarif ve 4 diliminin içerdiği karbonhidrat miktarı 1 porsiyon brownieye eşit. Deneyenlere afiyet olsun🙏.

Unsuz Şekersiz Yağsız Özel Gün Pastası (1 Dilim 275 Kalori) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (4)

Yeni Gelen Yorumlar

K.B mutfağının aşçısı @BEYAZGULKBRA

Şikayet Et

peki pekmez tadı gelmiyor mu ? Bide pekmez pişjnce içinde kötü maddeler çıkıyor diyenler var sagliksiz bseye dönüşüyor yani
- Yanıtla
- 0
- 6 ay önce
- Hilal Yıldırım @Hilal_Yildirim
  
  Şikayet Et
  
  Kesinlikle pekmez tadı gelmiyor,pekmez yüksek ısıda zararlı fakat pekmez dışında çok daha fazla ürünle karışan bir hamur olduğundan pekmez o ısıya nerdeyse hiç maruz kalmıyor ama için rahat etsin derseniz pekmezsiz halini pişirip,kek çıktığında üzerine bir kaç delik yapıp kek ılıkken pekmez dökerek tatlandırabilirsiniz
  Yanıtla
  
  0
  
  4 ay önce
⭐KENDI MUTFAĞININ ŞEFI⭐ @Zemzem_Macit

Şikayet Et

Harika bir pasta olmuş suçluluk hissi duymadan rahatlıkla yenebilir 😍ellerinize sağlık müthiş 🌺🌼
- Yanıtla
- 1
- 3 yıl önce
- Hilal Yıldırım @Hilal_Yildirim
  
  Şikayet Et
  
  Tadıda görüntüsü kadar nefis içinde olanları düşününce öğlen gönül rahatlığıyla tüketilebilecek bir tarif çok teşekkürler ☺️🙏
  Yanıtla
  
  1
  
  3 yıl önce