- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/yag-yakmaya-yardimci-zencefilli-su/
Yağ Yakmaya Yardımcı Zencefilli Su Tarifi İçin Malzemeler
- 3-4 dilim taze zencefil
- Çeyrek limon suyu
Yağ Yakmaya Yardımcı Zencefilli Su
Oy Ver
Selin'in Mutfağı
@selincgn
143 Takipçi
Yağ Yakmaya Yardımcı Zencefilli Su Tarifi Nasıl Yapılır?
Sevgilim hanımlar, yaz yaklaşırken çoğumuz diyet ve spora başladı bile, ben de dahil :) Sizlerle diyetisyenin verdiği sabah içmemiz gereken suyu paylaşmak istedim faydasını gördüm gerçekten. Zaten limonun da zencefilin de yağ yakımına yardımcı olduğu yıllardır biliniyor. Dolayısıyla bu ikisini birleştirirsek ve tabi ki yanında yediklerimize dikkat edip hareketlerimizi artırırsak istediğimiz kiloya ve vücuda kavuşacağız :)
- Geceden 1 su bardağı sıcak suya 3-4 dilim taze zencefil ve çeyrek limon suyunu ekliyoruz.
- Sabah uyanır uyanmaz aç karnına bir güzel içiyoruz.
Afiyet olsun, dilerim her deneyen tartıda eksik kilolarla karşılaşır :)
Yağ Yakmaya Yardımcı Zencefilli Su Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Metabolizma Hızlandırıcı, Yağ Yakıcı , Ödem Giderici İçecek
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokZayıflamaya Yardımcı Tatlı Krizini Önleyici Çay - 2
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYağ Yakımını Hızlandıran Kış Detoks Suyu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokÖdem İçin Hızlı Kilo Verdirmeye Yardımcı Çay
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Metabolizma Hızlandırıp Yağ Yakan Yiyecekler Kilo vermek, sağlıklı kiloda kalabilmek ve zinde bir bedene sahip…
Düzenli Su İçmek Zayıflatır Mı? Hem medeniyet hem de insanlık tarihinin en önemli kaynağı olan…
Doymuş Yağ Asitleri: Sağlıklı mı Tehlikeli mi? Yüksek enerjisi nedeniyle diyet yapanların tüketmekten kaçındıkları yağlar,…
Mantarın Yanında Ne Yapılır, Ne Yenir? Kalabalık misafir sofralarına farklı bir dokunuş arayanlar için lezzetli…
İştah Kesen Antibiyotik Tarçınlı Su Mutfaklarda en çok kullanılan baharatlardan biri olan tarçın, hem tatlı…
Karbonatlı Suyu Alışkanlık Haline Getirince Bakın Neler Oluyor! Fazla kiloları olanlar, kolay yöntemlerle kilo vermek…
Zerdeçal (Kurkumin) Anti-inflamatuar ve Antioksidan Mucizesi! Zerdeçal, zencefilgiller familyasına ait, Asya kökenli bir bitkidir. Turuncu…
En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Bebekler için en iyi mama hangisi sorusuyla…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Tarifler
Geri
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
-
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
ben 2.5 aydır diyettisyene gidiyorum ama kilo veremiyor 5 kilo anca verdim çok üzülüyorum moralim bozuluyor artık
Merhabalar, diyetisyene gidiyorum demişsiniz aslında kendisi de sağlıklı şekilde size kilo verdiriyordur eminim ki moraliniz bozulmasın. Her bünye farklı olur yağ yakımı malesef daha zor gerçekleşir eğer yağdan verebiliyorsanız bırakın yavaş olsun geri alma riskiniz olmaz canınızı sıkmayın 😊 tabi diyeti sporla desteklemek de daha etkili olur imkanınız varsa 😊
Ok tesekkürler 😊
Zencefil tozu da kullana biliyormuyuz? Yoksa taze mi olmali?
Diyetisyen özellikle taze diye belirtti dilim olarak kullanılıyor çünkü, toz kullanılırsa miktarı ne olur bilemiyorum Ayşe Hanım :)