https://www.nefisyemektarifleri.com/yogurtlu-bulgur-salatasi/
Yoğurtlu Bulgur Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı pilavlık bulgur
- Sıcak su
- Tuz
- Yoğurt
- Sarımsak
- Tereyağ
- kırmızı toz biber
- pul biber
https://www.nefisyemektarifleri.com/yogurtlu-bulgur-salatasi/
Bulguru yıkayıp üzerini 1 parmak geçecek kadar sıcak su koyup pişirin. Tamamen pişince dinlenmeye bırakın. Ilınınca üzerine sarımsaklı yoğurt dökün. Tereyağı kızdırıp toz kırmızı biberle karıştırın. Yoğurdun üzerine gezdirin. Pulbiber serpin. Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Lokman Hekim'in her türlü derdin şifası dediği sarımsak ve Türk yiyeceklerinin dünyadaki sembolü yoğurtla birbirinden…
En çok çiğ köfte yapımında kullanılan ve bulgurla aynı doyuruculuk ve lezzette esmer bulgurdan tarifler…
Çölyak Hastaları Bulgur Yiyebilir Mi? Gluten, bazı tahıl ürünlerinde yer alan bir protein türüdür. Bu…
Yazın ayrı leziz kışın ayrı leziz, yemeklerin en güzel eşlikçisi: yoğurtlu salatalar! Yoğurdun damağı ferahlatan…
12 Bin Yıllık Siyez Bulguru: Nuh’un Tatlarından! Son dönemde adına sıklıkla rastlanılan siyez bulguru, tüm…
Patates salatasının sadece klasik tarifi ile yetinemeyenler için şahane bir liste konusu: değişik patates salatası…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
bende bugün oruçluydum canım degişik salata istedi bu siteye güvenim sonsuz çok tarifleri uyguladım tam not aldı benden salatayı yaptım sadece 3 kaşık yiyebildim 6 yaşındaki kızım bayıldı bende ona bıraktım ben yarım su bardagı yapmıştım çok lezzetli ellerinize emeginize saglık.
Yıldız yorumuna teşekkürler…
Kübra, beğendiğine sevindim, sık sık yaparsın artık :)
denedim çok beyendim bulguruda seviyorum zaten…
elinize sağlık görünüşü bile güzel….
ŞEvvalcim bulgur sevilmez mi ?? Ben beyaz pirinçten daha çok severim. Bunu da Antep’ten gelen bulgurlarla yapmıştım. Bol malzemeli sebzeli filan deneyip sevmeye çalış bence sağlık açısından çok faydalı çünkü canım.
ayy bulguru hiç sevmem ama bölede denesem degişen birşey olmucak bunlar çok basit tarifler.yinede sagolun güzel görünüyor bulguru sevenler için
Adaşım Özlem Hanım afiyet olsun.
Evet Nevin Hanımcım, bulgur çok sağlıklı bir besin. Sadece çocuklar değil biz büyükler de sık sık tüketmeliyiz. Keşkeği de arada yaparım,annem de yapar ondan öğrendim. İyi aklıma getirdiniz yapayım bari :)) Zaten uzmanlar kış beslenmemizde en az 2 gün bakliyata yer vermemiz gerektiğini söylüyor.
özlem hanım çok lezzetli ve besleyici bir tarif çocukları olanlar mutlaka yapsın…görünüşü keşkeğe benziyor şimdi canım keşkek istedi:))
özlem hanım ellerınıze saglık denedım ve cok guzel oluyor
hayır şarkıcı Özlem Ay değilim.
Bu Özlem Ay sanatci Özlem Ay mi?
hımm özlem hanım ellerınıze saglık cok guzel gozukuyor walla canım cekti
Bu tarifler ,fena degil ama başka tarifler de eklenebilir.