Karatay Diyet Kahvaltı
Diyet Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyette Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokBulgursuz Mercimek Köfte (Karatay Diyeti)
1-2 kişilik, 4 saat Hazırlık, 15dk PişirmeFırında Karnabahar ( Karatay Diyetine Uygun )
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeDiyet Kahvaltı Tostu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeDiyet Kahvaltım 2
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Kahvaltı Tabağı
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeKaratay Kahvaltısı
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 5dk PişirmeKavurmalı yumurta 2 biber 2 ceviz Ezine ve örgü peynir Siyah ve yeşil zeytin 1…
1 yemek kaşığı tereyağ 2 yumurta 2 dilim peynir 10 zeytin 4 ceviz 1 su…
1 veya 2 haşlanmış yumurta Domates Salatalık Zeytin Peynir Dilediğiniz yeşillikler ( maydanoz, dereotu, marul…
Haşlanmış yumurta Beyaz peynir, tulum yada eski kaşar Roka, maydanoz, nane Domates, salatalık Zeytin, üzerine…
Tereyağını eritin. Dilediğiniz kadar yumurtayı maydanoz ekleyerek çırpın. Çok pişmeyecek şekilde omletinizi yapın. Tereyağlı maydanozlu…
1 yumurta 2 dilim tahıllı ekmek 1 bardak şekersiz çay 1 küçük domates 1 küçük…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
1 avuç fındık bu kadar değil az olması gerekiyor fotoğrafta çok fazla ve porsiyonlar önemlidir kalorisi düşük ve sağlıklı olan yiyecekleri fazla tüketirseniz kilo yapar.
Siz daha az koyun :) Ben yediğim öğünlerden memnunum kilo da yapmadı açıkçası 16 kilo vermiş biriyim :)
whoah ciddi misin? Ön yargılı oldum o zaman kusura bakmayın
enerji doping 😉😉
Bunların tamamı ne kadar kalori acaba
ekmek yazmayı unutmuşsunuz😊😊
ekmek yok çünkü 😂 ekmek kullanmıyoruz hangisi olursa olsun. onun yerini fındık alıyor zaten
😀😀😀
ohh ne güzel