
- 1-2 Kişilik
- 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama
https://www.nefisyemektarifleri.com/1-haftada-4-kilo-verdiren-cay/
1 Haftada 4 Kilo Verdiren Çay Tarifi İçin Malzemeler
- 2 orta boy elma
- 1 orta boy limon
- 1 kabuk halinde tarçın
- 1 tatlı kasığı tane karabiber
- 1 tatlı kaşığı karanfil tane olacak
Merhabalar, bir diyetisyen olarak tarifi inceledim ve yorumların bazılarını okudum. Öncelikle kilo vermek için hiçbir bitki, besin veya içeceğin tek başına mucize etkisi göstermeyeceğini belirtmek isterim. Bu tarifte yer alanlar elbetteki çok faydalı. Her birisinin tüm besinlerde olduğu gibi çokca faydası var. Ama diyet ve egzersiz yapmadan sadece bir karışımı içmek hem size fayda sağlamaz aşırı tüketimde karışıma hassasiyet gösterebilirsiniz diye düşünüyorum.
Bende zaten yardımcı olarak paylaşıyorum sağlıklı yararlı bitkiler yattığı yerden kimse kilo veremez herkes bunun bilincinde zaten diyetisyen seniz de mesleğinize başka yerde devam edin ozaman…
Tesekur ederim Elif hanım
karabiberin tane olması sartmi tarcinin da aynı sekilde
Farketmiyor ama kabuk olarak olursa dozu sizin için daha iyisi olur 🥰
Merhabalar, bir diyetisyen olarak tarifi inceledim ve yorumların bazılarını okudum. Öncelikle kilo vermek için hiçbir bitki, besin veya içeceğin tek başına mucize etkisi göstermeyeceğini belirtmek isterim. Bu tarifte yer alanlar elbetteki çok faydalı. Her birisinin tüm besinlerde olduğu gibi çokca faydası var. Ama diyet ve egzersiz yapmadan sadece bir karışımı içmek hem size fayda sağlamaz aşırı tüketimde karışıma hassasiyet gösterebilirsiniz diye düşünüyorum.
Bende zaten yardımcı olarak paylaşıyorum sağlıklı yararlı bitkiler yattığı yerden kimse kilo veremez herkes bunun bilincinde zaten diyetisyen seniz de mesleğinize başka yerde devam edin ozaman…
yorumları okudum da diyetisyen i savunmak için söylemiyorum kesinlikle tanımam etmem bile ama size karşı gayet güzel bir üslup la düşüncesinizi yazmış siz neden sinirlenip saldırır gibi yazdınız toplum olarak biri bize bişey diyince neden. kibarca nazikçe cvp vermek yerine bu saldırı neden ki size karşı kişisel bir eleştirisi yok sizde teşekkür ederim ben zaten tek başına yeterli olur demiyorum elbette egzersiz vs ile desteklemek lazım diyip geçebilirdiniz çünkü o kişi size saldırır gibi yazmamış bence saldırmanın kırıcı olmanın hiçbir anlamı yok
Kadın bir uzman olarak ne kadar güzel bir dillle görüşünü belirtmiş bu verdiğiniz kaba cevabı üzülerek çok yersiz buldum…
merhaba benim de 3 haftalık bebeyim var süt kesilir mi cevap verin lütfen doğum dan sonra hiç kilo vermedim aksine aldim
Böyle çayları emziren annelere fazla önermiyorlar
merhaba bu tarifi sureklimi yapıyoruz istedigimiz kiloya ulasana kadar yani
1 hafta 4 kilo verebilirmiyim etkisi varmı lütfen yardım edin
Hizli kilo vermek hiç saglikli degil hemde 2 katini geri alirsiniz
Ben 30 kilo vermis bi hanim olarak yaziyorum
Ekmegi hamur islerini tamamen kesin ve ara ögünlerde atistirmayi birakin birazda spor yapmak gerekiyo tabiki
84 kilodan 55 kiloya düstüm ve 20 senedir kilomu koruyorum
💪
maşallah 😊
elif hanım masallah bende 20 kilo verdim yalnız ara öğünlerde atistirmayin yazmışsınız üç ana öğün şeklinde mi diyet yaptınız ben ara öğün de meyva tüketiyorum da yanlış mı yapıyorum 🤔
Ben sabah kahvalti yapamiyorum
12 gibi yiyorum aralikli orucu uyguluyorum
Ara ögün olarak tabiki meyve yiyebilitsiniz ama ölçülü 😉
cevabınız için teşekkür ederim 😊
Kilonuzu nasıl koruyorsunuz acaba
Hanimlar Seher Akgül ün verdigi kürler inanilmaz güzel sonuçlar veriyo
Ben tarçinli kahve içiyorum 6 aydir
Birde doktur Ayça Kaya nin tavsiyelerini takip edin
Tebrikler elif hanım darısı bana nasıl verdiniz lütfen yardımcı olun teşekkür ederim
1 hafta 4 kilo verebilirmiyim etkisi varmı
Bu çayla mı kilo vereceğini sanıyorsun cidden ? Yemek porsiyonunu düşür kilo verdiğini sende hissedeceksin
Bu çay yardimci olur biraz ama kesinlikle yediginize dikkat etmelisiniz
merhaba ben emziriyorum zararı dokunurmu
Doktorunuza danışın öyle kullanın derim ama içerisinde öyle zararı dokunacak bişey yok günlük olarak kullandığımız tükettiğimiz şeyler siz bilirsiniz
Deneyenler etkısını gördü mü acaba ? diyetle beraber mı yapılması gerekıyor yoksa normal diyetsızde oluyor mu?
merhabalar bu çayı kullanırken! dikkat ettığiniz bir şeyiniz var mıydı? yani diyet gibi.. yardımcı olursanız çok sevinirim!
o kadar çok çeşit kilo odem detoks sulariniz varki çok guzel ama birşeyi merak ettim kendiniz kac kilosunuz
Hergün 3,5 litreyemi bitireceğiz?
3.5 litre su bir günlük tarif için mi
tarçın ve karabiber toz halinde kullansak olur mu
Tok tutuyor galiba, bugün pek acıkmadım.
Peki bu tarçını ve diğerlerini içinden bırakırsak akşama kadar kararmaz mı
Geceden yapıp sabah içsek olur mu?
olmaz bitki caylari taze tuketilmelidir etkisi kalmaz
peki oruc tutmak istiyorum.bu cayi nasil icebilirim o zamn hani gunde 3 defa demissiniz ya.
İftarda içebilirsiniz 2 bardak sahurdada 2 bardak sizin için iyi olur tatlı isteği krizini de önler..
dun basladim bugun tartildim 900 gr vermişim emziriyorum sutum de artti kizlar azalmiyor
Mrblar bebeginiz kaç aylık emziriyorum diyince dikkatimi çekti bende emziriyorum içebilirmiyimki🤔
2 ay
Peki kilo verebildinizmi
sabah basladim etkisi inanilmaz. tuvalete çıkarıyor surekli
Geceden mi yaptınız?
hayir sabah ac karna taze yapip ictim.
tarif 3 litre üzerinden yapılıyor taze yapmamız için günlük tüketmemiz lazım öylemi
1 2 3 … 6 Sonraki »