- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/3-gunde-2-kg-verme-garantili-detoks-icecegi/
3 Günde 2 Kg Verme Garantili Detoks İçeceği Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet yeşil elma veya 2 adet kivi
- 2 adet 24 saat suda bekletilmiş ceviz içi
- 1 çorba kaşığı chia tohumu
- 1 bardak tuzsuz ayran veya kefir
bende bugün aldım çıya tohumları, yarın baslayacam😉 umarım bende 3 günde o kadar veririm, çünkü ekmek ve hamur işleri yemiyorum😊
Sonucu bekliyorum ❣️
Özlem Hanım merhaba, bu kürü ne kadar süre uygulamamız gerekiyor?
3 gün akşam öğünlerinde ama lütfen daha fazla değil
süper bir tarif .benim zaten kilo vermem durdu…umarim direncimi kirmakta faydasi olur..son 4 kilom kaldi hedef kilom 57 ….deneyeceğim bu tarifi sonucunuda yazacağim buraya…tam zamaninda yetiştiniz teşekkür ederim..🤗
Bekliyorum biz şu an 2 arkadaş yapıyoruz biz de sizlerle paylaşacağız sonucu
Deneyenler sonuçlarınız nasıldı
bende bugün aldım çıya tohumları, yarın baslayacam😉 umarım bende 3 günde o kadar veririm, çünkü ekmek ve hamur işleri yemiyorum😊
Sonucu bekliyorum ❣️
Özlem Hanım merhaba, bu kürü ne kadar süre uygulamamız gerekiyor?
3 gün akşam öğünlerinde ama lütfen daha fazla değil
.Dediğim gibi son kalan kilolar çok inatci…bu detoks sonrasi bende sadece 300 gram gitti…ama en azindan sağliksiz değil çok doyurucuydu…
Ufak da olsa 1 ateşleme olmuştur 15 gün arayla tekrar yapın
evet azda olsa faydasi oldu yine yapmayi düşünüyorum…🙂
kaç gün yapıcaz
3 gün ✌️
Kaşık kaşık yedirten brokoli karnabahar salatamı da öneririm,çok lezzetli ve aşırı tok tutuyor😉
Kefiri çok seviyorum hatta akşam yemeği yerine 1 su bardağı kefir ile içine yulaf ezmesi katıyorum,tok tutuyor.Tabiki arada da dayanamayıp yediğimiz oluyor,yaptığımız hamur işlerinden .Bu da iyi gelir inşallah,benim de kilo vermem durdu biraz metabolizma canlanır inşallah
süper bir tarif .benim zaten kilo vermem durdu…umarim direncimi kirmakta faydasi olur..son 4 kilom kaldi hedef kilom 57 ….deneyeceğim bu tarifi sonucunuda yazacağim buraya…tam zamaninda yetiştiniz teşekkür ederim..🤗
Bekliyorum biz şu an 2 arkadaş yapıyoruz biz de sizlerle paylaşacağız sonucu
Tarif için teşekkürler 🙂
Fakat 3 Günde verdiğiniz 2.8 kg ödemdir Özlem hanım.
Bir kısmı evet ama tamamı hayır. Zaten öyle olsa akabinde hemen tartı artıya giderdi 😉 Yağ yakımına engel olduğu için ödem atmak diyette önemlidir. Detoks metabolizma hızlandırmak adına candır ✌️
afiyet olsun 😍
❣️❣️❣️