https://www.nefisyemektarifleri.com/bezelye-ve-makarnali-semizotu-salatasi/
❤Herkese sağlıklı Mutlu Huzurlu Günler❤
Bu güzel salatamı herkes çok beğendiği için paylaşmak istedim. İster yemeklerin yanına🍲 ister beş çayına ☕isterseniz de diyetteyken 🍀 tüketebilirsiniz. Bu ölçülerin yarısını yapıp yiyorum .Koca bir öğünü atlatıyorum. Bu doyurucu salatayı herkese tavsiye ederim. ☺
Salata için gerekli olan makarnayı bir önceki gün yaptığım makarnadan ayırdım. Bezelyeyi de ister konserve kullanın .İster kendiniz haşlayın .Ben kendim haşlamıştım.
🍀Semizotu yaprakları ayıklanır ve temizlenir.
Suyunu sıkarak karıştırma kabına alalım. Sonra diğer malzemeleri yani bezelye makarna ve rendelenmiş bir salatalığı ekleyelim. Üzerine katı kıvamdaki yoğurdu çırpıp ekleyelim ve karıştıralım. İsteyen yoğurda sarımsak da ekleyebilir. ☺ Ben kırmızı biberleri kızartıp üzerini süsledim .Siz içine de ekleyebilirsiniz .Ama diyet yaparken yiyecekseniz közlenmiş biberi tavsiye ediyorum. çok basit bu salata tadından yenmiyor. İnşallah sizde çok beğenirsiniz.
🍀🍀🍀🍀 Afiyet olsun 🍀🍀🍀🍀
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Semizotu ile hazırlayabileceğiniz farklı ve hafif semizotu salatası tarifleri bu listede 18 farklı seçeneğiyle sizlere…
Semizotu tarifleri arayanları memnun edebilecek fazlasıyla sağlıklı, ekonomik ve de lezzetli 16 farklı tarif bu…
Folik Asit Deposu: Bezelyenin Faydaları Bezelye, iri yeşil tanelere sahip bu taneleri de özel bir…
Taze Bezelye En Kolay Nasıl Ayıklanır ve Saklanır? Bezelye, bağışıklık sisteminin ihtiyaç duyduğu güçlü bir…
Evde Semizotu En Hızlı Nasıl Temizlenir? Semizotu, ülkemizde bolca yetişen bazı yörelerde pürpürüm ya da…
Ülkemizde Bezelye Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır? Ülkemizde ve dünyanın pek çok noktasında tüketilen bezelye, sağlıklı bir…
MADO Menüsü Fiyatları Mado, günümüzde birçok şehirde kurumsal olarak faaliyet gösteren dondurma merkezli kafelerden biridir.…
Folat (B9 Vitamini) Ne Demek? Folat, B9 vitamini olarak da bilinen, vücut için önemli bir…
Starbucks Yiyecekleri, Tatlıları Ne Kadar? Starbucks, kahve denildiğinde akla gelenler listesinde yerini çoktan zirveye taşımış…
Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markalarındandır.…
Aspava Menüsü Fiyatları Ankara'da çok sayıda şubesi bulunan bu kuruluş, döner konusunda oldukça popülerdir. Dönerin…
B12 Vitamini Nelerde Var? B12 vitamini, vücutta önemli roller üstlenen, eksikliğinde bazı sağlık sorunlarına yol…
Folik Asit Düşüklüğü Nedir? Folik asit, vücut için öneme sahip bir B vitamini türüdür. Hücrelerin…
En İyi Döküm Tencere Marka Önerileri Döküm tencereler, son yılların en popüler mutfak araç gereçleri…
B12 Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar? B12 vitamini, vücudun optimal işlevselliğini sürdürebilmesi adına önem taşıyan…
Tavuk Dünyası Menüsü: Hangisi Ne Kadar? Daha önce gitmemiş olanlara ve güncel menüyü merak edenlere…
Dominos Pizza Menüsü: Hangi Pizza Ne Kadar? Dominos Pizza, 1960 senesinde Amerika’da ilk şubesini açan…
McDonald's Menüleri Ne Kadar? 1940 yılında Richard ve Maurice McDonald kardeşler tarafından kurulan küçük lokantalardan…
Kan Vermenin Faydaları Kan vermek, hem toplumsal dayanışmanın bir parçası hem de bireysel sağlık için…
C Vitamini Serumu Neye İyi Gelir? Cilt bakımında devrim yaratan bileşenlerden biri olan C vitamini…
Evde Göbek Eritme Hareketleri Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak, bazı insanlar için oldukça kafa karıştırıcı ve…
Kilo Nasıl Alınır? Kilo almak, kilo vermek kadar dikkatli bir planlama gerektirir. Kilo almak için…
Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşamında sıkça başvurduğu küçük alışkanlıklardandır. İşteyken,…
Biberiye Ne İşe Yarar? Biberiye, hafızayı güçlendirmeden saç sağlığını desteklemeye kadar pek çok alanda olumlu…
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Kırmızı kantaron yağı, kırmızı kantaron bitkisinden (Centaurium erythraea) elde edilir ve…
En İyi C Vitamini Serumu Hangisi? Cilt bakımında en iyi C vitamini serumu markası arayışı,…
C Vitamini Serumu Kullanımı C vitamini serumu cilt bakım rutininde genellikle temizleme ve tonik aşamalarından…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
eline saglık canım salata harika görünüyor,sunumda bir numara olmuş..sevgiler..
tesekkur ederim tatlim begenmene cok sevindim. sevgiler ❤❤❤❤❤❤
mükemmel gözüküyorr canımm ellerinee sağlkkk afiyet olsunnn :))
tesekkur ederim sevdacimmm opuyorum ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
Bayıldım tatlım nefis görünüyor sunuma da bayıldım lezzetli harika bir sunum olmuş öpüyorum tatlım ❤ ❤
cok tesekkur ederim canim arkadasim begenmene cok sevindim cok opuyorum ❤❤❤
Enfess görünüyor canım. Eline emeğine sağlık tatlım. Afiyetle yiyin inşaAllah. Selam ve sevgilerimle çoook öpüyorum bitanemm. ❤❤❤❤❤
cok tesekkur ederim tatli dilli ablacim . bnde cok opuyorum ❤❤❤❤❤❤
Nefis görünüyor.Ellerine sağlık canım benim :)❤️❤️❤️
tesekkurler tatlimm opuyorum ❤❤❤❤
harika olmuş canım ellerine sağlık afiyet şifa olsun size iyi günler
Teşekkür ederim caniim benim ❤❤❤