Mide Gribine İyi Gelen 4 Bitkisel Tedavi

İçindekiler

Doğal Yöntemlerle Mide Gribi Nasıl Geçer?

Soğuk algınlığı, üşütme ve grip. Bu hastalıkların adını hepimiz duymuşuzdur. Birbiriyle karıştırılan rahatsızlıklara eklenen başka bir hastalık ise mide gribi. Bu rahatsızlık aslında bildiğimiz gribe benzese de nedeni olan virüs farklı. Mide gribine neden olan norovirüs mide ve bağırsaklara yerleşerek sindirim sistemine zarar veriyor.

Yaygın belirtileri ishal, bulantı, kusma ve nadir olarak ateş olan mide gribi halk arasında mide üşütmesi olarak da bilinmektedir. Özel bir aşısı ya da belirli bir ilaç tedavisi olmayan mide gribine iyi gelen yiyecekler tüketilerek ve dinlenerek hastalık atlatılabilmektedir. Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirecek ve vücut direncini yükseltecek gıdaların ve vitamin takviyelerinin kullanılması iyileşme sürecini hızlandırmaktadır.

Sağlıklı bir yetişkinin kolay atlatabildiği mide gribi küçük çocuklar, yaşlılar, kalp ve akciğer hastalığı, diyabet veya kronik böbrek yetmezliği olanlar için daha riskli sonuçlar doğurabilmektedir. Bu yüzden hastalığa yakalanmayı önlemek için hijyen kurallarına özellikle risk grubunda olanların daha çok dikkat etmesi gerekmektedir.

Mide gribi hakkında en güvenilir bilgiler ve tedavi süreci için doktorunuza başvurunuz.

Mide Gribi Nedir?

Tıp dilinde viral gastroenterit olarak adlandırılan mide gribi virüs kaynaklı bir rahatsızlıktır. Hasta başka bir kişiden bulabileceği gibi, virüsün olduğu gıdaların tüketilmesi ya da eşyaların kullanılmasıyla da bulaşabilmektedir. Kabuklu deniz ürünlerinin ve az pişmiş istiridyelerinde mide üşütmesine neden olabildiği bilinmektedir.
Bağışıklık sistemi güçlü ve farklı bir hastalığının tetiklenme riski olmayan kişilerin birkaç günde atlatabileceği bir hastalıktır.
Mide gribinin özellikle etkilediği bir yaş grubu yoktur, her yaştan insan mide gribi yaşayabilmektedir.
Yapılan araştırmalar özellikle kış aylarında mide gribi virüsünün bulaşma oranlarının daha yüksek olduğunu göstermektedir.
Mide gribinden korunmak için hijyen kurallarına dikkat etmek gerekir. Özellikle tuvalet öncesi ve sonrası ile yemek öncesi ve sonrası ellerin yıkanmasının kesinlikle gerekli olduğu zamanlardır.

Mide Gribine Ne İyi Gelir? Evde 4 Bitkisel Tedavi

Mide gribi nasıl geçer ve tedavisi nedir sorularının tek bir cevabı yoktur. Rahatsızlığın oluşturduğu belirtiler ve semptomlar mide gribine iyi gelen şeyler ile evde geçirilebilir. Yazımızın bu bölümünde mide gribi bitkisel tedavi yöntemlerini bulabilirsiniz. Mide gribi ne iyi gelir diye düşüncelere mi daldınız? Sizi iyileştirmeye yardımcı olabilecek pratik tavsiyeler hemen aşağıda!

1) Nane Limon Çayı

Malzemeler:

1 su bardağı taze su
1 tatlı kaşığı kuru nane (Mevsimiyse taze nane de olur)
1-2 dilim limon

Hazırlanışı:

Nane ve limonları suya atın.
Karışımı ocakta 5 dakika kaynatın.
2-3 dakika demlenmesini bekleyin.
Süzerek sıcacık, şifalı çayınızı yudumlayabilirsiniz.

Nane Çayının Faydaları, Hastalıklara 7 Şifalı Özelliği

2) Bal, Zencefil, Tarçın ve Limon Karışımı

Malzemeler:

Bal
Zencefil
Tarçın
Limon

Hazırlanışı:

1 tatlı kaşığı bal için ½ çay kaşığı zencefil, ½ çay kaşığı tarçın ve birkaç damla limon olacak şekilde oranlayarak karışımı hazırlayın.
Tüm malzemelerin özdeşleşmesi için güzelce karıştırın.
Macun kıvamına gelen karışımdan sabah-akşam 1 tatlı kaşığı yiyebilirsiniz.

Zencefil Bal Karışımı Faydası Nedir? Neye İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?

3) Keten Tohumlu Yoğurt Kürü

Malzemeler:

1 kase yoğurt
1 tatlı kaşığı keten tohumu

Hazırlanışı:

Yoğurt ve keten tohumunu karıştırın.
Midenizi zorlamaması için yoğurdun çok soğuk olmamasına özen gösterin.
Keten tohumunun fazla tüketilmesi ishali tetikleyebileceği için miktar konusunda özenli davranın.

Keten Tohumu Yoğurt Nasıl Hazırlanır, Yenir? 13 Faydası

4) Karanfil Çayı

Malzemeler:

2 tomurcuk karanfil
1 su bardağı su
1 tatlı kaşığı elma sirkesi
Arzuya göre biraz bal

Hazırlanışı:

Suyu kaynatın ve kaynadıktan sonra altını kısarak karanfilleri içine atın.
Karanfilli suya elma sirkesi ve isteğinize göre biraz bal ilave edin.
Karışımı 5 dakika demlenmeye bırakın.
Sıcak çayınızı afiyetle tüketerek midenizin rahatlamasını sağlayabilirsiniz.

Karanfil Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır Mı?

Mide Gribi Belirtileri Nelerdir?

Genellikle mide gribi yaşayanlarda şu belirtiler görülür:
Sulu ishal
Karın ağrısı ve kramplar
Ateş
Bazı kişilerde ağrılar

Belirtilerin şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişebilmektedir. Genelde birkaç gün içinde hastalık atlatılır ama bazı durumlarda 10 günde kadar rahatsızlığın süresi uzayabilmektedir. Mide gribine ne iyi gelir sorusunun cevabı yetişkin ve vücut direnci yüksek olan yetişkinler için dinlenmek ve sağlıklı beslenmek olacaktır.

Yetişkinlerde iki günden çok süren kusma, kusarken kan gelmesi, dışkıda kan olması, aşırı ağız kuruluğu, bayılma derecesinde halsizlik, idrarın çok koyu sarı olması, 40 üstü ateş gibi durumlar varsa kesinlikle hastaneye gidilmesi gerekmektedir.

Çocuklar, yaşlılar ve kronik rahatsızlığı olan kişiler ise belirtiler şiddetliyse hemen doktora başvurmalıdır. Özellikle çocuklarda 39°C üstü ateş, kanlı ishal gibi durumlarla birlikte şiddetli belirtiler varsa hızlıca hastane gitmek iyi olacaktır.