- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/chia-tohum-ile-saglikli-zayiflama/
Chia Tohum İle Sağlıklı Zayıflama Tarifi İçin Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu
- 1 su bardağı light veya yarım yağlı süt
- 1 çay kaşığı tarçın
nezaman tüketilmeli? ve faydasinida paylasirsaniz sevirim😍 tarif icin tsk.
ac tok fark etmez
ac mi tok mu sabahlarimi
ne zman tuketmeliyiz bunu