- 2-4 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/chia-tohumlu-puding-3401439/
Chia Tohumlu Puding Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı chia tohumu
- 2 su bardağı süt
- 1 yemek kaşığı bal
- Tarçın
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- Tercihen meyve
Chia sizde de aşırı şişkinlik yapmadı mı? Ben iki gün kullandım 4 gündür şişkinlik geçmiyor
bende şişkinlik yapmadı aksine doygun hissettim kendimi sabina hanım, birde tatli krizinde benim birebir tatmin eden bir tarif tadını cok seviyorum oyuzden fark etmiyorda olabilirim 😀😀
Ayy valla ben üç gün boyunca öldüm şişkinlikten. Herhalde bünyem ters tepti 😄
Zeytin çok yakışıyor deneyebilirsiniz
hiç denemedim ama ögrendigim iyi oldu hatice hanım denerim tesekkur ederim 😊😊