- 6-8 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-yapanlarin-mutlaka-denemesi-gereken-kabak-yemegi-videolu/
Diyet Yapanların Mutlaka Denemesi Gereken Kabak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet orta boy kabak
- 3 adet yumurtayı kırıyoruz.
- 2 su bardağı yoğurt (360 gr)
- 1/2 (yarım) çay bardağı (60 ml) sıvı yağ
- 2 yemek kaşığı (30 gr) tam buğday unu
- 1 paket kabartma tozu (10 gr)
- 1 tatlı kaşığı (8 gr) tuz
- 1 tatlı kaşığı pul biber (6,1 gr)
- 2 diş sarımsak
Üzeri için
- 1,5 su bardağı (270 gr) yoğurt
- 1 tutam (1 gr) tuz
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı (3 gr) pulbiber
- 5-6 dal kıyılmış dereotu
kabakları dikey olarak soyacakla incecik yaparak pişirsem yanarlar mı acaba 🤔
Merhaba, Hayır yanmaz çünkü üzerine yoğurtlu sos döküyoruz
teşekkür ederim ilginiz icin 😊😊