- 2-4 Kişilik
- 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanak çok faydalı bir besindir. En çok içine yakışan et çeşidi ise kıymadır. (Resimde kavurmayla yaptım tarifi kıymalı verdim). Tereyağı kullandım ama isteğe göre zeytinyağı da kullanılabilir. Umarım beğenirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.
Ispanak çok faydalı bir besindir. En çok içine yakışan et çeşidi ise kıymadır. (Resimde kavurmayla yaptım tarifi kıymalı verdim). Tereyağı kullandım ama isteğe göre zeytinyağı da kullanılabilir. Umarım beğenirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanak-yemegi-tarifi-7246444/
Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet büyük soğan
- 1 kilo taze ıspanak
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çaydanlık sıcak su
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 1 yemek kaşığı acı ve tatlı salça
- 300 gram kıyma
- 1 çay kaşığı tuz
elinize saglik 😊
Teşekkürler sevgiler 🌹
Teşekkürler Emine hanım🌹 Sevgiler 💕
Ellerinize sağlık sevgiler 💐