- 4-6 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kaygana üstü hamsi tava
Balık akşamları en sevdiğimiz. hele hamsi varsa.
Hamsi omega içeriği en yüksek olan protein deposu balıklardandır. bu yönüyle kalp damar hastalıklarının önlenmesinde etkili olduğu söylenir. yağda kızartılması yerine fırında yada buğulama olarak tüketilmesini uzmanlar tavsiye ediyor. fırında, buğulama, hamsi kuşu, hamsili ekmek, hamsili pilav birçok lezzetli tarif seçeneği mevcut hamsinin. hepsini süreç içerisinde sizinle paylaşacağım 😊
Hamsinin yanına aslında mısır unlu krep de diyebileceğimiz kaygana çok yakışır. hamsiyi kayganaya sarıp yemenizi tavsiye ederim.
Kaygana yanında hamsi tava
Kaygana üstü hamsi tava
Balık akşamları en sevdiğimiz. hele hamsi varsa.
Hamsi omega içeriği en yüksek olan protein deposu balıklardandır. bu yönüyle kalp damar hastalıklarının önlenmesinde etkili olduğu söylenir. yağda kızartılması yerine fırında yada buğulama olarak tüketilmesini uzmanlar tavsiye ediyor. fırında, buğulama, hamsi kuşu, hamsili ekmek, hamsili pilav birçok lezzetli tarif seçeneği mevcut hamsinin. hepsini süreç içerisinde sizinle paylaşacağım 😊
Hamsinin yanına aslında mısır unlu krep de diyebileceğimiz kaygana çok yakışır. hamsiyi kayganaya sarıp yemenizi tavsiye ederim.
Kaygana yanında hamsi tava
https://www.nefisyemektarifleri.com/kaygana-ve-hamsi-tava/
Kaygana Ve Hamsi Tava Tarifi İçin Malzemeler
- İstenilen miktarda hamsi
- Mısır unu
Kızartmak için;
- Zeytinyağı
Kaygana için;
- 4 adet yumurta
- 5-6 sap taze soğan (yeşil yerleri)
- 5-6 dal maydanoz
- 5 çorba kaşığı mısır unu
- 1 çay kaşığı pul biber
- Balık suyu
- Tuz
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.