Kilo Aldırıcı Wrap Tarifi
Diyetisyenden Lezzetli Tarifler (Dyt.Esengül IŞIK)
57
kişinin defterinde

Kilo Aldırıcı Wrap

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 5dk

Kilo Aldırıcı Wrap Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet yumurta
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • 2  yemek kaşığı hindistan cevizi tozu
  • 1  yemek kaşığı Kakao
  • 1 yemek kaşığı Keçiboynuzu tozu
  • 2 yemek kaşığı süt
  • 1 yemek kaşığı bal

Arasına;

  • 1 adet muz
  • 1 yemek kaşığı Fıstık ezmesi
  • 1 yemek kaşığı tahin

Kilo Aldırıcı Wrap Tarifi Yapılışı

  1. Yumurta ile sütü iyice çırpalım ve yavaş yavaş keçiboyunuzu tozu,hindistan cevizi tozu,kakaoyu ve balı ekleyelim.
  2. Tüm krep malzemelerini derin bir kasede karıştıralım.
  3. Kepçe yardımıyla yağladığımız tavaya aktaralım.
  4. Kısık ateşte arkalı önlü pişirelim. (3-4 adet krep çıkıyor)
  5. Daha sonra kreplerin içine muz, fıstık ezmesi, tahin ekleyip saralım ve hazır, afiyet olsun :)

Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)

Kilo Aldırıcı Wrap

Kilo Aldırıcı Wrap

Kilo Aldırıcı Wrap

Kilo Aldırıcı Wrap

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Kilo Aldırıcı Wrap Tarifi 27.09.2019 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , , , , , , ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.