- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kirmizi-mercimekli-fit-pankek/
Kırmızı Mercimekli Fit Pankek Tarifi İçin Malzemeler
- Geceden ıslatılmış 1 su bardağı kırmızı mercimek
- 1 adet yumurta
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- Yarım havuç rendesi
- 1 küçük kase peynir çeşidi (çatalla ezilmiş )
- 1 tutam maydanoz
- 1 tutam dereotu
- 1 yemek kaşığı sağlıklı un ( siyez yada tam buğday unu)
- Zerdeçal
- Karabiber
- Pul biber
- Kekik
- Çok az tuz
- Yarım paket kabartma tozu
çok güzel oluyor tavsiye ederim tok tutuyor nefis
kesinlikle çok severim çok sağolun