Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
Kıymalı SuperFresh Ispanaklı Graten
- 6-8 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kiymali-ispanak-graten-11516530/
Kıymalı SuperFresh Ispanaklı Graten Tarifi İçin Malzemeler
- 5 adet orta boy patates
- 700 g SuperFresh ıspanak
- 250 gram kıyma
- 1 adet büyük boy soğan
- 2 diş sarımsak
- 2 adet kapya biber
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
- 3 yemek kaşığı sıvı yağ
- Tuz
Beşamel sosu için;
- 4 su bardağı süt
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 2 yemek kaşığı un
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 tutam muskat
Üzeri için;
- 100 g kaşar peyniri
Kıymalı SuperFresh Ispanaklı Graten Tarifi Nasıl Yapılır?
- Ispanak graten için öncelikle patateslerin kabuklarını soyarak dilimleyelim ve uygun bir tencereye alarak 10 dakika tuzlu suda haşlayalım.
- Sonrasında suyunu süzerek patatesleri fırın kabının tabanına dizelim. Ben 28 cm boyutunda kare borcam kullandım.
- Soğanı ve sarımsağı yemeklik doğrayarak içerisine sıvı yağ aldığımız tavada kavuralım. Kıymasını ekleyip tekrar kavuralım.
- Üzerine doğradığımız kırmızı biberi ekleyerek 2-3 dakika daha kavuralım.
- Ardından ıspanakları ekleyerek ıspanaklar diriliğini kaybedene kadar pişirmeye devam edelim.
- Son olarak baharatları ve tuzu ekleyerek ocaktan alalım. Dilediğiniz baharatları damak tadınıza göre ekleyebilirsiniz.
- Beşamel sos için, uygun bir tencereye tereyağı alalım. Tereyağı eridikten sonra unu ekleyerek kokusu çıkana kadar kavuralım.
- Kavrulan una yavaş yavaş sütü ekleyelim. Karıştırarak koyulaşıp kaynayana kadar pişirelim. Ocaktan almadan önce baharatlarını ilave edelim.
- Fırın kabındaki patateslerin üzerine önce ıspanaklı harcı, daha sonra da beşamel sosu yayalım.
- Son olarak rendelenmiş kaşar peyniri ile üzerini kaplayarak 180 derece fırında peynirler eriyip kızarana kadar fırınlayalım. Deneyecek herkese afiyet olsun.
Kıymalı SuperFresh Ispanaklı Graten Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Fırında Kıymalı Patlıcan (videolu)
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk PişirmePatates Graten Tarifi
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 55dk PişirmeKolay Ispanak Graten Tarifi
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeKıymalı Patlıcan Sarma
6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 45dk PişirmeKıymalı Patates Yemeği Tarifi
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk PişirmeIspanak Graten
2-4 kişilik, 40dk Hazırlık, 10dk PişirmeFırında Beşamel Soslu Sebze Graten (Videolu)
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk PişirmeNefis Bir Fırın Yemeği Kıymalı Patlıcan Graten (Videolu)
6-8 kişilik, 50dk Hazırlık, 25dk PişirmePırasalı Patates Graten (Videolu)
10-12 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat PişirmeÇiriş Otu Yemeği (Videolu)
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yokDoğrama (Antep Şivesiyle Dorgama)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeBurma Baklava
8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 50dk PişirmeTavuk Ve Tatlı Patates İle Hollandaise Soslu Kuşkonmaz
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk PişirmeEnginar Çorbası
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeMeyve Suyundan Renkli Pastacı Jölesi Tarifi (Evde Doğal Renkli Jöle Nasıl Yapılır) Videolu
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeGraten, beşamel sos, krema ve eriyebilen peynirlerle fırınlanan yemek çeşitlerinin genel adıdır. Gratenler, çoğu zaman…
Kıymalı sulu yemek tarifleri arayanlar için hem besleyici hem de hazırlaması kolay çeşitler sunuyoruz! Kıyma…
Kıymalı yemekler, mutfağımızda tartışmasız en üst sıralarda! Nefis Yemek Tarifleri olarak, sitemizin en beğenilen kıyma…
Ana Yemeklerin Leziz Üyesi Kıyma ve Muhteşem Tarifler Kıyma, geleneksel mutfağımızın birbirinden leziz ana yemeklerinde…
Kuzu kıyması, hafif yağlı yapısı, yumuşacık lezzeti ile özellikle köftelere ve köfteli yemeklere çok yakışır.…
Bazen ağır davet yemeklerinin, bazen şipşak hazırlanacak bir atıştırmalığın, en lezzetli köftelerin, bazen de pratik…
Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, son yıllarda sağlık ve güzellik alanında…
Mama Sandalyesi Ürün İncelemeleri İlk 6 aylık anne sütü sürecinden sonra katı ve ek gıda…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.