- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/low-carb-ekmegi/
Low Carb Ekmeği Tarifi İçin Malzemeler
- 200 gr öğütülmüş badem
- 100 gr ay çekirdeği
- 60 gr kepek unu
- 20 gr flohsamenschalen
- 1 tatlı kaşığı soda
- 500 gr kaymaklı yoğurt
- 6 adet yumurta
chin tohumun unu olabilir
flohsamenschalen yerine ne kullanabiliriz?
psyllium tohumu ☺
Floschame…… nedir?