Masterchef Usulü İmam Bayıldı (Kızartmak Yok) - Nefis Yemek Tarifleri

2-4 Kişilik
5dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Masterchef Usulü İmam Bayıldı (Kızartmak Yok) Tarifi İçin Malzemeler

5-6 adet küçük boy patlıcan
2 adet orta boy kuru soğan
2-3 adet yeşil biber
2 adet kırmızı kapya biber
3 adet orta boy domates
2 diş sarımsak
4-5 kaşık kadar zeytinyağı
1 tatlı kaşığı salça
1 tatlı kaşığı tuz

Masterchef Usulü İmam Bayıldı (Kızartmak Yok) Tarifi Nasıl Yapılır?

Öncelikle saplarını kestiğimiz patlıcanlarımızı alacalı şekilde kabuklarını soyup tuzlu suya koyuyoruz.
Soğanları piyazlık doğrayıp geniş bir tencereye alıyoruz.
Üzerine yine piyazlik doğradığınız biberleri ve ince ince doğradığımız sarımsağı da ekleyip zeytinyağı ile birlikte biraz kavuruyoruz.
Malzemelerimiz biraz kavrulduktan sonra salçamizi ekleyip biraz da bu şekilde kavurduktan sonra kabukları soyup küçük küçük doğradığımız domatesleri ve tuzumuzu ekliyoruz.
Domatesler suyunu salıp kaynamaya başladığında boyuna çizik attığımız patlıcanları tencereye diziyoruz.
Tencerenin kapağı kapalı şekilde kısık ateşte pişmeye bırakıyoruz.
Arada patlıcanları döndürursek daha güzel pişmelerini sağlayacaktır. (domateslerin suyu az ise biraz su ekleyebiliriz pişerken)
Patlıcanlar pişip yumuşayana kadar yaklaşık 35-40 dk kadar pişiriyoruz.
Patlıcanlar yumuşamaya başladığında yine kesik attığımiz kısmı yukarı çevirip tatlı kaşığı yardımıyla çizik attığımız yeri bastırarak açıyoruz.
Son olarak pişen yemeğimizin harcını patlıcanların yarıklarına doldurup yemeğimizi demlenmeye bırakıyoruz.

Yediğinizde kızartmadan farksız ama çok daha az kalorili olduğunu farkedeceksiniz. Artık bu lezzetten sonra kızartmaya son!! Şimdiden deneyeceklere afiyet olsun🌺🌺🌺🥰🥰

Masterchef Usulü İmam Bayıldı (Kızartmak Yok) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (2)

Tümünü Göster Öne Çıkan Yorumları Göster

Öne Çıkan Yorumlar

Umut @Sahbaz

Şikayet Et

Ellerinize sağlik orjinal tarife somer sef havuçda var diyor ama bende bu sekilde olani havucludan daha çok sevdim
- Yanıtla
- 0
- 4 yıl önce
- Duygu Şükür Dönmez @Duygu_SukurDonmez
  
  Şikayet Et
  
  Bende :)
  Yanıtla
  
  0
  
  4 yıl önce