- 4-6 Kişilik
- 20dk Hazırlık, Pişirme yok
✨Semizotu yada diğer adı ile pirpirim, yeşil yapraklı sebzeler arasında en fazla Omega-3 içeriğine sahiptir. Demir, kalsiyum ve potasyum gibi birçok maddeyi barındırır.
Diğer semizotu tarifim için:(Semizotu Salatası 1)
✨Semizotu yada diğer adı ile pirpirim, yeşil yapraklı sebzeler arasında en fazla Omega-3 içeriğine sahiptir. Demir, kalsiyum ve potasyum gibi birçok maddeyi barındırır.
Diğer semizotu tarifim için:(Semizotu Salatası 1)
https://www.nefisyemektarifleri.com/semizotu-salatasi-2-7914561/
Semizotu Salatası 2 Tarifi İçin Malzemeler
- ½ demet semizotu
- 2 adet patates (haşlanmış)
- 1 adet kırmızı biber
- 1 adet soğan veya ½ demet taze soğan
- 1 tatlı kaşığı hardal
- 2 yemek kaşığı mayonez
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 2 diş sarımsak
- Zeytinyağı
- 2 çay kaşığı tuz
Üzeri için:
- ½ yemek kaşığı mavi haşhaş
- 1 çay kaşığı pulbiber
ellerinize emeğinize sağlık nefis görünüyor 😍
Teşekkürler❣️bu sıcak yaz günlerinde böyle salatalar çok iyi oluyor