Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Ispanaklı Beşamel Soslu Yemek
- 2-4 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 50dk Pişirme
Bugün size SuperFresh ıspanakla hem bir ana yemek hem ara sıcak olacak bir tarif yaptım. Çok enfes oldu tavsiye ederim.
Bugün size SuperFresh ıspanakla hem bir ana yemek hem ara sıcak olacak bir tarif yaptım. Çok enfes oldu tavsiye ederim.
https://www.nefisyemektarifleri.com/super-fresh-ispanakli-besamel-soslu-yemek/
SuperFresh Ispanaklı Beşamel Soslu Yemek Tarifi İçin Malzemeler
- 1 paket SuperFresh 450 gramlık ıspanak
- 1 çorba kasesi dolusu ufaltılmış kuru yufka
- 1 adet kuru soğan
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 4 yemek kaşığı sıvı yağ
Beşamel sosu için;
- 2 yemek kaşığı un
- 1 buçuk su bardağı süt
- 100 gram rendelenmiş kaşar ( bir su bardağı miktarı)
SuperFresh Ispanaklı Beşamel Soslu Yemek Tarifi Nasıl Yapılır?
- Önce bir yemek kaşığı tereyağını eritip ufaltılmış yufkaları hafif pembeleşinceye kadar kavuralım.
- Kavurduğumuz yufkaları borcamın altına bastırarak düz bir şekilde yayalım.
- Başka bir tavada ince ince doğradığımız soğanları sıvı yağda hafif öldürelim.
- Soğanların üzerine SuperFresh ıspanağımızın ağzını açıp bir paketi boşaltalım.
- Ispanaklar yumuşayıncaya kadar kavuralım.
- Kavurduğumuz ıspanakları borcamdaki kuru yufkaların üzerine hafif bastırarak düzelterek yayalım.
- Beşamel sosun yapımı; Bir kaşık tereyağını ocakta erittikten sonra unu koyalım. Karıştırarak onun rengi hafif dönüp pembeleşinceye kadar kavuralım.
- Unu karıştırarak yavaş yavaş sütünü ekleyerek pişirelim koyulaşınca ocaktan alalım.
- Beşamel sosumuz sıcakken ıspanağın üzerine yayalım en üzerine de kaşarı koyup fırının üst ayarında 5 dakika kadar kaşarlar pembeleşinceye kadar pişirelim. Afiyet sıhhat olsun 🌸🤌.
Ispanağın altına koyduğumuz uf atılmış yufkamızı arzu edersek kendimiz ince açarak 2 yufkayı tavada pişirip kurutup ufaltarak kullanabiliriz. Ben kendi yaptığım yufkayı kullandım. Hazır yufka da kullanabilirsiniz.
SuperFresh Ispanaklı Beşamel Soslu Yemek Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Beşamel Soslu Patlıcan Musakka
4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 25dk PişirmeEtsiz Bamya Yemeği (videolu)
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmePırasa Yemeği Nasıl Yapılır?
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk PişirmeYoğurtlu Semizotu Yemeği
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeFırında Beşamel Soslu Karnabahar Yapılışı
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeTavuklu Bezelye Yemeği (videolu)
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk PişirmeBezelyeli Tavuk Yemeği (Videolu)
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeDereotlu Soslu Patates
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeFırında Beşamel Soslu Sebze Graten (Videolu)
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk PişirmeTereyağıyla kavrulmuş una, süt ekleyip beşamel sos yapılır. Bir cümleyle özetlenebilen yapımı gerçekten de anlatıldığı…
Zeytinyağlısından etlisine, böreğinden çorbasına kış aylarının en sevilen besin kaynaklarından pırasa oldukça düşük kalorili ve…
Türkiye'nin en sevilen yemek tarifi sitesinin en çok denenmiş kış yemekleri tarifleri listesi gururla sunar!…
Acılı Baharatlı Bir O Kadar İçimizden Meksika Mutfağı Farklı yemek kültürlerini merak ediyor ve yeniliklerle…
Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında pişen kabak yemekleri, hem lezzetli hem besleyici birbirinden faklı 35…
Lezzetli ve ekonomik olması, hızlı pişmesi gibi özellikleri ile ön plana çıkan tariflerden, kolay tavuk…
Espresso: Küçük Fincanda Yoğun Lezzet! Tüm dünyaya İtalya'dan yayılan espresso kahvesi, oldukça yoğun aromalı ve…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.