Bu tarif SuperFresh En Süper Yemek Benim yarışmasına katılmıştır.
SuperFresh Bezelyeli Enginar
- 2-4 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/superfresh-bezelyeli-enginar-11556939/
SuperFresh Bezelyeli Enginar Tarifi İçin Malzemeler
- 7 adet enginar
- 1 su bardağı SuperFresh bezelye
- 1 adet havuç
- 1 adet patates
- 1 adet soğan
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 adet limon
- Tuz
- 1 su bardağı su
SuperFresh Bezelyeli Enginar Tarifi Nasıl Yapılır?
- Havuç minik küp şeklinde doğranır.
- Üzeri geçecek kadar su eklenerek haşlanmaya bırakılır.
- Kaynadıktan 5 dk kadar sonra minik küpler halinde doğradığımız patates eklenir ve sebzeler hafif yumuşayana kadar kaynatılır. 🥔
- Soğan yemeklik doğranarak yarım çay bardağı zeytinyağında hafif pembeleşene kadar kavrulur.
- Üzerine patates ve havuç eklenir.
- 1 su bardağı superfresh bezelye de ilave edilerek karıştırılır, ocaktan alınır.
- Enginarlar limon ile ovularak tencereye dizilir.
- Üzerine hazırladığımız sebzeler dökülür.
- Limon, tuz ve yarım çay bardağı zeytinyağından yaptıgimiz sos gezdirilir.
- 1 su bardağı sıcak su eklenerek tencerenin kapağı kapatılır.
- Enginarlar yumuşayana kadar pişirilir.
SuperFresh Bezelyeli Enginar Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Ege Usulü Enginar
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat PişirmeBezelyeli Mantarlı Diyet Tavuk Sote
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk PişirmeMetabolizma Hızlandıran Yoğurtlu Enginar Salatası
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk PişirmeZeytinyağlı Garnitürlü Enginar Çanağı
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk PişirmePratik Zeytinyağlı Enginar
1-2 kişilik, 40dk Hazırlık, 20dk PişirmeMakarna Eşliğinde Lezzetli Pesto Sosu
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeTereyağlı Üçgen Poğaça (Mayalı)
10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk PişirmeParis Brest (Videolu)
6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 30dk PişirmeKışlık Biber Domates Konserve (Videolu)
12-14 kişilik, 1 saat Hazırlık, 20dk PişirmeAyranlı Çorba (Elazığ Usulü)
6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 1 saat PişirmePatlıcan Konservesi (Karnıyarık)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeEnginarın mevsimi hazır gelmişken bu lezzetten bol bol yararlanın diye Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında…
Faydaları konusunda birçok sebzenin onunla yarışa bile giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve neredeyse her tür yemeğe…
Enginar Nasıl ve Ne Zaman Yetişir? Karaciğer dostu enginar, sağlığa faydalı olması yönüyle uzmanların ve…
Sebze yemekleri; faydaları, mideye iyi gelen yanı ve lezzeti ile bizim sofralarımızda çok yer eder.…
Karaciğeri Temizleyen Doğal Kür: Enginar Macunu Organik beslenmeye önem verenlerin mutfağından eksik etmediği enginar, pek…
Mucizevi Enginar Sirkesi Faydaları ve Kullanımı Enginar sirkesi, ilkbahar mevsiminin mucize sebzelerinden enginardan elde edilen…
Starbucks Yiyecekleri, Tatlıları Ne Kadar? Starbucks, kahve denildiğinde akla gelenler listesinde yerini çoktan zirveye taşımış…
Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markalarındandır.…
Aspava Menüsü Fiyatları Ankara'da çok sayıda şubesi bulunan bu kuruluş, döner konusunda oldukça popülerdir. Dönerin…
B12 Vitamini Nelerde Var? B12 vitamini, vücutta önemli roller üstlenen, eksikliğinde bazı sağlık sorunlarına yol…
Folik Asit Düşüklüğü Nedir? Folik asit, vücut için öneme sahip bir B vitamini türüdür. Hücrelerin…
En İyi Döküm Tencere Marka Önerileri Döküm tencereler, son yılların en popüler mutfak araç gereçleri…
B12 Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar? B12 vitamini, vücudun optimal işlevselliğini sürdürebilmesi adına önem taşıyan…
Tavuk Dünyası Menüsü: Hangisi Ne Kadar? Daha önce gitmemiş olanlara ve güncel menüyü merak edenlere…
Dominos Pizza Menüsü: Hangi Pizza Ne Kadar? Dominos Pizza, 1960 senesinde Amerika’da ilk şubesini açan…
McDonald's Menüleri Ne Kadar? 1940 yılında Richard ve Maurice McDonald kardeşler tarafından kurulan küçük lokantalardan…
Kan Vermenin Faydaları Kan vermek, hem toplumsal dayanışmanın bir parçası hem de bireysel sağlık için…
C Vitamini Serumu Neye İyi Gelir? Cilt bakımında devrim yaratan bileşenlerden biri olan C vitamini…
Evde Göbek Eritme Hareketleri Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak, bazı insanlar için oldukça kafa karıştırıcı ve…
Kilo Nasıl Alınır? Kilo almak, kilo vermek kadar dikkatli bir planlama gerektirir. Kilo almak için…
Sakız Çiğnemenin Faydaları Nelerdir? Sakız çiğnemek, pek çoğumuzun günlük yaşamında sıkça başvurduğu küçük alışkanlıklardandır. İşteyken,…
Biberiye Ne İşe Yarar? Biberiye (Rosmarinus officinalis), hafızayı güçlendirmeden saç sağlığını desteklemeye kadar pek çok…
Kırmızı Kantaron Yağı Faydaları Kırmızı kantaron yağı, kırmızı kantaron bitkisinden (Centaurium erythraea) elde edilir ve…
En İyi C Vitamini Serumu Hangisi? Cilt bakımında en iyi C vitamini serumu markası arayışı,…
C Vitamini Serumu Kullanımı C vitamini serumu cilt bakım rutininde genellikle temizleme ve tonik aşamalarından…
Tatlı Badem Yağı Faydaları Tatlı badem yağı, badem ağacının tohumlarından elde edilen, besleyici ve çok…
Demir Eksikliği Nedenleri Nelerdir? Demir eksikliği, vücutta yeterli miktarda demir minerali bulunmadığında ortaya çıkan ve…
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.