Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza - Nefis Yemek Tarifleri

1-2 Kişilik
10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza Tarifi İçin Malzemeler

Yarım çay bardağı kırmızı mercimek
1 adet yumurta
1 yemek kaşığı yoğurt
Tuz ve baharatlar (Pulbiber, kimyon, karabiber, varsa cajun ve sucuk baharatı)
1 çay kaşığı karbonat veya kabartma tozu
Çok az yağ

Üstü için

1 tatlı kaşığı salça

Pizza üst malzemeleri

1 dilim kaşar
1 dilim beyaz peynir
1 dilim hindi füme
3 adet zeytin
Yarım domates
Yarım biber
1 tatlı kaşığı haşlanmış mısır

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Kırmızı mercimeği 1 çay bardağı suda kısık ateşte haşlayalım.
Diğer yandan yumurta ve karbonatı iyice çırpalım.
Sonra yoğurtla çırpalım.
En son haşlanmış mercimek, tuz ve baharatları ekleyip karıştıralım.
Yağladığımız tavamızı biraz ısıtalım ve pizza hamurunun hepsini aktaralım.
Tavanın kapağını kapatıp kısık ateşte altının pişmesini sağlayalım.
Bu sırada pizza üst malzemelerini hazırlayalım.
Altı pişince çevirip üstünün hafif pişmesini bekleyelim ki salçayı rahat sürelim. (bizim salça katı olduğu için biraz sulandırarak sürdüm)
Sonrasında kaşarı rendeleyip diğer pizza üst malzemeleri dizelim ve kapağını kapatıp kısık ateşte pişmesini sağlayalım. İşte bu kadar afiyet olsun :).

Not : diyetisyen esengül ışık instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emziren anne beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :) Sevgiler ❤️.

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-111008

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-111050

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-111022

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-111030

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-121002

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-121010

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-121013

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-121016

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-121018

Tavada Unsuz Doyurucu Fit Pizza-9670469-121021

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.