Barbunyalı Yemekler: Doyurucu, Pratik 16 Tarif

Fasulyenin farklı bir çeşidi olarak geçen barbunya, içerik bakımından öyle zengin bir besin ki bir tabak barbunya yemeği ile günlük protein ihtiyacının yarısı karşılanır. Hele bir de yemeğiniz zeytinyağlı barbunya pilaki ise hem sağlıklı hem lezzetli hem doyurucu bir yemek yemenin keyfi bir başka olur.

İsterseniz fasulye gibi isterseniz pilaki olarak pişirebileceğiniz bu besin hakkında “barbunya yemeği nasıl yapılır?” diye araştırıyorsanız ise doğru yerdesiniz. Barbunya yemek çeşitlerinin epey bol olduğu bir listedesiniz.

Barbunyanın farklı lezzetleri ve pişirme yöntemlerinin olduğu bir liste sizi bekliyor. Mevsimindeyse tazesiyle, değilse kurusu veya dondurulmuş haliyle yapacağınız barbunya tarifleri listesi burada!

--

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

#2 Barbunya Salatası (Videolu)

Büşra Atalar
Büşra Atalar
Barbunya Salatası (Videolu) Tarifi

Haşlanmış barbunyanın mısır, közlenmiş kapya biber ve kornişonla piyaz lezzetinde salatasını yapıyoruz. Barbunya ile neler yapılır? Sorusuna çok da düşünmeden birkaç tarif sayanlardansanız o listeye bir de bu nefis barbunya salatasını eklemenizi tavsiye ederiz.

Tarif için: Barbunya Salatası (Videolu)

#3 Barbunyalı Taze Fasulye Tarifi (Girit mutfağı)

Keriman Diril
Keriman Diril
Barbunyalı Taze Fasulye Tarifi (Girit mutfağı)

Akdeniz'in meşhur mutfağı Girit'in barbunya ile yapılan yemeklerinden zeytinyağlı bir tarifiyle listemizi açalım. Barbunyanın ve taze fasulyenin bol olduğu yaz aylarında veya mevsimi değilse konserve barbunya ile de yapabileceğiniz bu tarif belki de bir çok evde denenmemiş olabilir. Tadını merak edenlerin çoktan kolları sıvadığı bu lezzetin tarifine buradan ulaşabilirsiniz.

Tarif için: Barbunyalı Taze Fasulye Tarifi (Girit mutfağı)

#7 Nefis Yarma Çorbası

Fidanın Mutfağı
Fidanın Mutfağı
Nefis Yarma Çorbası Tarifi

Değişik barbunya tariflerinden nefis bir çorba tarifi! Buğday, nohut ve barbunya lezzetlerinin yoğurtla harmanlanmasıyla yapılan bu nefis çorba hem farklı çorba tarifi arayanlara bir alternatif hem de sağlıklı bir lezzet sunuyor. Denemek isteyenler için tarifini burada paylaşıyoruz.

Tarif için: Nefis Yarma Çorbası

#9 Karışık Piyaz

İkosun_kitchen
İkosun_kitchen
Karışık Piyaz Tarifi

Adını içerisinde yer alan bakliyat çeşitliliğinden alan nohut, barbunya hatta dilerseniz kuru fasulye bile katacağınız nefis tarif, karışık piyaz! Bol soğanlı ve çok faydalı bu salata akşam yemeklerinde köfte olduğu günlerde yanına çok güzel bir aperitif olabilir.

Tarif için: Karışık Piyaz

#12 Barbunyalı Bulgur Pilavı

Melekce Lezzetler
Melekce Lezzetler
Barbunyalı Bulgur Pilavı Tarifi

Barbunya ile yapılan tarifler arasında pilaki ve sulu yemeği dışında bir de pilav tarifi var. Haşlanmış barbunya ve bulgurun güçlerini birleştirmesiyle yapılan besin yönünden zengin, sağlıklı ve leziz bu pilavı siz de evinizde yapabilirsiniz. Denemek isteyenler için, harika olduğunu söyleyebileceğimiz tarifini listemize ekliyoruz.

Tarif için: Barbunyalı Bulgur Pilavı

#13 Etli Barbunya Tarifi

Eylem
Eylem
Etli Barbunya Tarifi

Akşam yemeğine leziz bir menü hazırlamak isteyenlere bugünkü öneri; etli barbunya ve pirinç pilavı olsun. Barbunya yemeğini zaten sevenlere içine et katarak düdüklüde pişirmeyi tavsiye ettiğimiz bu lezzetin tarifi için tıklayınız.

Tarif için: Etli Barbunya Tarifi

#14 Zeytinyağlı Taze Barbunya

Ebru
Ebru
Zeytinyağlı Taze Barbunya Tarifi

Barbunyanın mevsimi genellikle temmuz ayından eylüle kadar sürer ve siz bu nefis lezzeti taze taze pişirmek istiyorsanız, nefis bir tarif paylaşmaya geldik. Kuru barbunyaya kıyasla 10 dakikada haşlanması taze barbunyanın en güzel avantajı! Haşladıktan sonra çabucak hazır edebileceğiniz tarifiyle zeytinyağlı taze barbunya tarifine buradan ulaşabilirsiniz.

Tarif için: Zeytinyağlı Taze Barbunya
Barbunya Akdeniz mutfağında çok tüketilen bir bakliyattır. Görünüm olarak fasulyenin pembesi gibidir. Yine fasulyeye benzer olarak tazeyken de kuruyken de çok lezzetli yemekleri yapılır.

Tek başına ya da pilav barbunya menü ile akşam yemeğinin doyurucu yemeği olabilir. Barbunya yemeği en sık yapılan çeşidi olsa da barbunya salatası, barbunya köftesi gibi barbunyalı tarifler de vardır. Karadeniz'in meşhur karalahana çorbasına da doyuruculuk ve tat katması için mutlaka barbunya eklenir.

Bakliyat Yemekleri kategorisi tamamı denenmiş lezzeti yerinde tarifleriyle sizleri bekliyor.

Videolu Resimli: Barbunya Nasıl Ayıklanır, Saklanır?

Nohut Yemekleri: Bereketli, Doyurucu ve Sağlıklı 10 Tarif

Barbunya Kaç Kalori? Etli, Zeytinyağlı Barbunya Kaç Kalori?

Barbunyanın Yanına Ne Gider? Sofranızı Taçlandıracak 10 Nefis Fikir

Lif ve Protein Deposu Barbunya Faydaları - Hiç Duymadığınız 9 Özelliği

Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
2023 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2023 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Airfryer Tarifleri: Hızlı, Pratik ve Çok Hafif 41 Çeşit Tarifi
Airfryer Tarifleri: Hızlı, Pratik ve Çok Hafif 41 Çeşit

Son dönem mutfak aletleri yelpazesinde çok satanlar arasına giren airfryer, yiyecekleri yağsız kızartabilen bir çeşit…

2023 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi
2023 Ağustos Ayının 30 Popüler Tarifi

2023 ağustos ayında en çok deftere eklenen tarifler listesi her ay olduğu gibi yine harika!…

2023 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi
2023 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi

Her ay olduğu gibi, Nefis Yemek Tarifleri temmuz ayının en beğenilen tarifleri listesi huzurlarınızda! 2023…

Aşure Tarifleri: Tam Ölçülü, Orijinal 10 Çeşit Tarifi
Aşure Tarifleri: Tam Ölçülü, Orijinal 10 Çeşit

Türk mutfağında bolluğun, bereketin ve hoşgörünün sembol tatlısı: Aşure! İçeriğindeki malzemelerin çeşitliliği ile hoşgörü ve…

2023 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi
2023 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi

Haziran ayının son günlerinde ayın en popüler tarifleri enfes listesi ile karşınızdayız! Güzel bir yaza…

2023 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi
2023 Eylül Ayının 30 Popüler Tarifi

Havaların tatlı bir esintiyle sonbaharı karşıladığı eylül ayının son günü. Ayın son günü demek ise…

Ejder Meyvesi Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Ejder Meyvesi Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Ejder Meyvesi (Pitaya) ile Sağlığınıza Renk Katın! Ejder meyvesi, bir başka bilinen ismiyle "Dragon Fruit"…

Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Dut Yaprağının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Cennet Hurmasının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…

Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Brokoli Faydaları: Brokoli Yemek Neye İyi Gelir?

Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…

Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar? Tarifi
Biberiye Çayının Faydaları: Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…

Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Ayvanın Faydaları: Ayva Yemek Neye İyi Gelir?

Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…

Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Avokadonun Faydaları: Avokado Yemek Neye İyi Gelir?

Avokado: Besleyici, Lif ve Vitamin Zengini! Avokado, Persea americana adlı ağaçtan gelen meyve olarak bilinir.…

Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir? Tarifi
Yeşil Çayın Faydaları: Ne İşe Yarar, Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilir?

Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…

Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Propolisin Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Antioksidan Propolis: Güçlü Bağışıklığın Anahtarı! Propolis Yunanca bir kelimedir. "Korunan bölge, şehir" anlamını taşır. Arılar…

Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir? Tarifi
Narın Faydaları: Nar Yemek Neye İyi Gelir?

Nar: Antioksidan Zengini Süper Meyve! Nar, Punica granatum adı verilen bir ağaç türünün meyvesidir ve…

Tarifler Geri
Videolar Geri