- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/ton-balikli-diyet-salata/
Ton Balıklı Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 3-4 yaprak marul
- 3 yaprak mor lahana
- 1 küçük havuç
- 1 avuç kadar maydanoz
- 1 küçük domates
- 1 adet 80 gr.lık ton balığı
- 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
- limon suyu
ben elma sirkesi kullanıyorum
nar ekşili olmayan yesillik karisimina salata demem be denedim on numara tarif
nar ekşisi sosu diyete uygun degil ama seker ilavesiz nar ekşisi kullanılabilir
Nar ekşisi zaten az ekleniyor. Limon suyu ona nazaran biraz daha fazla eklenir. Nar ekşisi ile yer eşim , ben eklemesemde farketmez kişiye göre değişiklik gösterir. isteyen ekler istemeyen eklemez no problem
Evet nar ekşisi kullanılmamalıdır.
Nar ekşisi diyete uygun bir sos değil. Kullanmamanızı tavsiye ederim. Limon tek başına yeterli olacaktır.
Kaç kalori acaba ?
Tarifinize beyendim yapıcam öğlende teşekkürler