- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-fit-tost/
Yeşil Fit Tost Tarifi İçin Malzemeler
- 4 dal ıspanak
- 1 adet yumurta
- 1 çay kaşığı kabartma tozu veya karbonat
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- 1,5 yemek kaşığı tam buğday unu
- Çok az tuz
İçi için;
- 1 tatlı kaşığı salça
- 2 dilim beyaz peynir
Hocam paylaşımlarınızın kalorilerini de belirtme imkanınız var mı?