- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/yogurtlu-meyveli-yulaf-ezmesi/
Yoğurtlu Meyveli Yulaf Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı yulaf
- 4 yemek kaşığı yoğurt
- 4-5 çilek veya 1 adet orta boy elma
- Tarçın
- İsteğe göre badem fıstık ceviz fındık eklenebilir
ay güzel görünüyor
ayrıca tarif için teşekkür ederim
bu tarif zayıflatır mı her gün yesem öğle yemeği niyetine olur mu
Zayıflatır fakat her gün değil de aralıklı yemenizi öneririm. Ben kahvaltı da tüketiyorum. Ama diğer yediklerinize de dikkat etmeniz gerekiyor
Ben şeftalili yaptım fena değildi 😊 tarif için teşekkürler.