- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflama-cayi/
Zayıflama Çayı Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığı biberiye
- 1 bardak sıcak su
- Zencefil
- Limon
https://www.nefisyemektarifleri.com/zayiflama-cayi/
Suyumuzu ocakta kaynatıyoruz. 2 yemek kaşığı biberiye ekliyoruz.
20 dk demlenmesi için bekliyoruz. Fincanımıza 1 kaşık zencefil ve limonumuzu sıkıyoruz.
Üzerine demlemiş olduğumuz çayımızı süzüyoruz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Diyetisyen Onaylı Zayıflama Çayları Etkilerini Anında Hissedeceksiniz! 1) Yağ Yakıcı Zayıflama Çayı Tarifi Malzemeler: 1…
Ayahuasca Çayı Amazon bölgesinde yetişen Ayahuasca çayı, şaman ayini ritüellerinin bir figürüdür. Peru ayahuasca çayı…
Egzersizler, Diyet Listesi ve Doğal Kürler Şu güne kadar pek çok kişi zayıflama konusunda onlarca…
Uzman Doktor Ender Saraç’tan Zayıflatan İpuçları Sağlıklı yaşam ve beslenme konularındaki kitapları ve televizyon programları…
Nefis tarifler yayınlandı, afiyetle yendi şimdi sıra geldi kilolarla sorunu çözmeye! Hayatımızın bazı bölümlerinde kilo…
Five O'clock! Do you get tea with milk? Sütlü çay alır mıydınız? Çay sadece bir…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Aslıhan hanımcım merhaba, tarif için çok teşekkür ederim. Deniyeceğim. Ben hep doğal ev yapımı içecekler taraftarıyım. Hazır tek kullanımlık poşet çayları hiç sevmiyorum. Bana göre tatları çok karışık ve itici geliyor. Ah ahhh keşke bende sizin gibi zayıf olsam. Ama geçen yazdan bu zamana 12 kilo verdim. Biraz da sizin çayınızı deniyeceğim. Bakalım sonuç ne olacak. Ellerinize sağlık. :)
Tabi doğadan olan da aynı hesap fark yok
Gidin beşi bi arada alın liptonun icinde biberiye funda otu yeşil çay kekik ve mate var hem fiyatları uygun hemde zararsız sıcak suya koy uğraşmadan iç :) temiz iş
biberiye derken kirmizi pul bibermi
Hayır Nazlıcan hanım aktarlardan temin edebileceğiniz bir baharat.
emzirenler icebiliyormu
Abartmamak koşuluyla içebilceğini düşünüyorum . Haftada 2 kere max.
Acaba günde kaç fincan içmek gerekiyor birde ayda belirli bir kilo verdiriyormu teşekküeler.
Yağ yakımını desteklediği için günde 1 fincan düzenli olarak tüketmen yeterli olucaktır.
2bucuk ay sonra düğünüm var haftada kac gün tüketmeliyim bu tarifi ?
Haftada 4 kere yeterli olucaktır . Ben hergün içiyordum :) Sana kalmış birşey.
Kaç gün içtikten sonra 2 hafta ara veriyorsunuz? Ayrıca aç karnına yada tok karnına içmek gibi bir şart varmı :)
2 hafta düzenli olarak her gün içip 1 hafta ara vermiştim o aradada çeşitli bitki çayları tüketmiştim. Genelde yemeklerden sonra tavsiye ediyorum yağ yakımına başladığı için.
Bi süreden sonrada fazla tüketmemeye başladım takviye olarak bitki çayları yetiyor.
7 otlu olanlar öz.
gunde ne kadar iciyorsunuz ve kac kilo verdiniz acaba :)
Hergün düzenli olarak içmekteydim 2 hafta ara vermek gerekiyor o aradada hergün çeşitli bitki çayları içebilirsiniz yağ yakımını ciddi derecede sağlıyor. 1.67 boyum 43 kiloyum :))
toz zencefil olur mu
Olur Farketmez İstediğiniz gibi.
Bunu deneyipte gerçekten fayda gören varmı .?
Hala düzenli olarak kullanmaktayım faydalarını çok gördüm :)
1 kasik zencefil derken yemek kasigimi yoksa cay kasigimi bilgilendirirseniz sevinirim
Bıçak kesiği hemen hemen bir çay kaşığı zencefile denk diyebiliriz :)