https://www.nefisyemektarifleri.com/yulafli-mozaik-diyetik/
Sıradaki tarif kilosuna dikkat edenlere gelsin.😊 Yediklerinin kalori hesabını yapanlar ve yedikten sonra pişmanlık duyanlar. Bu tatlıyı yedikten sonra pişmanlık duymanıza hiç gerek yok. Çünkü bu tarif 0 şeker, 0 un ve 0 yağ içermektedir 😊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Diyetteyken hayata dair verdiğimiz en büyük savaşlardan biri, tatlılardan uzak durma zorunluluğumuz! Hatta öyle ki,…
Hurma özellikle ramazan ayında sofraların vazgeçilmezi! Onu meyve olarak yemesi çok güzel olur. Atıştırma amaçlı…
Tüm dünyada meşhur Dukan Diyeti son yıllarda çok popüler olunca diyet listesindeki bir yiyecek hızla…
"Yulaf ezmesi nasıl yapılır" sorusundan tutun da "yulaf ezmesi nasıl pişirilir" sorusuna kadar her türlü…
Tazesi ayrı, kurusu ayrı güzel doğanın sunduğu en faydalı meyvelerden incir ve onunla yapılan enfes…
Mutfakta zaman geçirmeyi herkes çok seviyordur itiraf edin. Tereyağı kokusunun yayıldığı sucuklu yumurtalı sabahlar, kekler…
Mineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
Muzum yoktu içine elma rendeledim hurmam yoktu kuru incir ekledim harika tarif elinize sağlık
sizinde elinize sağlık…ne güzel mutfakta çareler tükenmez 🙂
Bugün yaptım,inanılmaz güzel sadece biraz fazla bekletmişim buzlukta içine kuru üzüm koymuştum birazcık donmuş:) ama tam bir pasta tarifinize sağlık..
Fotoğrafta göründüğü kadar çıkıyor mu yani 2 poşet
Hurmam yok ne koyabilirim
Koymasam da olur mu
evet zeynep hanim cok kalın olmayan iki rulo çikıyor.
denedim bir de bal kabağı vardı bal kabağı kattım bakalım tadi nasıl olacak, tam da mozaik pasta canım çekmişken ama diyetteyim derken gördüm çok teşekkürler
valla süper oldu, artık tatlı krizlerimden korkmicam böylece.. harika.. evde ceviz yoktu, onun yerine fındık koydum, bir de yorumlardan okuyup bir paket de vanilya ilave ettim .. şahaneee…
İstediğim gibi olmadi ama yinede emeginize saglik tatli istegimi kesti
Ben yulaf tadını bastıracak tarifler arıyorum yulafın tadı gelince hoşuma gitmiyor bu tarif de maalesef öyle oldu beğenemedim bu yüzden yine de tarif için teşekkürler
Bunun için, vanilya da ekleyin. Kakao yu biraz artırın. Ben denedim çok güzel oldu. Yulaf tadı gelmiyor. Ayrıca ceviz, incir ve kuru üzüm de ekledim. Bir de böyle deneyin 👍
tadı fena değil ama mozaikle alakası yok
Hurma yerine kuru kayısı kullandım tadı harika oldu. Teşekkür ederim tarif için.
Afiyet olsun 😊
Muz sevmiyorum onun yerine ne koyabilirim?
haşlanmış kuru fasulye deneyebilirsiniz.Ama şekersiz olabilir onu da bal ekleyerek dengelersiniz.
Fotoğrafta göründüğü kadar çıkıyor mu yani 2 poşet
evet zeynep hanim cok kalın olmayan iki rulo çikıyor.
Teşekkürler
Hurmam yok ne koyabilirim
Koymasam da olur mu
Hurma yerine gün kurusu da koyulabilir bence
Şu an buzlukta dinleniyor. Öncesinde tadına baktım. Efsaneeeee! Çok teşekkürler. Glutensiz tatlı arayışında mükemmel bir tarifim oldu.
afiyet olsun 😊
Bu tarif için size çooook teşekkür ediyorum. Emziren bi anneyim. yulafın süt yaptığını duydum ama nasıl zorla yiyordum. Şimdi seve seve yiyorum. Ayrıca içinde hurma olması ceviz olması beni ayrıca cezb etti. Sütüm yok diye üzülüyordum. Bana çok iyi geldi. Allah sizden razı olsun.
ne demek hatice hanim,asıl ben teşekkür ederim bu güzel dönüşünüz için.Çok mutlu oldum kutsal bir eylemde tarifimin işe yaramasına…Sağlıklı ve güzel günlere büyüsün bebeğiniz inşaAllah 😊
yaptimmm attım buzluğa dinlenmemiş hali bile çok güzeldi tesekkurler bu nefis ve sağlıklı tarif için
afiyet olsun
bende yaptımmm muffin kalıplarına koydum attım buzlupa birazdan foto atıp tadına bakıcam😊😊
afiyet olsun 😊
yulaf yumusuyormu
sütte bekledigi icin yumuşuyor tabii.
Süper oldu !!!!!ceviz ve çilek de koydum…yapımı çok kolay!
gayet basarili yaptım ve beğendim. ancak sizin kadar rengi koyu olmadi. sanırım kakaodan kaynakli. bitter kakao mu kullandınız👏😘🤗
sizinki de gayet basarılı gözüküyor Yeliz hanım👍Normal kakao kullandım.Belki marka farkı olabilir.
çok teşekkür ederim. 😘👏
Muzum yoktu içine elma rendeledim hurmam yoktu kuru incir ekledim harika tarif elinize sağlık
sizinde elinize sağlık…ne güzel mutfakta çareler tükenmez 🙂
Bugün yaptım,inanılmaz güzel sadece biraz fazla bekletmişim buzlukta içine kuru üzüm koymuştum birazcık donmuş:) ama tam bir pasta tarifinize sağlık..
Muz yerine elma pişirilip kullanılabilir mi acaba
iyi fikir
Evde şimdi elma var ondan öle düşündüm 😊
ama kivamıni iyi tutturmak için ölçüleri kontrollu kullanin…fazla civık veya kati olmasin.
Şimdi denicem sonucu yazarım
Süper oldu , tadınada bayıldım. Donduğunda tam olur. Kıvamıda çok iyiydi
Hurma yerine ne koyabiliriz? Ben ciddi anlamda hoşlanmıyorum hurmadan.
incir, kayısı olabilir.Sıcak suda bekletip yumuşatmanız gerekir ki ezip pure halini getirebilesiniz.
Elinize sağlık:))
tesekkurler Zeynep hanim 😊
Elinize sağlık, yaptım ama ertesi güne kadar bekleyebilir mi buzlukta? Kötü olur mu yarın çıkarıp servis etsem
evet bende öyle yapmayi düsündüm ama aynur hanim cevap vermemis :/