Brüksel Lahanası Salatası

Zeynep Yıldırım Şen
Zeynep Yıldırım Şen
1.927 Takipçi
  • 4-6 Kişilik
  • 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama

Brüksel Lahanası Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 300 gram Brüksel lahanası
  • 2 adet yumurta
  • 1 adet kuru soğan (küçük boy)
  • Yarım limon suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet salatalık turşusu
  • Tuz
  • Pul biber

Brüksel Lahanası Salatası Tarifi Yapılışı

Brüksel lahanalarını bol suda yıkayın ve içi su dolu bir tencereye alın kaynatmaya başlayın.Kaynayınca tuz ekleyin ve Brüksel lahanaları hafifçe yumuşayana kadar pişirin.Yumurtaları haşlayın.Brüksel lahanalarını süzerek soğuk sudan geçirin ve servis tabağına alın.Kuru soğanı ince halkalar halinde doğrayıp hafifçe tuzlayıp tabağa ekleyin.Haşlanmış yumurtaların her birini dörde bölerek tabağa yerleştirin. 2 adet salatalık turşusunu ince ince doğrayak aralara serpiştirin.Yarım Limon suyu ile 2 yemek kaşığı zeytinyağıyla sos hazırlayıp salatanın üzerine gezdirin.Yumurtaların üzerine az miktar tuz ve pulbiber ilave edin.Salatanız servise hazırdır.

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Brüksel Lahanası Salatası 03.02.2013 00:10 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 03.05.2013 16:12 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar (5)
Yeni Gelen Yorumlar
  • A k

    Tarifiniz için çok teşekkürler, Çok lezzetli oldu.

  • Profil fotoğrafı

    Ben bu salatayı diyet için yapıyorum. Yaptığınız diyete göre bu salatayı yiyebilirsiniz veya yiyemezsiniz. Örneğin Dukan diyetinin atak evresinde yiyemezsiniz ama seyir evresinde afiyetle yiyebilirsiniz. Eğer Protein diyeti yapmayıp sadece sebze diyeti yapıyorsanız bu çok güzel bir tariftir, yine afiyetle yiyebilirsiniz. Ben Dukan diyeti yapıp 6 kilo verdim. Sonra diyete ara verip kendimi toparladım. Aradan bir iki ay geçince şimdi sebze diyeti yapıyorum ve bu salata sebze diyeti için çok uygun. Tabiki her ne kadar sağlıklı bir besin olsa da diyet boyunca zeytinyağı kullanmıyorum. Diyet bitince salatayı zeytinyağlı yapın derim. Selamlar, Teşekürler.

  • Profil fotoğrafı

    bu salatayı diyet için öneren var mı peki? kalori miktarı nedir? çok lezzetli görünüyor

  • Zeynep Yıldırım Şen

    Pınarcığım tavsiye ederim dene.Sağlıklı ve hafif bir salata. Ancak,Hayatım hangi birini deneyeceğiz bilemiyorum.Paylaşımlar çok güzel.:)

  • Pınar Özen

    Değişik tarifleri seviyorum. Bu salatayı da deneyeceğim inşallah Zeynep ablacım, ellerine sağlık .

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
KFC Beyaz Lahana Salatası (Coleslaw Salatası) Tarifi
KFC Beyaz Lahana Salatası (Coleslaw Salatası)4-6 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama400
Soslu Patates Salatası Tarifi
Soslu Patates Salatası6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama724
Patates Salatası Tarifi
Patates Salatası6-8 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama5 B
Kaşık Salatası (veya Gavurdağı Salatası) Tarifi
Kaşık Salatası (veya Gavurdağı Salatası)1-2 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama10 B
Yıldız Şehriye Salatası Tarifi
Yıldız Şehriye Salatası2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama50 B
Tablacı Salatası (Kebap Salatası) Tarifi
Tablacı Salatası (Kebap Salatası)6-8 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama5 B
Semizotu Salatası (Videolu) Tarifi
Semizotu Salatası (Videolu)6-8 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama64
Közlenmiş Patlıcan Salatası Tarifi
Közlenmiş Patlıcan Salatası4-6 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama186
Gavurdağı Salatası Tarifi
Gavurdağı Salatası Tarifi2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama32 B
Taze Fasulye Yemeği Tarifi
Taze Fasulye Yemeği4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama95
Aynı Hamurla 4 Çeşit Kurabiye Tarifi
Aynı Hamurla 4 Çeşit Kurabiye6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama99
Peynirli Lokma Tarifi
Peynirli Lokma6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 10dk Hazırlama87
Keskin Tava Tarifi
Keskin Tava6-8 kişilik, 1 saat Pişirme, 10dk Hazırlama105
Fit Tadelle Tarifi
Fit Tadelle6-8 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama163
Süslü Kek Dilimleri Tarifi
Süslü Kek Dilimleri10-12 kişilik, 35dk Pişirme, 10dk Hazırlama52
Brüksel Lahanasının Faydaları – Bakış Açınızı Değiştirecek 9 Özelliği Tarifi
Brüksel Lahanasının Faydaları – Bakış Açınızı Değiştirecek 9 Özelliği

Neden Daha Çok Brüksel Lahanası Tüketmelisiniz? Brüksel lahanası, şekil itibariyle minyatür bir lahanayı andırmaktadır. Bu…

Barbunyalı Yemekler: Doyurucu, Pratik 16 Tarif Tarifi
Barbunyalı Yemekler: Doyurucu, Pratik 16 Tarif

Fasulyenin farklı bir çeşidi olarak geçen barbunya, içerik bakımından öyle zengin bir besin ki bir…

En Etkili Diyet Listeleri Kısa Sürede Zayıflatan Şok Diyetler Tarifi
En Etkili Diyet Listeleri Kısa Sürede Zayıflatan Şok Diyetler

Hayalinizdeki Kiloya Ulaşmak İçin En Etkili Diyet Listeleri Burada! Birçok diyet listesi deneyip sonuç alamayanların…

Evde Nane Tohumu Nasıl Ekilir, Yetişir? Tarifi
Evde Nane Tohumu Nasıl Ekilir, Yetişir?

Evde Nane Yetiştirmenin Püf Noktaları C vitamini ve antioksidan özelliğiyle sebzeler arasında dikkatleri üzerine toplayan…

Diyetiniz Neden Başarısız? Gözden Kaçan 8 Gerçek Tarifi
Diyetiniz Neden Başarısız? Gözden Kaçan 8 Gerçek

Diyet Denemelerim Neden Başarısız Oluyor? Kilo vermek için çok çabalıyorsunuz fakat istediğiniz sonucu alamıyorsunuz. Duyduğunuz,…

Kalamar Nedir? Temizleme ve Tarif Önerileri Tarifi
Kalamar Nedir? Temizleme ve Tarif Önerileri

Temizlenmesinden Pişirilmesine A'dan Z'ye Kalamar Kalamar denince birçok kişinin aklına iştah açıcı, keyifli bir sofra…

Cheddar Peyniri Nedir? Nasıl Eritilir? Tarifi
Cheddar Peyniri Nedir? Nasıl Eritilir?

Hamburgerlerden Tanışıyoruz: Cheddar Peyniri Cheddar peyniri turuncuya çalan sarı rengiyle meşhur, tadı yoğun olan bir…

Tuzlu Fıstık Kaç Kalori? Faydaları Tarifi
Tuzlu Fıstık Kaç Kalori? Faydaları

Aile Ortamının Ekonomik Çerezi: Tuzlu Fıstık Tuzlu fıstık, ülkemizde eğlence içerikli organizasyonlar başta olmak üzere…

Lohusa Nedir? Lohusa Depresyonu Gideren Tavsiyeler Tarifi
Lohusa Nedir? Lohusa Depresyonu Gideren Tavsiyeler

Lohusalık Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken İpuçları Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren sabırsızlıkla geçmesini beklediğiniz 9…

Risotto Nedir? Nasıl Yapılır?
Risotto Nedir? Nasıl Yapılır?

İtalyan Mutfağından Ana Yemek Öncesi İlk Sıcak: Risotto İtalya'da pirincin en yaygın kullanımı Risotto şeklindedir.…

Sarı Kantaron Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Sarı Kantaron Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Sarı Kantarona Dair Her Şey Modern toplumların en büyük problemlerinden biri de giderek artan stres…

Sarpa Balığı Nasıl Pişirilir, Avlanır? Tarifi
Sarpa Balığı Nasıl Pişirilir, Avlanır?

Oltadan Sofraya Sarpa Balığı Hakkında Her Şey Hastalıklar mevsim ve zaman dinlemez. Ne zaman nerede…

Hurmanın Faydaları Nelerdir? Tarifi
Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Kutsal Topraklardan Gelen Lezzet Hurma İftar sofralarına baş tacı ettiğimiz hurma, şekerli tadıyla özellikle orucu…

Budapeşte’de Ne Yenir? Macar Mutfağının 7 Lezzeti Tarifi
Budapeşte’de Ne Yenir? Macar Mutfağının 7 Lezzeti

Budapeşte'nin Yöresel Lezzetlerini Keşfettik! Temiz, disiplinli, iyi işleyen, düzenli bir şehir mi arıyorsunuz ya da…

Selülit Nedir? Neden Oluşur? Tedavisi Var Mı? Tarifi
Selülit Nedir? Neden Oluşur? Tedavisi Var Mı?

Selülit: Ciltte Portakal Kabuğu Görünümü Güzellik standartlarının artması, kadınların kendilerine özgü sorunlarına çözüm aramalarını gerekli…

Astım Nedir? En Yayın Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Astım Nedir? En Yayın Belirtileri Nelerdir?

5 Popüler Soruda Astım Hastalığı Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre her yaş grubunda görülebilen astım…

Yüksek Tansiyon Belirtileri, Nedenleri, Nasıl Düşürülür? Tarifi
Yüksek Tansiyon Belirtileri, Nedenleri, Nasıl Düşürülür?

Türkiye'de 20 Milyon Kişi Hipertansiyon Hastası! Tansiyon, dolaşım sistemi atardamarları içindeki kan basıncı olarak tanımlanır.…

Ev Yapımı En İyi Göz Altı Kremi Önerileri Tarifi
Ev Yapımı En İyi Göz Altı Kremi Önerileri

Göz Altı Bakımı İçin Ev Yapımı Kremler Kadın ve erkeklerde belirli bir zaman sonrasında, göz…

Havale Geçirdiğinizi Gösteren 4 Belirti Tarifi
Havale Geçirdiğinizi Gösteren 4 Belirti

Havale Geçirdiğimi Nasıl Anlarım? Birçok farklı nedenden oluşabilen havale durumu, yetişkinlerde direkt olarak doktor yardımına…

Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası Tarifi
Türkiye’nin En İyi 10 Damacana Su Markası

Türkiye’nin En İyi Damacana Suyu Hangisi? Söz konusu içme suyu olunca pek çok kişinin aklında…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 5 Saç Kremi

En İyi Saç Kremleri: Besleyici, Doğal, Onarıcı Saç bakımında önemli bir yeri olan saç kremleri,…

Ev Yapımı En İyi 5 Çatlak Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 5 Çatlak Kremi

Evde En İyi Çatlak Kremi Nasıl Yapılır? Zaman zaman hassas ve narin olan cildiniz çatlama…

Evde En İyi El Kremi Nasıl Yapılır?
Evde En İyi El Kremi Nasıl Yapılır?

En İyi El Kremi: Doğal, Besleyici, Koruyucu El, vücudumuzda en çok kullandığımız organlardan biridir. Ellerimiz…

Ev Yapımı En İyi 6 Kırışıklık Kremi Tarifi
Ev Yapımı En İyi 6 Kırışıklık Kremi

En İyi Kırışıklık Giderici Krem Nasıl Yapılır? Cildin yıpranması bazı cilt problemlerine neden olur. Cilt…

Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi Tarifi
Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi

En İyi Vitamin Takviyeleri: Doğal, Sağlıklı, Taze! Sağlıklı bedene sahip olmanın sırlarından biri olan vitaminler,…

En İyi Damar Açıcı 5 Bitki, Şifalı Çözümler Tarifi
En İyi Damar Açıcı 5 Bitki, Şifalı Çözümler

En İyi Damar Açıcı Bitki: Nasıl Uygulanır? Damar tıkanıklığı, genellikle orta yaş insanlarda görülen sağlık…

Tarifler Geri
Videolar Geri