- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-sutlac-dukan-diyetine-uygun/
Diyet Sütlaç Dukan Diyetine Uygun Tarifi İçin Malzemeler
- 200 ml light süt ( veya süt su karışımı )
- 2 yemek kaşığı yulaf kepeği
- 1 tatlı kaşığı tarçın ( veya vanilya )
- Tatlandırıcı (bal akçaağaç şurubu veya esmer şeker)
Yulaf kepeği yerine direk yulaf koysam olur mu?
ne kadar tatlandırıcı koymalıyım acaba?
Denedim çok beğendim tarif için teşekkürler