- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/dukan-bira-deneyen-herkes-memnun/
Yeşil Çay, Soda ,Limon (Deneyen Herkes Memnun) Tarifi İçin Malzemeler
- 750 ml su
- 2 yemek kaşığı yeşil çay
- 1 şişe maden suyu
- Yarım limon suyu
https://www.nefisyemektarifleri.com/dukan-bira-deneyen-herkes-memnun/
ÖNCELİKLE HERKESE MERHABA 🌺DİYETTE OLUP KİLOSU DURANLAR İÇİN BİREBİR, ÖDEM ATICI, YAĞ YAKAN BİR TARİF BİZZAT DENEYİP MEMNUN KALDIĞIM İÇİN HERKESE ÖNERİYORUM (( HAMİLELER VE EMZİRENLER İÇMESİN )) 👈👈👈
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Şifa Niyetine! Nane Limonun İnanılmaz Faydaları Alternatif tıp alanında geçmişten günümüze kadar iyileştirici özelliği ile…
Aşırı Tüketilen Yeşil Çayın Zararları, Yan Etkileri Sağlıklı beslenme düzeninde fincanlardan eksik olmayan yeşil çay,…
Bitter Limon, Lime Nam-ı Diğer Misket Limonu Kendine has tadıyla öne çıkan misket limonu lime,…
Protein Deposu Soya ve Çok Çeşitli Kullanım Alanları Sosuyla ünlü olan soya fasulyesi, aslında bilinenden…
Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…
Limonun Cilde Faydaları Nelerdir? Daha çok ılıman iklimlerde yetişen ve yaprağını dökmeyen bir meyve olan…
Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…
Düdüklü Tencere Kullanım İpuçları Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…
İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…
Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…
Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…
Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…
Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…
Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…
Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…
Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…
Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…
Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…
Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…
Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…
Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…
Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…
Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…
Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…
Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…
Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…
Merhabalar ben de bu kürü uygulamaya başlayalı 7 gün bitti ve ilk gün tartılmıştır. 1 hafta sonunda tartıldım ve tam 3 kilo vermişim. Ama iş çıkışında 1,5 saat yürüyorum ve ekmeği kestim. Sonuçlar gayet iyi bakalım ne olacak.:)))
s a ramazanda ve sahurda nasil tuketilmeli o sise gun icinde bitmelimi cevabinizi bekliyorum
evet gün içerisinde bitirmeniz gerekiyor iftardan sonra midenizi çok zorlamayacak şekilde yavaş yavaş içip tuketebilirsiniz
Kürü geceden hazırlayıp ertesi gün mü tüketeceğjz
diyet ettim zayiflamaya bugün başladım hadi hayırlısı
tarifin içine artı olarak tarçın atıyorum daha da lezzetli oluyor. dyt.Ayşe Tuğba Şengel tarifiyle. bol eksiler.
Ben bu kuru limon kabuklarını soguk suya atıp, kaynatiyorum sonra yeşil çay demliyorum. Zayiflatma etkisi var daha önce yapmıştım, simdi tekrar başladım.
Ağzı açık mı olacak
Soğuk ya da sıcak içmemiz fark eder mi?
emzirenlerde nasil bi yan etki yapar ki acaba? bende kullanmak istiyorum ama emziriyorum
ben 59 la başladım diyetsiz 4 günde 2 kilo verdim nasıl bu kadar hızlı verdim bende şok oldum tabiki 2 litre de su tükettim gün boyu tavsiye ederim 👍
kronik rahatsızlığı özellikle mide rahatsızlığı olanlar sakın kullanmasın. mideme çok dokundu. Dikkat ederek kullanılması gerekiyor. Ablam tüketti bir ay içinde diyetle beraber yaklaşık 4-5 kg verdi
Limon yerine limon siyu olurmu acaba
Merhaba yarım limonun suyunu sıkacaksınız zaten limon tuzundan bahsediyorsanız o olmaz
Merhabalar ben de bu kürü uygulamaya başlayalı 7 gün bitti ve ilk gün tartılmıştır. 1 hafta sonunda tartıldım ve tam 3 kilo vermişim. Ama iş çıkışında 1,5 saat yürüyorum ve ekmeği kestim. Sonuçlar gayet iyi bakalım ne olacak.:)))
gun boyu icilmesimi gerekiyo hepsinin
Evet gün içinde bitmesi lazım
peki zarari olmazmi yesil cayin cok deyilmi gunde bir bardak icilir diyolar
evet zararlı olduğu için 15 gün kullanılıyor 1 hafta ara veriliyor sonrasında 15 gün daha kullanılıyor ve 3 ay kullanmak yok. yoksa ciddi zararlar veriyor
bgn yeni basladimm sonucu yazarim
işe yaradımı acaba
paket yeşil çay olur mu
Evet olur 2 paket yeterli
2.günüm içiyorum ama çok halsizlik yaptı elim kolum düştü
benim 6. günüm 15 gün yapacağım tartilinca haber ederim ama acayip iştahımi kesti özellikle tatlı hiç canım istemiyor sporda yapıyorum inşallah iyi bir sonuç alırım😊bu arada ben yeşil çayı iki tatlı kaşığı ekliyorum genelde nette öyle yazıyor yemek kaşığı fazla geliyor
Merhaba kac kilo verdinix
2.600 verdim
beşi bir arada çayıyla da olur mu içinde yeşil çay da var
ben 1 aydır içiyorum çok beğendim gerçekten metabolizmam hızlandı yağ yakımını kolaylaştırıyor çok beğendiğim ve arkadaşlarıma tavsiye ettiğim kürlerden birisi oldu.bir ayda yürüyüş ve sporla 3 kg verdim
soğuk mu icilicek acaba