Enginar Salatası

  • TARİF
  • DENEYENLER
  • YORUMLAR
  • 2-4 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, Pişirme yok

Enginar Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 5-6 adet çanak enginar
  • 1 çay kaşığı hardal
  • Yarım limon suyu
  • 1 çay kaşığı tuz

Salata Sosu

  • 1 çay bardağından 1  parmak eksik  zeytinyağ
  • Yarım limon suyu
  • 2-3 yemek kaşığı sirke
  • 3-4 diş sarımsak rendesi
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 2 adet küp şeker yada 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 2-3 dal dereotu yada maydanoz ( tercih sizin)
  • Sosa eklenen her malzeme damak zevkinize göre arttırılıp azaltılabilir…

Enginar Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Merhabalar,

Sizi bilmem ama bence enginar sebzelerin top 10 undan biridir hatta ilk sıralarda yer alır :))))…bizim evde enginarın yemeğinden ziyade  salatası  daha çok tercih edilir…hem salatasını yapmak yemeğini yapmaya göre çok daha kolay ..ayrıca çocuklar asıl yemek olarak  tabaklarında enginarı çok da  görmeyi tercih etmezler böyle salatası yapılınca çocuklar başka bir yemeğin yanında 3-4 çatal da olsa enginardan alarak bir şekilde enginar da yemiş oluyorlar :)))…hadi başlayalım…

Enginarları yıkayın ve  bir tencereye alın…tencereye  hardal,tuz,limon suyunu ekleyin ( isterseniz 1-2 parça limon kabuğu da ekleyebilirsiniz)..hepsinin üstüne de kaynar suyu ekleyin….enginarları  yumuşayana kadar güzelce haşlayın ( çok da haşlayıp enginarları parçalamayın çatal batacak kıvamda olsun)..enginarlar haşlandı ..enginarların su dan çıkartın…siz sosunuzu hazırlayana kadar enginarlar bir köşede soğusun…

Salatanın sosu için  yazdığım malzemelerin hepsini karıştırarak sosunuzu hazırlayın…sos homojen bir karışım olsun…

Haşlanmış enginarları  bıçakla ortadan 2 ye bölün …böldüğünüz her parçayı da 3-4 dilim halinde kapaklı derin bir kaseye doğrayın…hazırladığınız sosu kasede ki enginarların üzerine dökün..şimdi kaseyi saat yönünde 10-15 kere  sallaya sallaya kaseyi hoplata hoplata  sosu enginarlara yedirin..enginar biraz dinlensin arada sırada kaseyi sallayarak,hoplatarak  sosu enginarlara tekrar yedirin..bu karıştırma  işleminde kaşık kullanmayın enginarları parçalamayın…. kasenin ağzını kapatın ve salatanızı bu sos içinde en az 3-4 saat bekletip salatanızı daha sonra servis yapın ( en güzeli 1 gün bekletmek)…servis esnasında salatanın üstüne extra dereotu doğrayabilir  yada salatayı dereotu yatağında servis edebilirsiniz..tercih sizin…

Not : Enginarların sunum için beklediği dinlenme  süresinde kaseyi arada sırada  sallamayı unutmayın …:)))

Haşlama suyuna eğer  limon kabuğu eklerseniz tencerede ki su  kaynadıktan  5-8 dakika sonra limon kabuklarını tencereden çıkartmalısınız ki enginarlarınız haşlanınca  acı olmasın…

Enginarların haşlanma kıvamını enginarlar haşlanırken çatal batırarak anlayabilirsiniz…çatal kolay batıyorsa haşlanmışlardır ..ama siz yine de  haşlama kıvamını  kendi damak tadınıza göre kendiniz belirleyin…..

Afiyetler olsun…

Enginar Salatası Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

--

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Enginar Salatası 06.02.2016 12:49 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 06.02.2016 14:18 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (5)
Yeni Gelen Yorumlar
  • Süt Hanım

    canan hanim verdiginiz her tarif mi guzel olur:) yine cok guzel oldu cok tesekkurler. resmen fan sayfasi acacagim size bayiliyorum tariflerinize :)

    • Canan Gunduz

      Merhabalar,

      Tarifi beğendiğinize çok sevindim ellerinize sağlık..ayrıca güzel sözleriniz ,güzel düşünceleriniz,sıcak ve samimi yorumunuz içinde çok sağ olun çok teşekkür ederim..

      Hoşça kalın

  • Melissa

    Sakız enginarla denemek istiyordum tarifinizi ama bulunduğum yerde enginar kalbine rastgelince önce onunla deneyim dedim.Sosu harikaydı.Sadece acı sevmeyenler pulbiberi esgeçebilir. Karabiber de olunca biraz acı oluyor çünkü sos.1 gece bekletmek isterdim ama hemen bitti.Çiğ enginar salatası yapardım genelde ama bu daha çok hoşuma gitti emeğinize sağlık.Paylaşımınız için teşekkürler ;)

  • Profil fotoğrafı

    Nerelerdesiniz Canan Hanım?

  • Profil fotoğrafı

    Canan Hanımcım, benim yaşadığım yerde taze enginarlar cins olarak çok küçük ve daha çok enginar kalbi ile yapılan tariflere uygunlar, çanakları yok denecek kadar minik. Konserve enginar kullanarak tarifinizi uygularsam ne tür değişiklikler yapmam gerekir? Şimdiden teşekkürler.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yıldız Şehriye Salatası Tarifi

Yıldız Şehriye Salatası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Gavurdağı Salatası Tarifi

Gavurdağı Salatası Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Kuru Patlıcan Salatası Tarifi

Kuru Patlıcan Salatası

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Garnitürlü Kuskus Salatası Tarifi

Garnitürlü Kuskus Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Patates Salatası Tarifi

Patates Salatası Tarifi

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Bulgur Salatası Tarifi

Bulgur Salatası

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kaşık Salatası (veya Gavurdağı Salatası) Tarifi

Kaşık Salatası (veya Gavurdağı Salatası)

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Börülce Salatası Tarifi

Börülce Salatası Tarifi

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifi

Şalgamlı Bulgur Salatası

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ananaslı Çiçek Kek (Farklı Tarifler) Tarifi

Ananaslı Çiçek Kek (Farklı Tarifler)

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Yeşil Mercimek Soslu Kesme Mantı Tarifi

Yeşil Mercimek Soslu Kesme Mantı

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Güveçte Dana İncik Yatağında Patates Püresi Tarifi

Güveçte Dana İncik Yatağında Patates Püresi

4-6 kişilik, 40dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Domatesli Deniz Börülcesi Tarifi

Domatesli Deniz Börülcesi

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Rum Böreği (Peynirli Patlıcan Kızartması) Tarifi

Rum Böreği (Peynirli Patlıcan Kızartması)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Akciğer Tantuni (Paf Ciğer Kavurması) Tarifi

Akciğer Tantuni (Paf Ciğer Kavurması)

6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 35dk Pişirme
22 Muhteşem Enginar Tarifi
22 Muhteşem Enginar Tarifi

Faydaları konusunda birçok sebzenin onunla yarışa bile giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve neredeyse her tür yemeğe…

Enginar Mevsimi Gelmişken Kaçırılmayacak 10 Farklı Enginar Tarifi
Enginar Mevsimi Gelmişken Kaçırılmayacak 10 Farklı Enginar Tarifi

Enginarın mevsimi hazır gelmişken bu lezzetten bol bol yararlanın diye Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında…

Enginar Yemekleri: Lezzet Garantili 24 Tarif Tarifi
Enginar Yemekleri: Lezzet Garantili 24 Tarif

Sebze yemekleri; faydaları, mideye iyi gelen yanı ve lezzeti ile bizim sofralarımızda çok yer eder.…

Enginar Macununun Detoks Etkili 10 Faydası Tarifi
Enginar Macununun Detoks Etkili 10 Faydası

Karaciğeri Temizleyen Doğal Kür: Enginar Macunu Organik beslenmeye önem verenlerin mutfağından eksik etmediği enginar, pek…

Enginarın Faydaları Nelerdir? Nasıl Temizlenir, Soyulur? Tarifi
Enginarın Faydaları Nelerdir? Nasıl Temizlenir, Soyulur?

Enginar: Karaciğer Dostu Ege'nin Kalbi! Kangar, kenger ve sinar olarak da bilinen enginar bitkisi, geçmişi…

Enginar Hangi Mevsimde, Nasıl Yetişir? Tarifi
Enginar Hangi Mevsimde, Nasıl Yetişir?

Enginar Nasıl ve Ne Zaman Yetişir? Karaciğer dostu enginar, sağlığa faydalı olması yönüyle uzmanların ve…

İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler Tarifi
İyot Nedir? Eksikliği, Faydaları, İçeren Besinler

İyot Nedir, Ne İşe Yarar? İyot, tiroid fonksiyonlarından metabolizmaya, sinir sistemi gelişiminden enerji seviyelerine kadar…

Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi Tarifi
Hacamat Günleri: 2024 Hacamat Takvimi

Hacamat Altın Günleri ve Takvimi Arapça kökenli "hijamah" kelimesinden gelen hacamat, kan alma işlemi olarak…

Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir? Tarifi
Derin Dondurucu Nasıl Temizlenir?

Derin Dondurucu Temizliği Nasıl Yapılır? Yiyecekleri taptaze saklamanın en kolay yolunu sunan derin dondurucular, günümüzde…

Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır? Tarifi
Mutfak Dolabı Nasıl Boyanır?

Mutfak Dolabı Boyama Teknikleri Evin kalbi mutfakta atar! Mutfak dolapları sık kullanıma bağlı olarak zaman…

Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir? Tarifi
Bebeğe Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Anne adaylarının ve yakın çevresinin en çok merak ettiği…

Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler Tarifi
Emzirmeyi Bıraktıkan Sonra Annedeki Değişiklikler

Emzirmeyi Bırakan Annedeki Değişiklikler Emzirmek, bir annenin bebeğiyle kurduğu en özel bağlardan biridir. Emzirme zamanları…

Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli? Tarifi
Anne Sütü Alan Bebeğe Ne Kadar Mama Verilmeli?

Bebek İçin Anne Sütü ve Mama Kombini Anne sütü, ilk 6 ay bebeklerin en doğal…

Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu Tarifi
Gebelikte Ay Ay Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Tablosu

Hamilelikte Ay Ay Beslenme Programı Gebelikte ay ay değişen beslenme ihtiyaçlarını bilmek, sağlıklı bir hamilelik…

Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli? Tarifi
Hamilelikte Beslenme: Hamileler Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Listesi Hamilelik, hayatınızın en heyecan verici ve duygusal yolculuklarından biri. Bu dönemde…

Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler Tarifi
Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir? Doğal Çözümler

Buzdolabı Kokusu Giderme Yöntemleri Mutfakların olmazsa olmazı buzdolabı, gün içinde pek çok yemeği soğutmak ve…

Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri Tarifi
Filtre Kahve Nasıl Demlenir? Filtre Kahve Demleme Yöntemleri

Filtre Kahve Nasıl Yapılır? Kahve çekirdeklerinin farklı büyüklüklerde öğütülmesi ve değişik tekniklerle hazırlanmasıyla birçok kahve…

Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur? Tarifi
Besinler Derin Dondurucuda Nasıl Saklanır, Neler Konur?

Derin Dondurucuda Besin Saklama: Neler Konur? Derin dondurucular, uzun süre saklanması gereken gıdaların muhafazası için…

Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir? Tarifi
Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları: Neye İyi Gelir?

Zeytin Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar? Zeytin yaprağı çayı, sağlık açısından birçok fayda sunan doğal…

Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir? Tarifi
Ferritin Düşüklüğü Nedir, Neden Olur? Tehlikeli Midir?

Ferritin Düşüklüğü Ferritin, vücuttaki demir depolarını ölçen önemli bir biyomarkerdir. Ferritin seviyelerindeki anormallikler, vücutta çeşitli…

Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar? Tarifi
Magnezyum Eksikliği Belirtileri, Faydaları, Ne İşe Yarar?

Magnezyum Eksikliği Magnezyum insan sağlığı için önem taşıyan, özellikle kas ve sinir sistemi açısından değerli…

Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir? Tarifi
Yeşil Eriğin Faydaları Nelerdir?

Yeşil Erik Faydaları: Neye İyi Gelir? Erik; C vitamini, lif, potasyum ve antioksidan içeriği ile…

Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları
Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları

Keten Tohumu Maskesi & Cilde Faydaları Keten tohumu, genel vücut sağlığına etkilerinin yanı sıra cilde…

Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Nar Suyu Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Nar Suyu İçmenin Faydaları Nar suyu, sağlıklı bir yaşam için önemli birçok fayda sağlayan besleyici…

En İyi Baharat Takımı Modelleri Tarifi
En İyi Baharat Takımı Modelleri

Baharat Takımı Çeşitleri Raf ve tezgahları renklendiren, yemekleri lezzetlendiren baharatları en iyi şekilde saklamak için…

Karadut Özü Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Karadut Özü Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Karadut Özü Faydaları, Neye İyi Gelir? Karadut özü, sağlık açısından pek çok fayda sağlayan, yoğun…

Kozalak Macunu Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Tarifi
Kozalak Macunu Faydaları, Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

Kozalak Macunu Faydaları, Neye İyi Gelir? Doğal ve geleneksel bir sağlık iksiri olarak binlerce yıldır…

Tarifler Geri
Videolar Geri